Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 14 янв 2026, 11:17

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 12526 ]  На страницу Пред.  1 ... 1008, 1009, 1010, 1011, 1012, 1013, 1014 ... 1253  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Oxanka 1: борьба между диетой и спортом.
СообщениеДобавлено: 14 фев 2021, 01:07 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 14.03.2017
Сообщения: 32070
Изображений: 418
Откуда: оттуда
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 15,799

Награды: 99
Блог: Просмотр блога (0)
Oxanka 1 :pri_vet:-:
А у нас потеплело, -18 всего))) Но снег задолбал! Синоптики говорят, что за 3 дня выпала месячная норма. :-( Ходить невозможно, ездить тоже. Всё не чищено.
А у нас наш международный аэропорт открывают с марта! :ya_hoo_oo: Пока только в Дубай и Турцию. Ну, хоть куда-то))) По-любому лучше, чем через Москву лететь.

Добавлено спустя 3 минуты 11 секунд:
Oxanka 1 писал(а):
Завтра день разгруза, желудок очень болит.

На чем разгружаешься? А на разгрузе не болит желудок? Тоже думаю, что надо раз в неделю разгружаться.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Oxanka 1: борьба между диетой и спортом.
СообщениеДобавлено: 14 фев 2021, 01:51 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 02.04.2013
Сообщения: 21759
Изображений: 6
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 640

Награды: 203
Блог: Просмотр блога (23)
Вера1959 поздравляю с открытием аэропортов, только вот так понимаю, что паспорт вакцинации теперь будут требовать везде.

У нас -6 с дождем, точнее с осколками льда. Разгруз для меня, это вообще ничего не есть, максимум пару стаканов кефира. Пока на неделе не было времени поесть толком, ничего там не болело, а только вечером пятницы покушала более менее правильно и сегодня тоже начала день нормально, стало очень плохо. Понимаю, что это как раз следствие недели ненормального питания, но с понедельника начнется тоже самое, и не хочу вводить желудок снова в стресс, как вышло сегодня. До вхождения в нормальный график жизни малость посидим на ограниченном графике питания.

_________________
Изображение
"Стоит мне только не выспаться, и я уже никого не люблю. Стоит мне только не потренить и я готова всех убить."
https://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=50&t=21684&start=150


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Oxanka 1: борьба между диетой и спортом.
СообщениеДобавлено: 14 фев 2021, 07:41 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 22.05.2018
Сообщения: 67748
Изображений: 73
Откуда: от верблюда
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 37,209

Награды: 120
Блог: Просмотр блога (0)
Вера1959 писал(а):
Тоже думаю, что надо раз в неделю разгружаться.

Шо, опять? :du_ma_et:

_________________
Изображение

если движенье это жизнь, то я буду жить вечно


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Oxanka 1: борьба между диетой и спортом.
СообщениеДобавлено: 15 фев 2021, 22:05 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 02.04.2013
Сообщения: 21759
Изображений: 6
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 640

Награды: 203
Блог: Просмотр блога (23)
День разгруза прошел отлично, желудок в понедельник уже не болел, и вошел в полуголодный день без стресса. На работе аврал, еще 4 человека слегли, из них 3-е с отсроченными осложнениями после ковида. Как это в реале определили, не знаю. Мне уже переживать нечего. Больше того, что есть, мне работы уже не накидать. ))

_________________
Изображение
"Стоит мне только не выспаться, и я уже никого не люблю. Стоит мне только не потренить и я готова всех убить."
https://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=50&t=21684&start=150


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Oxanka 1: борьба между диетой и спортом.
СообщениеДобавлено: 15 фев 2021, 22:16 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 14.03.2017
Сообщения: 32070
Изображений: 418
Откуда: оттуда
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 15,799

Награды: 99
Блог: Просмотр блога (0)
Oxanka 1
А у меня что-то сегодня вечером желудок заболел ни с того, ни с сего! :sh_ok: Ничего такого не ела, от чего заболеть мог. Может это тоже отсроченное осложнение после ковида? :du_ma_et: Раньше я этим не страдала. Правда, боль прошла так же внезапно, как и началась, и без таблеток. И длилась недолго.
Я так понимаю, что отсроченные осложнения после ковида, это болезни, которых до него не было, а тут вдруг появились. Типа, как с моими глазами.

Добавлено спустя 1 минуту 25 секунд:
tiagnitania73 писал(а):
Шо, опять? :du_ma_et:

Не опять, а снова))) :-) Не знаю, как опять сдвинуть вес с места))) Помнится летом именно разгрузы помогли!

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Oxanka 1: борьба между диетой и спортом.
СообщениеДобавлено: 15 фев 2021, 22:19 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 14.03.2017
Сообщения: 32070
Изображений: 418
Откуда: оттуда
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 15,799

Награды: 99
Блог: Просмотр блога (0)
Oxanka 1
А ты чем разгружалась и на сколько калорий?

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Oxanka 1: борьба между диетой и спортом.
СообщениеДобавлено: 15 фев 2021, 22:21 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 02.04.2013
Сообщения: 21759
Изображений: 6
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 640

Награды: 203
Блог: Просмотр блога (23)
Правительство снова с намеками на закручивание гаек, хотя заболевших в 4 раза меньше ноября. Видно, снова что-то надо по тихому провернуть и решили прикрыть снова хаосом с запретами и закрытиями. Вполне может быть, что в марте снова детей на онлайн обучение. ((

Вера1959 видимо, что там конкретно, пока неясно. Коллега, которую заменяю, пока еще в больнице, видно до марта ее точно не ждать, блин.

Ничем, просто ничего не ела, не было даже желания. Вечером сделала латте и это все из калорийного. Муж сегодня тоже пожаловался на неясную боль в желудке, которая сама прошла, у него раньше такого не было вообще, но месяц назад такое же было и опять само прошло.

_________________
Изображение
"Стоит мне только не выспаться, и я уже никого не люблю. Стоит мне только не потренить и я готова всех убить."
https://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=50&t=21684&start=150


Последний раз редактировалось Oxanka 1 15 фев 2021, 22:23, всего редактировалось 1 раз.

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Oxanka 1: борьба между диетой и спортом.
СообщениеДобавлено: 15 фев 2021, 22:22 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 14.03.2017
Сообщения: 32070
Изображений: 418
Откуда: оттуда
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 15,799

Награды: 99
Блог: Просмотр блога (0)
Oxanka 1 писал(а):
Вера1959 поздравляю с открытием аэропортов, только вот так понимаю, что паспорт вакцинации теперь будут требовать везде.

Пока про паспорт вакцинации не говорят. Только предупреждают, что тест нужно сделать не позднее, чем за 3 дня до отлета за границу и после возвращения. :nez-nayu:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Oxanka 1: борьба между диетой и спортом.
СообщениеДобавлено: 15 фев 2021, 22:26 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 02.04.2013
Сообщения: 21759
Изображений: 6
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 640

Награды: 203
Блог: Просмотр блога (23)
В Европе стали поговаривать о разрешении на вьезд только после теста в 72 часа и с паспортом вакцинации обязательно. Но пока теория и это в случае открытия границ. Молимся, чтобы все же открыли, а прививаться все равно заставят, надо же на ком-то тестить всякую хрень.

_________________
Изображение
"Стоит мне только не выспаться, и я уже никого не люблю. Стоит мне только не потренить и я готова всех убить."
https://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=50&t=21684&start=150


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Oxanka 1: борьба между диетой и спортом.
СообщениеДобавлено: 15 фев 2021, 22:34 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 14.03.2017
Сообщения: 32070
Изображений: 418
Откуда: оттуда
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 15,799

Награды: 99
Блог: Просмотр блога (0)
Oxanka 1 писал(а):
прививаться все равно заставят, надо же на ком-то тестить всякую хрень.

Вот суки! :dra_chun:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 12526 ]  На страницу Пред.  1 ... 1008, 1009, 1010, 1011, 1012, 1013, 1014 ... 1253  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: AmazonBot, BingBot, ChatGPTBot, ClaudeBot, Елизавета1997, GoogleBot, GPTBot, HELGA_1207, IANNAP, Liliana29, Marina Mets, MetaExternalAgentBot, Miss_ransible, Nelga, Оксана76, Reisende, sea_urchin, SentiBot, Skorpion__1337, TrendictionBot, YandexBot


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB