Новая @Ириша@

@Ириша@ · **С 18.07.2022года:**

Завтрак:
Саша-кус-кус 150гр, биток и квашеная капуста 40гр
Я-2 бутерброда...хлеб с семечками 55гр+25гр мягкого творога+20гр тв сыра ну и кофе с молоком 1,5%

Добавлено спустя 5 минут 32 секунды:
Я открыла для себя новый хлеб,раньше из хлеба ела только батоны и багеты,очень редко Украинский и Белорусский...а у мамы попробовала хлеб,и влюбилась)))
Называется Хлеб фитнес-злаки с семечками льна,подсолнуха и тыквы.
В нем очеееень много семечек.
Правда зделан на пшеничной муке высшего сорта,но там семечек наверное больше чем теста)
Если уже есть,то вкусный хлеб...но зараза дорогой он,ну ничего)
Вот такой!)

@Ириша@ · **С 18.07.2022года:**

Едем домой

CBЕТА

Ох, Ириша, я прям через монитор запах фитнес-хлеба почувствовала, как оказывается я соскучилась по нему. Уже больше двух недель на запрете. А у тебя тут такие вкусности, то хлебушек, то сырники с клубникой))

@Ириша@ · **С 18.07.2022года:**

Уже дома
Муж Уху сварил,то я 400гр слопала и кофе пью,Саша пока кушать не хочет,взял 1 конфетку у бабушки.

До этого перекус:
У Саши сырники 150гр и клубника перебитая гр 25.
У меня только кофе с молоком1,5%

Добавлено спустя 4 минуты 28 секунд:

CBЕТА писал(а):

Уже больше двух недель на запрете

Я себе ни на что запретов не ставила,мне тогда и не так хочеться)))
Я и сахар ем,и иногда хлеб,и пиццы)))

CBЕТА

Так пока у тебя не увидела, не очень то и хотелось, а тут такая красотища крупным планом, вот слюнки и потекли))

@Ириша@ · **С 18.07.2022года:**

CBЕТА
Хорошо что я его у мамы оставила :-)

...а то тоже б объелась))))

@Ириша@ · **С 18.07.2022года:**

Уже сегодня знаю реальный вес :ta_n_cor:

Вес мой-88,300(-400гр за 6 дней)
Вес Саши-68,00(-1,800 за 6 дней)

Вот теперь сижу и думаю,как понимать мамины весы?
Если брать разницу с вчерашних ее весов
То у меня -400гр за день
У Саши-на месте

Вполне допускаю привес...я проснулась ночью и пила кофе :smu:sche_nie:

А Саша,по словам бабушки(узнала вечером) что конфеты у нее тягал :ne_vi_del:

@Ириша@ · **С 18.07.2022года:**

Завтрак совсем не ПП :du_ma_et:

У обеих по 2 гренки сладкие,жареные с батона(60гр) и у Саши компот сладкий 200мл а у меня кофе с молоком 1,5%

Pitti

@Ириша@ писал(а):

Вес мой-88,300(-400гр за 6 дней)

Привет!
Мечтаю о весе 88 :in_love:

не знаю почему, если дойду, то отмечу как-нибудь.

@Ириша@ писал(а):

я проснулась ночью и пила кофе

кофейное молоко :-):

elochka78

С телефона не могу цитировать. По поводу чая: когда в школе учились пару раз ездили на экскурсии, зашли к израильским арабам, угостили чаем с лепешкой. Такого вкусного чая и лепешки я нигде не пила и не ела

Добавлено спустя 1 минуту 35 секунд:
Ира, а цикорий зависит какой фирмы. Больше всего мне жидкий понравился когда к родиьеоям приезжала в гости. Сейчас его нет давно. А сухой тоже не каждый вкусный

Правила форума

Новая @Ириша@

Кто сейчас на конференции