Текущее время: 20 июл 2025, 03:32

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 2266 ]  На страницу Пред.  1 ... 99, 100, 101, 102, 103, 104, 105 ... 227  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: MELLINI нужно заново начинать жить...
СообщениеДобавлено: 25 ноя 2018, 09:44 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу

Регистрация: 12.10.2016
Сообщения: 7106
Изображений: 163
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 814

Награды: 55
Блог: Просмотр блога (0)
MELLINI :pri_vet:-:
Лен, с покупкой тебя! :cool_cool: Будешь теперь о себе знать всё! :mi_ga_et:
Если у тебя вода подзадержалась, хорошо помогает разгрузочные дни на кефире яблоках, я как-то считала свой разгрузочный день, вышло аж на 1700 кк :sh_ok: , но все равно был приличный отвес на следующий день :du_ma_et: но у тебя кд, может что и гормоны повлияли

_________________
Мечта
Изображение

Поддержите меня на ютуб
https://youtube.com/@7lapuca777?si=DHkzg024Oq0UpqmL


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: MELLINI нужно заново начинать жить...
СообщениеДобавлено: 25 ноя 2018, 09:53 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 01.12.2016
Сообщения: 9881
Изображений: 11
Пол: Женский
В наличии: 5,877

Награды: 55
Блог: Просмотр блога (0)
MELLINI писал(а):
Десять раз зарекалась, но опять плачусь вам в жилетку((

Привет, Лена!
Плачься, для этого и дневничок, и товарищи по нашему делу.
Конечно для тебя это слабое утешение, но у меня на этой неделе с четверга тоже вес не уменьшается, не стоит на месте, а растет. Потом в табличке увидишь. Почему? Непонятно, калорийность на прошлой неделе подняла на 100 ккал, но до 2000 ккал. Соленостей тоже не ела. Думаю, что все же это отеки.
Они ведь бывают и внутри. Так что будем посмотреть, что будет дальше.
Относись к этому просто как к факту, то есть, только констатируй и не расстраивайся.

_________________
Изображение
Статистика 2018-2020 здесь

Статистика 2021;2024 здесь (три года перерыв)

Допустимый вес по ИМТ = 73,93 кг
Мой идеальный вес:
минимум: 66,8 кг.,
оптимум: 70,1 кг.,
максимум: 73,5 кг.

Всем мира и добра!
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: MELLINI нужно заново начинать жить...
СообщениеДобавлено: 25 ноя 2018, 09:55 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 22.05.2018
Сообщения: 67369
Изображений: 73
Откуда: от верблюда
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 36,814

Награды: 119
Блог: Просмотр блога (0)
LoRicky писал(а):
я как-то считала свой разгрузочный день, вышло аж на 1700 кк

нифига себе разгрузилась ты мать :sh_ok: :-) :-)

_________________
Изображение

если движенье это жизнь, то я буду жить вечно


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: MELLINI нужно заново начинать жить...
СообщениеДобавлено: 25 ноя 2018, 09:58 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 01.12.2016
Сообщения: 9881
Изображений: 11
Пол: Женский
В наличии: 5,877

Награды: 55
Блог: Просмотр блога (0)
MELLINI писал(а):
Я заказала себе умные весы MGB Body Fat Scale.

Заказала и молодец.
На форуме Сонейка есть, она недавно такие купила, много всякой информации показывают.
Не вижу причин, почему бы и тебе такие и не иметь?
Я бы себе купила, да кошелек не позволяет.

_________________
Изображение
Статистика 2018-2020 здесь

Статистика 2021;2024 здесь (три года перерыв)

Допустимый вес по ИМТ = 73,93 кг
Мой идеальный вес:
минимум: 66,8 кг.,
оптимум: 70,1 кг.,
максимум: 73,5 кг.

Всем мира и добра!
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: MELLINI нужно заново начинать жить...
СообщениеДобавлено: 25 ноя 2018, 10:10 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 06.07.2017
Сообщения: 15546
Изображений: 152
Откуда: Нижний Новгород
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 6,190

Награды: 125
Блог: Просмотр блога (0)
Лена, Изображение
Может, и нужны такие весы. Будешь видеть отёки свои и % жира :a_g_a:

_________________
Изображение
Альбина, можно на ты. ИЩУ ТАЛИЮ....кто нашёл - прошу вернуть
Изображение
Изображение
линеечка с актуальным весом
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: MELLINI нужно заново начинать жить...
СообщениеДобавлено: 25 ноя 2018, 10:18 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу

Регистрация: 12.10.2016
Сообщения: 7106
Изображений: 163
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 814

Награды: 55
Блог: Просмотр блога (0)
tiagnitania73 писал(а):
нифига себе разгрузилась ты мать

:-) :-) :-)
разгрузочный день, ешь сколько хочется, но только яблоки и кефир, а потом постфактум посчитала 1700 :hi_hi_hi: , но видно из-за того что без соли и сахара, получается нехилый отвес 500-800 г :mi_ga_et: с весны такое не практиковала, пока и так отвесы идут :smu:sche_nie:

_________________
Мечта
Изображение

Поддержите меня на ютуб
https://youtube.com/@7lapuca777?si=DHkzg024Oq0UpqmL


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: MELLINI нужно заново начинать жить...
СообщениеДобавлено: 25 ноя 2018, 10:23 
Не в сети
Посадила цветочки
Посадила цветочки
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 18.06.2014
Сообщения: 1810
Изображений: 53
Откуда: ХМАО
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 70

Награды: 24
Блог: Просмотр блога (0)
lina52
Цитата:
У тебя весов нет что ли?
Есть, обычные электронные, на них мама давно засматривается, ей отдам)
Цитата:
Или они какие-то особо продвинутые: встаешь на них и есть не хочется целый день?
У меня и так аппетита нет... еще + весы с такой функцией и придется холодильник выбросить за ненадобностью)))))))))))

tiagnitania73
Привет, Танюш :pri_vet:-: , давно не заходила....
Цитата:
нет, не нужны
Обоснуй пжл, пока не выкупила)
LoRicky писал(а):
Если у тебя вода подзадержалась

Ленусечка писал(а):
Думаю, что все же это отеки

ванчоус писал(а):
Будешь видеть отёки свои

Поэтому и решила их взять, чтобы видеть где что прибавилось... если это вода - это один вариант, если это жир - другой.
Цитата:
Я бы себе купила, да кошелек не позволяет.
Я выбирала из бюджетных самый достойный. Думаю, за 2000р я могу себе позволить такой подарок к НГ)))))

Добавлено спустя 3 минуты 33 секунды:


Вложения:
Умные весы2.png
Умные весы2.png [ 17.05 Кб | Просмотров: 99 ]
Умные весы1.png
Умные весы1.png [ 12.79 Кб | Просмотров: 100 ]

_________________
Изображение

Информатор и история по месяцам
Меня зовут Елена, ко мне на "ты", пожалуйста

"Самое важное - это навести порядок в душе...
Соблюдаем три "не" - не жалуемся, не обвиняем, не оправдываемся"
Бернард Шоу


ИСТОРИЯ

Изображение
Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: MELLINI нужно заново начинать жить...
СообщениеДобавлено: 25 ноя 2018, 10:36 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 22.05.2018
Сообщения: 67369
Изображений: 73
Откуда: от верблюда
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 36,814

Награды: 119
Блог: Просмотр блога (0)
MELLINI
у меня были подобные, врут безбожно
ты должна в них занести свои данные включая возраст, так вот они считали все данные из учета: вес- рост- возраст, мы с дочкой проверяли
мой вес с ее и моим возрастом выдавал разные показатели, типа чем моложе тем меньше % жира и больше мышц

_________________
Изображение

если движенье это жизнь, то я буду жить вечно


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: MELLINI нужно заново начинать жить...
СообщениеДобавлено: 25 ноя 2018, 10:40 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 31.05.2015
Сообщения: 11207
Изображений: 140
Откуда: Новосибирск, +4ч с Москвой
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 683

Награды: 82
Блог: Просмотр блога (0)
MELLINI писал(а):
Хочу поделиться. Я заказала себе умные весы MGB Body Fat Scale. Из бюджетных вроде самые достойные. Вот теперь мучаюсь, нужны ли они мне?)))

Если не будешь сильно зацикливаться на их показаниях, то можно. Они в общем-то динамику неплохо позволяют отслеживать (не мое личное впечатление, по отзывам), тем более недорогие.
Только нужно соблюдать одинаковые условия взвешивания. Влажность кожи очень сильно меняет показания. Вспотела или после душа и все. Причем влажность важна как стоп так и всего тела. И педикюр тоже влияет.

Добавлено спустя 1 минуту 5 секунд:
tiagnitania73 писал(а):
проверяли
мой вес с ее и моим возрастом выдавал разные показатели, типа чем моложе тем меньше % жира и больше мышц

Абсолютные цифры точностью не отличаются. Динамика более-менее.

_________________
Изображение

"Повсюду, где нет человека, будь ты человеком"


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: MELLINI нужно заново начинать жить...
СообщениеДобавлено: 25 ноя 2018, 10:46 
Не в сети
Посадила цветочки
Посадила цветочки
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 18.06.2014
Сообщения: 1810
Изображений: 53
Откуда: ХМАО
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 70

Награды: 24
Блог: Просмотр блога (0)
tiagnitania73
Цитата:
врут безбожно
Именно эти весы проходили контроль и сравнение с данными диагностической клиники, % погрешности очень маленький, это одна из причин выбора этих весов.

Юлия Пик
Приветик, Юль :-|-:
Цитата:
Вспотела или после душа и все. Причем влажность важна как стоп так и всего тела. И педикюр тоже влияет.
Про это нигде не упоминалось. Попадалась одна марка при сравнении у которой были погрешности после душа, но про педикюр не видела. Спасибо, поищу целенаправленно)

_________________
Изображение

Информатор и история по месяцам
Меня зовут Елена, ко мне на "ты", пожалуйста

"Самое важное - это навести порядок в душе...
Соблюдаем три "не" - не жалуемся, не обвиняем, не оправдываемся"
Бернард Шоу


ИСТОРИЯ

Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 2266 ]  На страницу Пред.  1 ... 99, 100, 101, 102, 103, 104, 105 ... 227  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Bing [Bot], Google [Bot], Yandex [Bot]


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB