Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 21 сен 2025, 02:28

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 17947 ]  На страницу Пред.  1 ... 1008, 1009, 1010, 1011, 1012, 1013, 1014 ... 1795  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Лена - Крепка броня и танки наши быстры.
СообщениеДобавлено: 19 мар 2021, 21:26 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 01.12.2016
Сообщения: 9887
Изображений: 11
Пол: Женский
В наличии: 5,883

Награды: 55
Блог: Просмотр блога (0)
Elena Prekr. писал(а):
вот же ж гляди
овсяноблинная непруха!

вот, вот :-) :-)

_________________
Изображение
Статистика 2018-2020 здесь

Статистика 2021;2024 здесь (три года перерыв)

Допустимый вес по ИМТ = 73,93 кг
Мой идеальный вес:
минимум: 66,8 кг.,
оптимум: 70,1 кг.,
максимум: 73,5 кг.

Всем мира и добра!
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Лена - Крепка броня и танки наши быстры.
СообщениеДобавлено: 20 мар 2021, 04:28 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 30.05.2013
Сообщения: 41633
Откуда: СИБИРЬ
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 959

Награды: 157
Блог: Просмотр блога (0)
А зачем вам этот Блин :-) ваше не вкусно(( хотя если как основа под рыбку)) то пойдёт)) ..нам сегодня обещают на день весну+3..пока -7(( и всю ночь ветер..а у меня на ветер голова болит.. поэтому уже давно не сплю..кофе и кусочек сыра без никто)) и о радость!! Увидела 71..надо закрепить))

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Лена - Крепка броня и танки наши быстры.
СообщениеДобавлено: 20 мар 2021, 09:03 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 08.02.2017
Сообщения: 15498
Изображений: 547
Откуда: Страна Чудес
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 9,432

Награды: 49
Блог: Просмотр блога (0)
светдим писал(а):
А зачем вам этот Блин :-) ваше не вкусно(( хотя если как основа под рыбку)) то пойдёт)) ..нам сегодня обещают на день весну+3..пока -7(( и всю ночь ветер..а у меня на ветер голова болит.. поэтому уже давно не сплю..кофе и кусочек сыра без никто)) и о радость!! Увидела 71..надо закрепить))


а что вкусно?
белая мёртвая мука - вкусно?
ну-ну....

Добавлено спустя 5 минут 58 секунд:
Из последнего замороженного пакета соседской сливы вчера
вареньице сварила. Т.к. заготовленные варенья у нас все закончились. Сварила на стевии и эритрите +загуститель.
:cool_cool:
очень вкусно и не приторно. С готовыми блинами сегодня к завтраку - просто зашибись :-)
муж только и таскает блины с блюда :-)

_________________
Я ПОДПИСАНА НА СЕБЯ!

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Лена - Крепка броня и танки наши быстры.
СообщениеДобавлено: 20 мар 2021, 09:30 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 30.05.2013
Сообщения: 41633
Откуда: СИБИРЬ
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 959

Награды: 157
Блог: Просмотр блога (0)
Вкусно)) черный хлеб с семечками))

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Лена - Крепка броня и танки наши быстры.
СообщениеДобавлено: 20 мар 2021, 09:36 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 08.02.2017
Сообщения: 15498
Изображений: 547
Откуда: Страна Чудес
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 9,432

Награды: 49
Блог: Просмотр блога (0)
светдим писал(а):
Вкусно)) черный хлеб с семечками))


Ну не всё сразу, в неделе 7 дней :-)

Вот планирую быть с суперской фигурой и всем на расспросы отвечать что "я кушаю что хочу, ни в чем себе не отказываю!"
И это еще и будет правдой!
:-)

_________________
Я ПОДПИСАНА НА СЕБЯ!

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Лена - Ем что хочу, Мне можно всё :- ))
СообщениеДобавлено: 20 мар 2021, 10:02 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 08.02.2017
Сообщения: 15498
Изображений: 547
Откуда: Страна Чудес
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 9,432

Награды: 49
Блог: Просмотр блога (0)
А на улице-то минус! -4
:sh_ok:
для нас в конце марта - нонсенс какой-то

В магазин ехать страшно :-)

Добавлено спустя 3 минуты 55 секунд:
Да ... вот... вчера халву доела...
фу, приторная гадость :-)
больше не куплю :-)

Добавлено спустя 5 минут 49 секунд:
Изображение

вот такое густое варенье получается.
Аааа? комси комса??? :bra_vo:
В банки не наливала, оно у нас уйдёт за день-два прямо из кастрюльки на блюдечки!

_________________
Я ПОДПИСАНА НА СЕБЯ!

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Лена - Ем что хочу, Мне можно всё :- ))
СообщениеДобавлено: 20 мар 2021, 11:24 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 30.05.2013
Сообщения: 41633
Откуда: СИБИРЬ
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 959

Награды: 157
Блог: Просмотр блога (0)
Ели признала твой дневник)) с Новым названием))

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Лена - Ем что хочу, Мне можно всё :- ))
СообщениеДобавлено: 20 мар 2021, 13:34 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 08.02.2017
Сообщения: 15498
Изображений: 547
Откуда: Страна Чудес
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 9,432

Награды: 49
Блог: Просмотр блога (0)
светдим писал(а):
Ели признала твой дневник)) с Новым названием))


:-)
С этим названием у меня немножко такое чувство, как будто цепи какие-то с себя срываю и выкидываю.... ;;-)))

Добавлено спустя 6 минут 23 секунды:
Приехала с закупками... мамашке вкуснятин таких же как нам ...

Спаржа белая и зелёная
помидорки особых сортов
(кто говорит в Германии не купишь вкусных помидор - брешут как собаки. Просто вкусные дороже в пару раз. ну не копейки стоят а например три евро кг. Тоже ведь не на вес бриллиантов. Кому дорого - люди, просто надо меньше жрать, тогда можно и качественнее жрать.))
Вот сорт "монте роза" сегодня купила.
Если мамашке понравятся, она семена сделает.

С мамашкой по душам поговорила.
Хорошо....
:-):

редисочка
клубника
лук зелёный
салат, рукола
кефир/молоко
семя конопли пакет
спагетти био из цельной полбы
соль мертвого моря для ванн

Живём как сыры в масле катаемся, вся планета на нас работает.
нам ли быть в печали?

К моему выходу муж мою машину уже на мойку сгонял помыл...

мамашка жива-здорова в своей кухне морковку режет плов себе варит...

У дочи любовь-морковь....
Чего мне еще надо?
Я довольная... пусть всё будет так....

_________________
Я ПОДПИСАНА НА СЕБЯ!

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Лена - Ем что хочу, Мне можно всё :- ))
СообщениеДобавлено: 20 мар 2021, 20:50 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 08.02.2017
Сообщения: 15498
Изображений: 547
Откуда: Страна Чудес
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 9,432

Награды: 49
Блог: Просмотр блога (0)
Да!
Доела 2 последние зефирки в шоколаде.
Покупку сладостей отправляю в карантин.
Пасха не сильно будет ломать диету.
Да, диету. Диета означает образ жизни.
Сладкоголизм долой.

Не принимай и не глотай горькое (обиды),
тогда не придётся заедать сладким.
Всех неприятных и токсичных - в бан.
Отслеживать моменты и смотреть куда их можно слить из своей жизни.
И получать кайф от снятых цепей...
- Вот бы после похудения сфоткаться с рельефным телом и с толстыми цепями.... :hi_hi_hi:
- тётенька, вы о чем это?
;;-)))
не а правда, мне аллегория с цепями оч понравилась...
Всех кто делает мне неприятно - посылать тактично.... :-)
ну или на короткую верёвочку сажать, если это токсичная близкая родня ... :-)
Родню ведь не пошлешь далеко... всё равно не пойдут куда надо... а если пойдут - то вернутся обратно ...

Вроде надо еще поесть, но аппетита нет.
Отспортивилась 1.5 часа, новый танец все-таки разучивала в конце.
Поела я в обед в охотку бутеров с икрой красной и яйцо, редиски, клубники.
желудку не шибко понравилась такая сухомятка.
Но теперь чувства голода нет, по разумному надо этим пользоваться и уже сегодня не есть, не ужинать.
Так и сделаю. Мужа накормлю супом с курой.

_________________
Я ПОДПИСАНА НА СЕБЯ!

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Лена - Ем что хочу, Мне можно всё :- ))
СообщениеДобавлено: 20 мар 2021, 21:34 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 08.02.2017
Сообщения: 15498
Изображений: 547
Откуда: Страна Чудес
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 9,432

Награды: 49
Блог: Просмотр блога (0)
Сейчас взвесилась - 77.6
пипец приснился :sh_ok: :du_ma_et:

Ну всё....
Других выходов даже нет...
Диета, то есть моё питание как оно есть, но без сладкожоров.
Таки подводят меня сладости под монастырь.
Подвели вот опять.

Добавлено спустя 7 минут 8 секунд:
Ниче, ниче....
спокойно, Ипполит, спокойно...
Варенье без сахара разработала,
и зефир без сахара разработаешь-освоишь...
Будет жизнь твоя таки вкусная.

_________________
Я ПОДПИСАНА НА СЕБЯ!

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 17947 ]  На страницу Пред.  1 ... 1008, 1009, 1010, 1011, 1012, 1013, 1014 ... 1795  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: BingBot, ClaudeBot, GoogleBot, GPTBot, MetaExternalAgentBot, Oxanka 1, SentiBot, TrendictionBot, YandexBot, YandexImagesBot


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB