Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 03 сен 2025, 21:09

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 4977 ]  На страницу Пред.  1 ... 99, 100, 101, 102, 103, 104, 105 ... 498  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Я худею-чтобы жить!
СообщениеДобавлено: 28 июл 2019, 11:58 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 09.09.2017
Сообщения: 3293
Изображений: 300
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 1,847

Награды: 38
Блог: Просмотр блога (3)
AleksA* писал(а):
Юля, привет, какой у тебя дневничок позитивный! Вчера на одном дыхании прочла)).
Так классно пишешь, и за меню и фото еды отдельное спасибо, я хоть пп и не поклонница, но пару рецептиков себе в копилку утащила)).

СПАСИБО БОЛЬШОЕ!!!

_________________
МЕНЯ ЗОВУТ ЮЛЯ.
И У МЕНЯ ВСЕ ПОЛУЧИТСЯ!!!
МОЙ МИР ВКУСНОЙ, ПОЛЕЗНОЙ И КРАСИВОЙ ЖИЗНИ!

Изображение


Изображение

Изображение
[spoiler=]11.01.2020 - 128,200---ЕСТЬ
11.02.2020 - 124.100---ЕСТЬ
11.03.2020 - 121,900---ЕСТЬ
01.04.2020 - 120.000------
01.05.2020 - 118,700---ЕСТЬ
01.06.2020 - 115,000---ХОЧУ, ХОЧУ, МОГУ И БУДУ!!


МОИ ШЕДЕВРЫ ТУТ
viewtopic.php?f=48&t=22262&start=50


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Я худею-чтобы жить!
СообщениеДобавлено: 28 июл 2019, 11:59 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 09.09.2017
Сообщения: 3293
Изображений: 300
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 1,847

Награды: 38
Блог: Просмотр блога (3)
Элеонора78 писал(а):
ЮЛЯ,ПРИВЕТ!!! :-|-:
Цитата:
ЖИЗНЬ КИПЕЛА И БУРЛИЛА!!!!!!!!!!!!!!!

Я ОТДОХНУЛА ДУШОЙ, ПОДЛЕЧИЛА ЗДОРОВЬЕ!!!

Я ВЕРНУЛАСЬ ДОМОЙ С НОВЫМИ ЖИЗНЕННЫМИ СИЛАМИ,
С ОГРОМНОМ ПОЗИТИВНЫМ НАСТРОЕМ!!!!

ВОТ КАК НАДО ОТДЫХАТЬ!!!ЗДОРОВЬЯ И УДАЧИ ТЕБЕ!!!МОЛОДЕЦ!!! :co_ol:

СПАСИБО!!!!!!

_________________
МЕНЯ ЗОВУТ ЮЛЯ.
И У МЕНЯ ВСЕ ПОЛУЧИТСЯ!!!
МОЙ МИР ВКУСНОЙ, ПОЛЕЗНОЙ И КРАСИВОЙ ЖИЗНИ!

Изображение


Изображение

Изображение
[spoiler=]11.01.2020 - 128,200---ЕСТЬ
11.02.2020 - 124.100---ЕСТЬ
11.03.2020 - 121,900---ЕСТЬ
01.04.2020 - 120.000------
01.05.2020 - 118,700---ЕСТЬ
01.06.2020 - 115,000---ХОЧУ, ХОЧУ, МОГУ И БУДУ!!


МОИ ШЕДЕВРЫ ТУТ
viewtopic.php?f=48&t=22262&start=50


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Я худею-чтобы жить!
СообщениеДобавлено: 28 июл 2019, 12:10 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 09.09.2017
Сообщения: 3293
Изображений: 300
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 1,847

Награды: 38
Блог: Просмотр блога (3)
нотик писал(а):
j.1275 писал(а):
...
А ВОТ АКТИВНОСТЬ БЫЛА ОЧЕНЬ ХОРОШАЯ ЭТО И
БАССЕЙН , ТРЕНАЖЕРЫ, ЛФК, ОЧЕНЬ МНОГО ХОДИЛА,
А ТАНЦЫ !!!!!!!!

ТАНЦЫ ЭТО ОТДЕЛЬНАЯ ТЕМА, ЭТО КЛАСС!!!!!!!!!!!!!!!!!

В САНАТОРИИ РАЗВЛЕКАТЕЛЬНАЯ ПРОГРАММА БЫЛА ПРЕВОСХОДНАЯ!!!
МАСТЕР КЛАССЫ, РУКОДЕЛИЕ, ЖИВОПИСЬ, РАЗНЫЕ ТРЕНИНГИ\, ЭКСКУРСИИ, КАРАОКЕ, ПЕСНИ ПОД БОЯН, КОНЦЕРТЫ, РАЗНЫЕ СПОРТИВНЫЕ МЕРОПРИЯТИЯ!!!

ЖИЗНЬ КИПЕЛА И БУРЛИЛА!!!!!!!!!!!!!!!

Я ОТДОХНУЛА ДУШОЙ, ПОДЛЕЧИЛА ЗДОРОВЬЕ!!!

Я ВЕРНУЛАСЬ ДОМОЙ С НОВЫМИ ЖИЗНЕННЫМИ СИЛАМИ,
С ОГРОМНОМ ПОЗИТИВНЫМ НАСТРОЕМ!!!!

Всё ...... хочу туда же..... :sluna:

ДА ТАМ БЫЛО КЛАССНО!!!

_________________
МЕНЯ ЗОВУТ ЮЛЯ.
И У МЕНЯ ВСЕ ПОЛУЧИТСЯ!!!
МОЙ МИР ВКУСНОЙ, ПОЛЕЗНОЙ И КРАСИВОЙ ЖИЗНИ!

Изображение


Изображение

Изображение
[spoiler=]11.01.2020 - 128,200---ЕСТЬ
11.02.2020 - 124.100---ЕСТЬ
11.03.2020 - 121,900---ЕСТЬ
01.04.2020 - 120.000------
01.05.2020 - 118,700---ЕСТЬ
01.06.2020 - 115,000---ХОЧУ, ХОЧУ, МОГУ И БУДУ!!


МОИ ШЕДЕВРЫ ТУТ
viewtopic.php?f=48&t=22262&start=50


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Я худею-чтобы жить!
СообщениеДобавлено: 28 июл 2019, 12:12 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 09.09.2017
Сообщения: 3293
Изображений: 300
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 1,847

Награды: 38
Блог: Просмотр блога (3)
А ВЫ ЗНАЕТЕ, В ЛЮБОМ МЕСТЕ МОЖЕТ БЫТЬ ХОРОШО!!!

ГЛАВНОЕ ДУША!!
ГЛАВНОЕ ВАШ НАСТРОЙ!!

СКОЛЬКО ЖЕ В САНАТОРИИ БЫЛО НЫТИКОВ,
ТО НЕ ТАК, ЭТО НЕ ТАК!!

А Я ВЫХОДИЛА КАЖДОЕ УТРО И ВСЕМ , ВСЕМ
ГРОМКО, ГРОМКО И УЛЫБАЯСЬ ГОВОРИЛА ДОБРОЕ УТРО!!!

И ЗЛЫЕ, ВЕЧНО ВСЕМ НЕ ДОВОЛЬНЫЕ ЛЮДИ МЕНЯЛИСЬ В ЛИЦЕ, А
ЧЕРЕЗ НЕСКОЛЬКО ДНЕЙ И ОНИ УЛЫБАЛИСЬ!!!

ЕСЛИ ВЫ САМИ ПРАЗДНИК , ТО И ВОКРУГ ВАС БУДЕТ ПРАЗДНИК !!!!!
ЕСЛИ ВЫ УЛЫБАЕТЕСЬ , ТО И ВОКРУГ ВАС БУДУТ УЛЫБАТЬСЯ!!!

НУ А КОШКАМ РАЗРЕШАЙТЕ ИНОГДА ЗАХОДИТЬ В ВАШУ ДУШУ, НО НЕ НА ДОЛГО!!!

ГАРМОНИЯ И РАВНОВЕСИЕ ДОЛЖНЫ БЫТЬ ВО ВСЕМ!!!

_________________
МЕНЯ ЗОВУТ ЮЛЯ.
И У МЕНЯ ВСЕ ПОЛУЧИТСЯ!!!
МОЙ МИР ВКУСНОЙ, ПОЛЕЗНОЙ И КРАСИВОЙ ЖИЗНИ!

Изображение


Изображение

Изображение
[spoiler=]11.01.2020 - 128,200---ЕСТЬ
11.02.2020 - 124.100---ЕСТЬ
11.03.2020 - 121,900---ЕСТЬ
01.04.2020 - 120.000------
01.05.2020 - 118,700---ЕСТЬ
01.06.2020 - 115,000---ХОЧУ, ХОЧУ, МОГУ И БУДУ!!


МОИ ШЕДЕВРЫ ТУТ
viewtopic.php?f=48&t=22262&start=50


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Я худею-чтобы жить!
СообщениеДобавлено: 28 июл 2019, 14:19 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку
Аватара пользователя

Регистрация: 08.07.2019
Сообщения: 857
Изображений: 52
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 376

Награды: 12
Блог: Просмотр блога (0)
Цитата:
ГАРМОНИЯ И РАВНОВЕСИЕ ДОЛЖНЫ БЫТЬ ВО ВСЕМ!!!

ОЧЕНЬ ВЕРНО ПОДМЕЧЕНО! :-:ok:-:

_________________
Изображение
я Елена
Чтобы дойти до цели, надо прежде всего идти.
Оноре де Бальзак


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Я худею-чтобы жить!
СообщениеДобавлено: 28 июл 2019, 14:25 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Регистрация: 03.11.2014
Сообщения: 485
Изображений: 2
Откуда: Северо-Запад
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 576

Блог: Просмотр блога (0)
ЮЛЯ, СПРОШУ, А ТЫ ТОНКОКОСТНАЯ ВЕДЬ, СУДЯ ПО ФОТКЕ?)) И НОГА НЕБОСЬ 37 РАЗМЕРА?))

СПРАШИВАЮ, ПОТОМУ ЧТО ПО ЛИЦУ, СТОЛЬКО КГ НУ НИКАК НЕ ДАШЬ))...И ВОЗРАСТ ТОЖЕ)), Я ДУМАЛА 35 ОТ СИЛЫ, ПОКА НЕ УВИДЕЛА ИНФОРМЕР)

_________________
Я - Ирина, ко мне можно сразу на "ты"))
Моя линеечка
Изображение

Всякое разное)
Подсчет кк по аппетиту- от 1100 до 1700 Меню - разнообразное, ем то, что люблю, но уменьшила порции и снижаю калорийность блюд. Почти ушла от перекусов - стремлюсь к 2-3 разовому питанию.
Спорта - пока мало, но много хожу пешком. Работа - офисный планктон, а теперь еще и на удаленке)
Мой рост - 175 см. 137.5 - июль 2020 г, 132.8 - вес на 7 января 2022, 128 - вес на 19 мая 2022


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Я худею-чтобы жить!
СообщениеДобавлено: 28 июл 2019, 17:13 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 09.09.2017
Сообщения: 3293
Изображений: 300
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 1,847

Награды: 38
Блог: Просмотр блога (3)
AleksA* писал(а):
ЮЛЯ, СПРОШУ, А ТЫ ТОНКОКОСТНАЯ ВЕДЬ, СУДЯ ПО ФОТКЕ?)) И НОГА НЕБОСЬ 37 РАЗМЕРА?))

СПРАШИВАЮ, ПОТОМУ ЧТО ПО ЛИЦУ, СТОЛЬКО КГ НУ НИКАК НЕ ДАШЬ))...И ВОЗРАСТ ТОЖЕ)), Я ДУМАЛА 35 ОТ СИЛЫ, ПОКА НЕ УВИДЕЛА ИНФОРМЕР)

НАВЕРНО ДА, МНЕ КАЖЕТСЯ У МЕНЯ КОСТЬ ТЯЖЕЛАЯ, РАЗМЕР НОГИ У МЕНЯ 38, И У МЕНЯ БОЛЬШОЙ ЖИВОТ, ВОТ ЕСЛИ БЫ ЕГО УБРАТЬ, ТО ФИГУРА БЫЛА БЫ КЛАССНАЯ!!!

МОРЩИН У МЕНЯ НЕТ , ЭТО ГЕНЕТИКА У БАБУШКИ В 81 ГОД МОРЩИН ПОЧТИ НЕТ ..

_________________
МЕНЯ ЗОВУТ ЮЛЯ.
И У МЕНЯ ВСЕ ПОЛУЧИТСЯ!!!
МОЙ МИР ВКУСНОЙ, ПОЛЕЗНОЙ И КРАСИВОЙ ЖИЗНИ!

Изображение


Изображение

Изображение
[spoiler=]11.01.2020 - 128,200---ЕСТЬ
11.02.2020 - 124.100---ЕСТЬ
11.03.2020 - 121,900---ЕСТЬ
01.04.2020 - 120.000------
01.05.2020 - 118,700---ЕСТЬ
01.06.2020 - 115,000---ХОЧУ, ХОЧУ, МОГУ И БУДУ!!


МОИ ШЕДЕВРЫ ТУТ
viewtopic.php?f=48&t=22262&start=50


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Я худею-чтобы жить!
СообщениеДобавлено: 28 июл 2019, 17:22 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 09.09.2017
Сообщения: 3293
Изображений: 300
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 1,847

Награды: 38
Блог: Просмотр блога (3)
Элеонора78 писал(а):
Цитата:
ГАРМОНИЯ И РАВНОВЕСИЕ ДОЛЖНЫ БЫТЬ ВО ВСЕМ!!!

ОЧЕНЬ ВЕРНО ПОДМЕЧЕНО! :-:ok:-:

БЕЗ ГАРМОНИИ НИКУДА !!!!!!!!!!!!!!
И ГАРМОНИЯ ДУШИ!!!

НО ВОТ КАК , КАК СПРАВИТЬСЯ???
Я НАПИСАЛА ЗДЕСЬ СООБЩЕНИЯ И У МЕНЯ СЛОМАЛСЯ ТЕЛЕФОН!!!
ВСЕ, ПРОСТО НЕ ВКЛЮЧАЕТСЯ , ГОРИТ КРАСНЫЙ ЭКРАН И ВСЕ!!!
А ТАМ, ТАМ, ТАМ ВСЕ ФОТКИ ИЗ САНАТОРИЯ!!!
КАК ЖЕ ОБИДНО. АЖ КРИЧАТЬ ХОЧЕТСЯ!!!!

НО Я СИЛЬНАЯ !!!!
Я НЕ БУДУ ПЕРЕЖИВАТЬ, Я ОБЯЗАТЕЛЬНО ЧТО НИБУДЬ ПРИДУМАЮ!!!!!!!!!!!!
ВОТ ВАМ И ГАРМОНИЯ , ВОТ ВАМ И РАВНОВЕСИЕ!!

НА ВСЕ ХОРОШО , БЫВАЕТ И ПЛОХО!!!!!!!!!!

_________________
МЕНЯ ЗОВУТ ЮЛЯ.
И У МЕНЯ ВСЕ ПОЛУЧИТСЯ!!!
МОЙ МИР ВКУСНОЙ, ПОЛЕЗНОЙ И КРАСИВОЙ ЖИЗНИ!

Изображение


Изображение

Изображение
[spoiler=]11.01.2020 - 128,200---ЕСТЬ
11.02.2020 - 124.100---ЕСТЬ
11.03.2020 - 121,900---ЕСТЬ
01.04.2020 - 120.000------
01.05.2020 - 118,700---ЕСТЬ
01.06.2020 - 115,000---ХОЧУ, ХОЧУ, МОГУ И БУДУ!!


МОИ ШЕДЕВРЫ ТУТ
viewtopic.php?f=48&t=22262&start=50


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Я худею-чтобы жить!
СообщениеДобавлено: 28 июл 2019, 17:41 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку
Аватара пользователя

Регистрация: 08.07.2019
Сообщения: 857
Изображений: 52
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 376

Награды: 12
Блог: Просмотр блога (0)
ЮЛЯ,
ПО ИДЕЕ ФОТКИ ДОЛЖНЫ БЫЛИ СОХРАНИТЬСЯ НА КАРТЕ ПАМЯТИ(МНЕ ТАК КАЖЕТСЯ)

_________________
Изображение
я Елена
Чтобы дойти до цели, надо прежде всего идти.
Оноре де Бальзак


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Я худею-чтобы жить!
СообщениеДобавлено: 28 июл 2019, 17:43 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 01.12.2015
Сообщения: 7580
Изображений: 650
Откуда: Рязань
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 1,218

Награды: 145
Блог: Просмотр блога (0)
j.1275
Надеюсь востановишь фото. Мне это очень знакомо. В последний день перед отъездом из санатория у меня симка полетела. Сделать ничего не удалось, но хорошо хоть половину успела по ведсапу отослать мужу.


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 4977 ]  На страницу Пред.  1 ... 99, 100, 101, 102, 103, 104, 105 ... 498  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: anamari1112, BingBot, CCBot, ClaudeBot, DeniMorius, Екатерина40, GetIntentBot, GoogleBot, MetaExternalAgentBot, Mozant, Nadin`ell, ГалинаХ, SentiBot, ThinkBot, TrendictionBot, YandexBot, фРУ-фРУ, Наталья Осиюк


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB