Сладкира: За успех нужно себя вознаграждать!

Айлатана

Сладкира писал(а):

Тебе они зачем?

Разнообразия вкусовых ощущений ради. :hi_hi_hi:

Мороженое я что-то разлюбила, оно в последнее время до отвращения сладко-приторное попадалось, не вкусно. :-(

Olga-Volga

Заметила, что если завтрак плотный, каша овсяная + что-то еще существенное, калорий на 400-450, то до обеда спокойно сижу, можно яблоко пожевать, сегодня капусту опять грызла. Это только выглядит странно, но мы и так странные со своими вкусовыми привычками. В обед нормальная еде, овощи-гречка-рыба/мясо, а на ужин как получится, в идеале салат или творог. При таком раскладе обхожусь без перекусов. Яблоко/капуста перекус? Читала, что до 5 перекусов по 20 калорий каждый можно не считать, хотя сама так не делаю. Короче, все у меня зависит от хорошего завтрака.
Орехи и батончики боюсь, переберу с ними моментально.
Еще себя проверяю корневым сельдереем. Если кажется, что хочу есть, спрашиваю - будешь сельдерей? Если согласна, значит точно сильно голодна. :cry_ing:

Пью зеленый горячий чай, черный чай, изредка с ложечкой меда. Забивает аппетит.
Но на перекус все же наверное фрукты и овощи безопаснее.

Сладкира

Nedovercivaja
Я встаю в 5,45. в 11 у меня уже обед.

Добавлено спустя 7 минут 17 секунд:
ElenaSinDa
Очень вкусны твои бутерброды мням :cool_cool:

Жареный хлеб да со шпротами калорий 300? :mi_ga_et:

В выходные точно сделаю. Спасибо напомнила :-):

У меня маааленькая проблема. Директору запах еды в офисе не нравится. То что мы едим на работе не должно вкусно (да вобще никак) пахнуть. -( Яйца точно под запретом. Паштет магазинный из банок? Это есть нельзя , отрава же. Бутеры с сыром на завтрак практикую регулярно :-):

Добавлено спустя 44 секунды:

Айлатана писал(а):

Сладкира писал(а):

Тебе они зачем?

Разнообразия вкусовых ощущений ради. :hi_hi_hi:

Мороженое я что-то разлюбила, оно в последнее время до отвращения сладко-приторное попадалось, не вкусно. :-(

Ты как я

В вечном поиске :-)

Добавлено спустя 2 минуты 45 секунд:
Olga-Volga
Я и так уже перешла на более калорийные фрукты. Но надоедает же. Да и любителем фруктов меня не назовешь. :hi_hi_hi:

Но я стараюсь их есть.

ElenaSinDa

Сладкира
Я хлеб в тостере делаю.
Паштет, нет не из банок. Его самому можно легко сделать. Куриный вкусный! :co_ol:

Сладкира

ElenaSinDa писал(а):

Сладкира
Я хлеб в тостере делаю.
Паштет, нет не из банок. Его самому можно легко сделать. Куриный вкусный! :co_ol:

Делись . Наверняка не только мне интересно :mi_ga_et:

Юлечка 83

Сладкира писал(а):

ElenaSinDa писал(а):

Сладкира
Я хлеб в тостере делаю.
Паштет, нет не из банок. Его самому можно легко сделать. Куриный вкусный! :co_ol:

Делись . Наверняка не только мне интересно :mi_ga_et:

И я, и я хочу рецепт :a_g_a:

Айлатана

Сладкира

А бутеры с арахисовой пастой и кружочками банана тебе достаточно пп-шные? :-):

Сладкира

Айлатана писал(а):

Сладкира

А бутеры с арахисовой пастой и кружочками банана тебе достаточно пп-шные? :-):

Ушла от сладких йогуртов к сладкой арахисовой пасте? :-)

Айлатана

Сладкира

Она не сладкая!!! Ну у меня в составе нет сахара, она просто арахисовая.

ElenaSinDa

Сладкира писал(а):

ElenaSinDa писал(а):

Сладкира
Я хлеб в тостере делаю.
Паштет, нет не из банок. Его самому можно легко сделать. Куриный вкусный! :co_ol:

Делись . Наверняка не только мне интересно :mi_ga_et:

Добавлено спустя 2 минуты 6 секунд:
Ингредиенты можно менять, что то свое добавлять или что то убрать. Я без лука делаю, т.к младший не ест лук ни в каком блюде. И вместо мясорубки, проще в блендере все перемолоть
.

Правила форума

Сладкира: За успех нужно себя вознаграждать!

Кто сейчас на конференции