Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 06 ноя 2025, 09:39

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 1464 ]  На страницу Пред.  1 ... 99, 100, 101, 102, 103, 104, 105 ... 147  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Кот-обормот: Избавляюсь от ...
СообщениеДобавлено: 05 фев 2018, 13:18 
Не в сети
Завезла вещи
Завезла вещи
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 20.03.2017
Сообщения: 1143
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 1,606

Награды: 18
Блог: Просмотр блога (0)
Ярослава1983 писал(а):
Кот_обормот

Привет, Наташ! :-):

Ух ты, вот тебе повезло "познакомиться" с профессиональными спортсменами... :cool_cool:
А в спорте во всем, наверное, так - ты на пловчих посмотри...
У меня невестка, брата жена, КМС по плаванью. Так у нее и после оставления спорта на всю жизнь, кажется, остались широченные плечи, прямая талия и очень маленькая грудь. Вообще на мужскую фигуру очень похоже.

И в гимнастике тоже не лучше - сплошные травмы, как мне кажется. А в балете все дерганные анорексички... Надеюсь, не обидела никого. :men:

С балетными не соглашусь, у большинства просто конституция такая, и наоборот они плавные, и осанка с походкой у них просто сказка.
А с пловчихами правда. Взрослых профспортсменов не видела, я детей вожу на плавание когда детские тренировки, но там есть девочки-подростки - уже полный капец, все рослые, талии с бедрами одного объема, плечи как у хорошего билдера.
И сейчас каждый день на фигуристок смотрю - пока маленькие, очень худенькие и изящные (подозреваю, что большинство уже на диетах сидит, потому что худоба неестественная), а вот после полового созревания, особенно кто судьбу со спортом не связывает и слетает с режима, начинают быстро зарастать жиром, и бедра с попами у них такие мощные и широкие становятся, а верхняя часть тела непропорционально маленькой остается.
Еще мы как-то на Кипре жили в одной гостинице со сборной России по баскетболу, но там вообще какая-то инопланетная раса людей, мой муж, который 188см, в их толпе мог бы затеряться) Меня еще поразило, сколько они ели, и с ресторана еще и тарелки с печеньками, сыром, фруктами в номера на ночь таскали, их тренер за это дрючил постоянно)


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Кот-обормот: Избавляюсь от ...
СообщениеДобавлено: 05 фев 2018, 13:53 
Не в сети
Завезла вещи
Завезла вещи
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 20.03.2017
Сообщения: 1143
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 1,606

Награды: 18
Блог: Просмотр блога (0)
Granit писал(а):
Просто там успеха добиваются люди с определенной фактурой. Это не результат занятий той или иной дисциплиной. Плюс "витамины".

Ты знаешь, в том-то и дело, что фактура у них довольно разнообразная.
Сегодня с утра там еще несколько сборных начало тренироваться - были и маленького роста, и высокого, и астеники, гиперстеники, и разные типы телосложения. Единственное мышцы бедер у всех гипертрофированные, и плечи тоже.
Насчет "витаминов" - это что именно под ними подразумевается? Если что-то типа анаболиков/стероидов, то это все-таки должно сказываться на внешности. А там много таких, про которых я бы вообще не подумала, что они профессиональные спортсменки такого высокого ранга.


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Кот-обормот: Избавляюсь от ...
СообщениеДобавлено: 05 фев 2018, 14:33 
Не в сети
Завезла вещи
Завезла вещи
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 20.03.2017
Сообщения: 1143
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 1,606

Награды: 18
Блог: Просмотр блога (0)
Еще одна неделя позади.
Жить по плану получается плохо.
Со своей физкультурой я справляюсь, 3 тренировки в зале (все силовые), растяжка и 114 с копейками километров пройдено. Из приятного - регулярность дает свои плоды, и я опять села на полный поперечный шпагат. Ходила очень много, несмотря на дебильную изменчивую погоду, но не бегала вообще.
С едой 3 дня не превышала 1900, запланированные 5 не выдержала. В отведенных на сладкое 300 ккал не уложилась, вышло почти в 3 раза больше, и это при том, что я каждый день сознательно от чего-то отказывалась. Муж таскал домой пончики, булки и торты каждый день, в гостях настойчиво предлагали десерт, каждый божий день кто-то пытался угостить конфеткой. Мир полон искушений.
Эта неделя обещает быть сложной, много дел и мало свободного времени. Так что никаких целей себе не ставлю, просто ее пережить бы без лишних нервов.
И да, я наконец-то взвесилась, 57,8. На 2 кило больше чем летом, и на 2 кило меньше чем в конце прошлой зимы, в принципе пойдет.
Главное больше не расползаться, вот и вся моя задача на ближайшее время.


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Кот-обормот: Избавляюсь от ...
СообщениеДобавлено: 05 фев 2018, 19:07 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 21.05.2014
Сообщения: 7717
Пол: Мужской
Знак зодиака: Рак
В наличии: 3,835

Награды: 18
Блог: Просмотр блога (5)
Кот_обормот писал(а):
Ты знаешь, в том-то и дело, что фактура у них довольно разнообразная.



У более-менее достигших генетические задатки одинаковые. Хороший тренер сразу видит перспективных.


Цитата:
Сегодня с утра там еще несколько сборных начало тренироваться - были и маленького роста, и высокого, и астеники, гиперстеники, и разные типы телосложения. Единственное мышцы бедер у всех гипертрофированные, и плечи тоже.


Когда на соревнования ездили, со сборами спортгимнасток пересекались. Вблизи хорошо особенности развития видны.

Цитата:
Если что-то типа анаболиков/стероидов, то это все-таки должно сказываться на внешности.


Совершенно не обязательно. А снадобий и помимо хватает.

Цитата:
А там много таких, про которых я бы вообще не подумала, что они профессиональные спортсменки такого высокого ранга.


Есть генетические гении.

[youtube]http://www.youtube.com/watch?v=jD6HBHQKoBs[/youtube]

_________________
Health is about performance rather than body image(с)

Хорошее суждение исходит из опыта. Опыт исходит из неправильного суждения.

Букварь для физкультурника. Читать перед началом занятий.

Физкультурник, учи матчасть !


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Кот-обормот: Избавляюсь от ...
СообщениеДобавлено: 06 фев 2018, 15:10 
Не в сети
Завезла вещи
Завезла вещи
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 20.03.2017
Сообщения: 1143
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 1,606

Награды: 18
Блог: Просмотр блога (0)
Granit писал(а):

Есть генетические гении.

Мне кажется, она победила гравитацию)
Да, такого уровня не достичь одним упорством, тут надо родиться в нужном теле.


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Кот-обормот: Избавляюсь от ...
СообщениеДобавлено: 06 фев 2018, 15:43 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 22.06.2016
Сообщения: 4335
Изображений: 167
Откуда: Кавказ
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 236

Награды: 42
Блог: Просмотр блога (0)
Кот_обормот

Привет, Наташ!
Тоже видео посмотрела, поражена спортсменкой - такая хрупкая на вид девушка... :sh_ok:

_________________
Все мои отзывы на IRecommend
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Кот-обормот: Избавляюсь от ...
СообщениеДобавлено: 06 фев 2018, 17:16 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку

Регистрация: 15.05.2017
Сообщения: 488
Пол: Женский
В наличии: 499

Награды: 3
Блог: Просмотр блога (0)
Кот_обормот
Привет))
Сегодня таки побегала при -18))нормально,мне понравилось,17км с копейками))
А у проф.спортсменов генетика рулит,это да))помню,я,двоюродная сестра моя и тетя(мама сестры) ехали куда то,так к тете подошла женщина и стала уговаривать отдать сестру в балет,мол, у сестры все данные балерины))) сестре нельзя было в балет и вообще в проф.спорт,двухсторонний вывих тазобедренных суставов при рождении,до года и трёх месяцев в распорках была.


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Кот-обормот: Избавляюсь от ...
СообщениеДобавлено: 06 фев 2018, 17:49 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 21.05.2014
Сообщения: 7717
Пол: Мужской
Знак зодиака: Рак
В наличии: 3,835

Награды: 18
Блог: Просмотр блога (5)
Кот_обормот писал(а):
Мне кажется, она победила гравитацию)
Да, такого уровня не достичь одним упорством, тут надо родиться в нужном теле.


Есть только две женщины, достигшие уровня КМС в "классическом" гиревом спорте. Дедюхина одна из них. У нее весьма специфические особенности в физиологии, уникум таки...

_________________
Health is about performance rather than body image(с)

Хорошее суждение исходит из опыта. Опыт исходит из неправильного суждения.

Букварь для физкультурника. Читать перед началом занятий.

Физкультурник, учи матчасть !


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Кот-обормот: Избавляюсь от ...
СообщениеДобавлено: 07 фев 2018, 14:02 
Не в сети
Завезла вещи
Завезла вещи
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 20.03.2017
Сообщения: 1143
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 1,606

Награды: 18
Блог: Просмотр блога (0)
Ярослава1983 писал(а):
Тоже видео посмотрела, поражена спортсменкой - такая хрупкая на вид девушка... :sh_ok:

Привет!
Да, она необыкновенная. Я сегодня в зале как раз приседала с гирей в 24 кг (как у нее на видео) - даже не могу представить, как возможно то, что она делает, да еще с такой легкостью и изяществом.
Карамель75 писал(а):
Кот_обормот
Привет))
Сегодня таки побегала при -18))нормально,мне понравилось,17км с копейками))

Привет) Я как всегда с тебя в шоке) Ты для меня тоже необыкновенный человек, делаешь то, что я точно не смогу.
Меня кстати в юности приглашали заниматься в молодежную сборную Беларуси по тяжелой атлетике, тренер заприметил в тренажерке и увидел потенциал. Но я не пошла, проф.спорт никогда не увлекал, проблемы со зрением опять же. А балетных я немножко знаю, там кроме данных, нужна огромная работоспособность, дисциплина и любовь к своему делу. Хотя так наверное в любом виде деятельности надо для успеха, чтобы все звезды сошлись....


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Кот-обормот: Избавляюсь от ...
СообщениеДобавлено: 07 фев 2018, 14:39 
Не в сети
Завезла вещи
Завезла вещи
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 20.03.2017
Сообщения: 1143
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 1,606

Награды: 18
Блог: Просмотр блога (0)
Ну а меня так заворожили эти теннисистки, что я теперь каждое утро таскаюсь в зал, потренить и на них посмотреть в непринужденной обстановке)
Даже полезла в интернет и изучила составы команд, чтобы знать, ху из ху) Сегодня было очередное открытие - весьма крупная и крепко сбитая девочка-подросток лет 16 с неприлично громким смехом, на которую я подумала, что это школьница пришла схуднуть к лету, оказалась бывшей 2 ракеткой мира (ныне шестая), победительницей турнира Большого Шлема. Вот никогда бы не подумала, да.
Еще польза от моих хождений - прихожу в хорошую форму. Все же обильное питание и мало кардио очень положительно сказываются на силовых показателях.
Даже от ходьбы сейчас воздерживаюсь, на улице сложно - прохладно, снегопад и гололед.
Еще отпраздновали вчера день рождения младшенького, я была молодцом и вела себя прилично - овощная закуска, ризотто, пару ложечек мороженого, и даже без бокала вина. В субботу второй заход в детской комнате с друзьями мелкого, и еще будет третий заход другим составом. Надо делать торт, надо подумать над детской едой (хотя один фиг они на этих праздниках ничего не едят), ну и для взрослых тоже что-то наваять. Ох, такое ощущение, как будто юбилей какого-то крупного деятеля справляем)


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 1464 ]  На страницу Пред.  1 ... 99, 100, 101, 102, 103, 104, 105 ... 147  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: AmazonBot, BingBot, ClaudeBot, GoogleBot, GPTBot, helenka777, lamorozova, LaraSTR, melcorig, MetaExternalAgentBot, Outbreak, Reisende, suitjacket, TrendictionBot, YandexBot, Zarinasas, парацелс, Филипченко Людмила, Ленчик-солнышко, Мартиша Адмс


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB