Они должны лечь после детей
но так, чтоб выспаться к 4-м утра

Это для суперправильных высокодуховных людей как сама она.
Им с ихним образом жизни хватает 5 часов сна.
Мне кстати тоже хватает, если я живу "праведно".

Вот точно, как начинаем неправедно жить, так и вставать тяжело. Зима прошла, а весной-летом я обожаю вставать на рассвете. Хотя зимой тоже классно, но долго темно и не понятно – для чего ночью то вставать))

Можно и не вставать, а просто проснуться. Духовные практики
пока весь дом спит - самое то.
У меня случались сиддхи в таком состоянии, на пробуждении.

Доброе утро!!

А муж уехал на весь день.
Чтобы как-то вырваться из дома, ,поехал на другой конец страны за какой-то железной хреновиной для его хобби.
(он собирает из запчастей автомобили его любимой линии, каких уже не производят).
А мне сиди и волнуйся.

Пандемия давит на мозг.
В терму не поехать, в отпуск не поехать (Майорку открыли, тот контингент путёвок сразу расхватали и в самолетах все места до последнего. ну и фиг с ними. не люблю я жить в таких дефицитах.
Кажется у нас локдаун продлили. Вчера затягивали объявление решений правительства. Фрау Меркель там боролась за что-то. я и выключила/переключила. Но всё одно. хоть середина апреля хоть конец, одна х....

И я во сне много говорила, за что-то боролась
за что - не помню .... а надо бы уметь вспоминать...

А так вообще....
очень хочется обнулиться.
Разгрузиться, очиститься, расчистить взгляд на житие....
Вот именно на житие, а даже не на жизнь.
Вот жизнь - она уже минимум наполовину в прошлом, и какая-то часть впереди как Бог даст.
В вот житие - это не про время, это какое-то и обобщающее и одновременно очень внутри, в моменте.

Вчера частично жила праведно - на работе ела похудательно.
А дома лишнее залетело.

2 мороженки NUII сорт "норвежские ягоды" - самые вкусные на свете мороженки
хлопья с молоком и без молока - полбяные цельные, хруст их мне понадобился и вкус.
и заполировала вареной сгущенкой немножко.
Лишний раз доказала, что одной мороженкой не обхожусь.

Слушаю эти дни все лекции подряд от Сокальской. Они дают мне очень много. не сказать сколько много.

Таки запаковала 2 посылки - одну подруге, другую шмотки на продажу.

Первую еще подписать адрес, и можно сдать наконец-то.
Был пакет не полный, поэтому всё думала а что еще для наполненности туда положить. Так и время протянулось.

Для второй никак не находилась коробка нужного размера.
Пошебуршилась в подвале и нашла.
Надо в целом больше шебуршиться

---------------

Первая еда в 12:00.
Греческий салат с овечьей брынзой и оливками.

Светулик светдим!
Я сделала тушеные цуккини в сметане и томате
добавила баклажан
С яйцами не поняла: сырые туда вбивать или вареными посыпать??
На всяк случай я без яиц сделала. Очень вкусно.

Наготовила на вечер и на завтра.
Гречка, колбаски жареные под крышкой, салат из пекинки с огурцом и зел. луком, авокадо разрезала (внутри шикарный свежий! хотя мягкий уже на ощупь был), рукколы намыла. Помидоры я люблю прямо в тарелку нарезать. и рукколу как бы отдельно класть и авокадо, не смешивая с салатом. Получается такой натюрморт, картина, а не месиво
Ну и тушеные цуккини с баклажанами.
Всё опробовала без пережора - это был мой ужин.

Теперь важно не покупать сладости.
Я сладкоголик - после первой не умею останавливаться.
Выход один - даже не пробовать. Завязал - так завязал!

Посылки отправила.
Магазин наш ближний NETTO сегодня открыли после ремонта с расширением-перестройкой.
Надо заехать завтра. Там сегодня столпотворение. Эту неделю на всё 10 % скидка.

На массажере полежала.
И сегодня было как-то не до йоги.
Ну и ладно. убежит она что ли куда?

я заливаю сырыми.. минут на 5..под крышку.. а если еще и сыром сверху--то оргазм

на плите или в духовке?
яйца размешиваешь-взбиваешь или прямо глазуньей?
овощи не обжариваешь?

На работу притащила такие образцовые "тормозки"
только курогрудки там не хватает