Текущее время: 05 авг 2025, 16:41

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 2102 ]  На страницу Пред.  1 ... 99, 100, 101, 102, 103, 104, 105 ... 211  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Панночка. Тренировки и астма - казнить нельзя помиловать
СообщениеДобавлено: 02 дек 2022, 12:59 
Не в сети
Посадила цветочки
Посадила цветочки
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 18.03.2018
Сообщения: 1822
Изображений: 8
Пол: Женский
В наличии: 423

Награды: 14
Блог: Просмотр блога (0)
Вес стоит(
Калории не считаю - некогда. Кухня упакована в коробки, весы тоже.

Дома хаос, сидим на чемоданах. Завтра будем уже спать на новом месте приснись жених невесте
Вчера вытряхивала все шкафы и ура ура ура! - нашла свое обручальное кольцо с бриллиантами! :ta_n_cor:
которое я искала несколько лет и уже мысленно с ним давно попрощалась. Думала или дети в унитаз бросили или пропылесосила. Но где-то глубоко внутри я надеялась, что оно лежит в укромном месте, поэтому не покупала новое. Так оно и было)
Оно всегда было мне велико, но я не смогла его надеть когда нашла. Только утром (оказывается, просто отекли пальцы). Снимается только с мылом)
Вообщем, довольная ношу. Как же я за ним скучала! Были ситуации, когда хотелось подчеркнуть своё семейное положение), а не могла(

_________________
Изображение
Любое волевое действие - это магическое действие.


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Панночка. Тренировки и астма - казнить нельзя помиловать
СообщениеДобавлено: 02 дек 2022, 13:09 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 22.05.2018
Сообщения: 67431
Изображений: 73
Откуда: от верблюда
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 36,876

Награды: 119
Блог: Просмотр блога (0)
Панночка писал(а):
на новом месте приснись жених невесте

Лучше новый вес :-)

_________________
Изображение

если движенье это жизнь, то я буду жить вечно


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Панночка. Тренировки и астма - казнить нельзя помиловать
СообщениеДобавлено: 02 дек 2022, 19:48 
Не в сети
Посадила цветочки
Посадила цветочки
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 18.03.2018
Сообщения: 1822
Изображений: 8
Пол: Женский
В наличии: 423

Награды: 14
Блог: Просмотр блога (0)
Опрокинули с мужем по ирландскому виски кофе последний раз в старом доме. Взбила сливки с небольшим количеством сахарной пудры и ванилина. Вкуснятина...

Изображение

А моя сестра с детьми сидит с 6 утра без света. И я чувствую угрызения совести. Не могу наслаждаться жизнью в полной мере.
Приезжай, говорю. Хотя бы перезимовать! Выделим вам отдельную комнату, и даже можем отдельное жилье снять. Бери только маленькую сумочку, мы все необходимое купим. Будем всю зиму ходить с детворой в аквапарк и сауну!
Не хочет... :kli_ny:

P.S. хорошие виски Jameson) Всего 50 мл на большой стакан кофе, а развело хорошо. Или, может, я давно не пила?)

На ужин картошка пюре и куриные наггетсы. Что все, то и я :a_g_a:
Сколько в чем калорий не знаю, не ведаю) :hi_de:

_________________
Изображение
Любое волевое действие - это магическое действие.


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Панночка. Тренировки и астма - казнить нельзя помиловать
СообщениеДобавлено: 04 дек 2022, 10:46 
Не в сети
Посадила цветочки
Посадила цветочки
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 18.03.2018
Сообщения: 1822
Изображений: 8
Пол: Женский
В наличии: 423

Награды: 14
Блог: Просмотр блога (0)
Минус 1,7 кг с прошлой субботы...неожиданно :ps_ih:
Всего за ноябрь минус почти три кило :a_g_a:

С начала августа минус 9,2 кг.

_________________
Изображение
Любое волевое действие - это магическое действие.


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Панночка. Тренировки и астма - казнить нельзя помиловать
СообщениеДобавлено: 04 дек 2022, 10:48 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 28.06.2013
Сообщения: 2950
Откуда: Можайск
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 784

Награды: 9
Блог: Просмотр блога (0)
Панночка писал(а):
Минус 1,7 кг с прошлой субботы...неожиданно :ps_ih:
Всего за ноябрь минус почти три кило :a_g_a:

Вот это взлет!

Но ты и впахиваешь, будь здоров как! И в зале т на домашнем фронте.

ПОЗДРАВЛЯЮ! :bu_ket: :bu_ket: :bu_ket:

_________________
Меня зовут Люба, 66 лет

Тихо, тихо ползи, улитка,
по склону Фудзи,
вверх до самых высот! (с) К. Исса

Самые глубокие противоречия между людьми обусловлены их пониманием свободы.(с)
Карл Теодор Ясперс

Моя зарядка viewtopic.php?f=51&t=26195&p=3319114#p3319114

Мотивация viewtopic.php?f=51&t=26195&p=3323183#p3323183


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Панночка. Тренировки и астма - казнить нельзя помиловать
СообщениеДобавлено: 04 дек 2022, 11:11 
Не в сети
Посадила цветочки
Посадила цветочки
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 18.03.2018
Сообщения: 1822
Изображений: 8
Пол: Женский
В наличии: 423

Награды: 14
Блог: Просмотр блога (0)
Вчера хотели отметить переезд розовым глинтвейном, но не смогли - заснули без задних ног :-)
Муж целый день таскал мебель с друзьями, я с детьми паковала вещи. Заказали пиццу на обед. По приезду в квартиру собрали детям двухярусные кровати, всем постельное белье. Минимум посуды, микроволновка, кофеварка. Всё остальное может подождать.

Сколько раз мы были все вместе в отпуске и как-то обходились минимумом. А дома хлама немерено! Я только во время переезда это осознала, когда нужно было все паковать и где-то хранить. Выбросила массу ненужных вещей.

_________________
Изображение
Любое волевое действие - это магическое действие.


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Панночка. Тренировки и астма - казнить нельзя помиловать
СообщениеДобавлено: 04 дек 2022, 11:23 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 28.06.2013
Сообщения: 2950
Откуда: Можайск
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 784

Награды: 9
Блог: Просмотр блога (0)
А куда вы переехали? Порылась в дневнике -не нашла.

А сестренку твою жаль...Но я понимаю и ее и твои чувства.

_________________
Меня зовут Люба, 66 лет

Тихо, тихо ползи, улитка,
по склону Фудзи,
вверх до самых высот! (с) К. Исса

Самые глубокие противоречия между людьми обусловлены их пониманием свободы.(с)
Карл Теодор Ясперс

Моя зарядка viewtopic.php?f=51&t=26195&p=3319114#p3319114

Мотивация viewtopic.php?f=51&t=26195&p=3323183#p3323183


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Панночка. Тренировки и астма - казнить нельзя помиловать
СообщениеДобавлено: 04 дек 2022, 11:24 
Не в сети
Посадила цветочки
Посадила цветочки
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 18.03.2018
Сообщения: 1822
Изображений: 8
Пол: Женский
В наличии: 423

Награды: 14
Блог: Просмотр блога (0)
В школу придётся ездить, а не ходить.
Зато вид из окна на городскую площадь и ёлку! :elka:
Красиво сейчас в центре - иллюминация, вечером все горит....:el_ka:
Вода горячая как кипяток включена в квартплату, а дома боишься за каждый литр. Когда дети купаются, вообще глаз дёргается :-) :ps_ih:

В общем, новые будни с завтрашнего дня на 5-6 месяцев)

Добавлено спустя 1 минуту 3 секунды:
Re: Панночка. Тренировки и астма - казнить нельзя помиловать...
Сероглазая писал(а):
А куда вы переехали?

Мы переехали в квартиру временно, пока в доме ремонт. В пределах одного города.

_________________
Изображение
Любое волевое действие - это магическое действие.


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Панночка. Тренировки и астма - казнить нельзя помиловать
СообщениеДобавлено: 05 дек 2022, 00:01 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 27.06.2016
Сообщения: 5584
Изображений: 63
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 1,996

Награды: 66
Блог: Просмотр блога (0)
Панночка писал(а):
Минус 1,7 кг с прошлой субботы...неожиданно :ps_ih:
Всего за ноябрь минус почти три кило :a_g_a:

С начала августа минус 9,2 кг.

:bra_vo:
Лена, :cool_cool: молодец! :a_g_a:

_________________
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Панночка. Тренировки и астма - казнить нельзя помиловать
СообщениеДобавлено: 11 дек 2022, 06:37 
Не в сети
Посадила цветочки
Посадила цветочки
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 18.03.2018
Сообщения: 1822
Изображений: 8
Пол: Женский
В наличии: 423

Награды: 14
Блог: Просмотр блога (0)
Контрольное взвешивание - минус 100 г. Кажется, что я должна была набрать и что весы врут.
Калории считать бросила, планировать и готовить для себя перестала. Не хватало времени и сил.

Надо взяться за себя снова...

Завтрак около 1000 ккал. Ржаной хлеб, печень трески, яйца всмятку...
Вместо обеда пирог с шафраном, белым шоколадом и брусникой. Кофе с молоком.
Изображение

Изображение

На ужин, наверное, будет курица и рис.

Будни стали потихоньку стабилизироваться, надо загонять себя в рамки прежнего режима, иначе будет труба. Все, что нажито сброшено непосильным трудом, обнулится за какой-то месяц-два.

_________________
Изображение
Любое волевое действие - это магическое действие.


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 2102 ]  На страницу Пред.  1 ... 99, 100, 101, 102, 103, 104, 105 ... 211  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: alla-pianica, АннаБориска, Bing [Bot], Dimana, Есина, Google [Bot], Irina-Ch, Marina_Nest_akk, Nat Bo, Oxanka 1, Trinidat, Valyunchik, Yandex [Bot], Yekaterina2583, Юлиана77, Январетта


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB