Охренеть


А может сразу взять надо было для стимула

Не, я щас с деньгами тут пролетела. Так что всё равно не получилось бы.

Эх, ну ты там давай, зепу то все равно худей

Сегодня жопа меня победила. Завтра я её победить буду. Свято надеюсь конечно.

Я себе снова стала меню составлять на неделю и следовать ему, заморожены конечно, особенно учитывая что я домой прихожу не раньше 9 вечера, но и действенно, за 5 дней -1.400 вчера правда шашлыки были, но всего +300 плюсанула. Сегодня снова питаюсь с внсами

Добавлено спустя 1 минуту 15 секунд:
Все же к отпуску хочу вернуть хотя бы свой всегдашний вес, а это ещё надо -3,500 скинуть

У меня так не получается. Мне проще перейти на варено пареное и убрать сладкое. С последним как то сложнее.

Так и у меня так же. Много салата: капуста, огурцы, перец, морковь, отварная свёкла, лист салата, квашеная капуста. Отварное мясо. Только на завтрак люблю заморочиться всякие овсяно-, кукурузно-, рисовоблины с начинкой или в лаваш что-нибудь завернуть. Люблю позавтракать красиво, это единственный приём пищи более менее спокойный, в остальное время все бегом

Я утром в себя впихиваю. Разучилась завтракать. Зато вечером да здравствует холодильник и все его жители.

Добавлено спустя 1 минуту 34 секунды:
Пришла рубашка. Тоже вернула. Размер мой, внизу хорошо а верх в обтяжку почему то. Качество тоже не айс. Не стала брать.

а почему нельзя просто что то убрать и не жестить? например от сладкого отказалась, а остальное кушаешь?

Да не можется как то.