тогда только вечером

Просто работа по 12 часов на ногах,полчаса перерыв на обед.

жесть

ну нормас...3 часа спала и 3 часа тренила

Поднимите мне веки...(с)
кто любит танцевать на граблях - тот я.... Вчера блин пошла вечером на треню. Во-первых, на работе задержалась, потому что срач убирала после встречи, которую шеф проводил *(я вчера писала). У них кофе там с печеньками был, засрали кучу посуды и такие - "ладно, завтра уберем...". А я ненавижу, когда посуда грязная остается... и вообще загадили всю кухонную зону. У меня периодически терпение заканчивается и я там шмон навожу в шкафах - холодильнике. Вот вчера это случилось.
короче, с работы ушла поздно. По дороге у меня центр раздач. Забрала клетчатку и рюкзак. Рюкзак объемный и в мой рюкзак не влез. Получилась еще сумка. А я терпеть не могу с сумкой ходить. Ну ок, думаю, щас погуляю по дорожке немного и на бусике домой.
Запилилась на дорожку и пошло-поехало... "ну раз я поеду на автобусе, давай чуть подольше потреним"... "ну еще 5 мин, ролик досмотрю..."
выхожу на улицу - ешкина мать! погода прелесть, такой легкий морозяка, снежок пробрасывает, ветра нет....
Ну пошла домой пешком, а это час десять
В итоге чо? домой пришла поздно, пока разобрала форму, рюкзак, построгала салат, приняла ванну (это ритуал и святое - после трени и холода погреться - мышцы расслабить)....
А жрать то надо)
Итого: легла в 2.30, подъем в 5.30....
Сижу на работе, чувствую, скоро накроет, буду вырубаться. И кофе как назло нормального никто не купил... а кто купил, тот его как домой утащил, так он там и стоит... Нахрена, если я дома кофе не пью?

Алва

Хай! Ну у тебя прям вчера аж цельная Санта-Барбара случилась...

Алва

Наташ, ну у тебя и режим А я тут думаю, что у меня жесть))) Так я легла в 22.00 и в 4.00 встала - вообще королева по сравнению с тобой)

Привет-привет)

Хороший насыщенный вечер.
А у нас погода до сих пор не наладилась. Тепло и грязно.

Скажи, а это точно надо? Спрашиваю потому, что у меня раньше бывали дни, когда вообще не успевала пожрать. Это, например, когда экзамены принимаю. Или если несколько пар подряд, а потом консультации. И, самая жесть была во время подготовки к аккредитации. Так вот. Тогда я ещё на это не заморачивалась.
Но, и сейчас, в те дни, когда у меня днём лекции, а потом я топаю на семинар несколько км, а затем домой, не успеваю наесть нужное количество калорий. Есть на ходу не люблю, хочу, чтобы "всё так чинно-благородно" було.
Может, и не наедать, а поесть побольше на следующий день?
Внимание, вопрос:
Что случится такого плохого, если иногда не наедаешь норму калорий?

Polochka
К@теринчик
ЭIЄ
привет - привет)))

шикарно вообще, Ален....
ЭIЄ

да у нас тоже не особо, тепловато для зимы....

так вот я и не знаю уже даже....
вот именно поэтому я и пришла к ПГ

так в том и дело, что каждый день одно и то же будет...

ну вот... я тож не знаю. Стараюсь, конечно, наесть. Но, потом спать не комфортно.
не, ну если в течение всей недели, то так, конечно, нельзя. Значит, надо есть