Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 07 ноя 2025, 01:08

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 1458 ]  На страницу Пред.  1 ... 99, 100, 101, 102, 103, 104, 105 ... 146  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Я похудею, вот увидите!
СообщениеДобавлено: 17 фев 2017, 11:02 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 08.12.2015
Сообщения: 10474
Изображений: 268
Откуда: Волгоград
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 1,258

Награды: 149
Блог: Просмотр блога (0)
Ванда Казимировна писал(а):
Вот! С завтрашнего дня - ПП!

Ольчик, привет! А сегодня что наметила?

_________________
Изображение
информер
Изображение

[/spoiler]
конкурсы
пятница-взвешенные люди

Моя табличка


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Я похудею, вот увидите!
СообщениеДобавлено: 17 фев 2017, 11:04 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 13.10.2016
Сообщения: 3139
Изображений: 33
Пол: Женский
В наличии: 742

Награды: 70
Блог: Просмотр блога (0)
Elena Prekr. писал(а):
Ванда Казимировна писал(а):
....... на завтрак я - таки слопала тортик. :ne_ne_ne: :nel-zya: :st_op: :ne_ne_ne: :neгative:
Вчера мужественно отказавшись от него на ночь глядя.




Оля, а рецептик дашь, плиииз?!!!!!

Выглядит так красиво, ну и про ароматы ты так описала красиво!!! Хочу.
Будет ведь и на моей улице праздник!

http://www.povarenok.ru/recipes/show/47243/

Я делала по этому рецепту. Он, вообще - то из журнала старого "Работница".

Пеку обычный бисквит ( у меня форма маленькая, потому 3 яйца/ 150 г сахара/ 150 г муки).

А с кремом - приходится повозиться, но он очень вкусный.
На мою форму у меня получается
5 яиц
150мл молока
1 стакан сахара
1 ст. ложка муки
Желатин (быстрорастворимый 15 г)
Масло сливочное 150 г
В рецепте всего в 2 раза больше, но там, видно, форма большущая.

1. Сначала я готовлю заварной крем.
Отделяю белки от желтков. Белки убираю в холодильник.
А желтки взбиваю миксером с сахаром (1/2 стакана), потом добавляю муку, все перемешиваю, чтобы мука растворилась, добавляю молоко.
И на медленном - медленном огне, постоянно помешивая, грею, Ну, короче, обычный заварной крем.
Как загустеет и начнет булькать - выключаю плиту. И тут нужно, чтобы крем как следует остыл.

2. Потом масло размягченное взбиваю миксером и добавляю по 1 ст. ложке заварной крем (обязательно остывший!)- получается масляный крем.

3.Далее. Отделно взбиваю белки с другой половиной сахара (1/2 ст.)до крепкой пены, и потихоньку, продолжая взбивать, добавляю растворенный в воде желатин.
А потом понемногу добавляю в белковую пену масляный крем, взбивая все миксером.

Вот, получился крем чудесный просто.
Его - на корж, помещенный в разъемную форму. И застывать в холодильник на 2 -3 часа. Потом сверху - глазурь. И готово!
Получается такое вкусное -вкусное суфле...Со сливочным вкусом....

Да уж... Страшное дело. :ne_ne_ne: Рецпетик для сайта худеющих! :kli_ny: :-) :hi_hi_hi:

Добавлено спустя 2 минуты 16 секунд:
Вайлет писал(а):
Оля , начала твой дневник читать , молодец , такая сила воли , по мне так у тебя сейчас самый лучший возраст , самый рассвет , так что держись , старайся и больше ни- ни к толстой жизни.Через 10 лет все это сложнее , так что дальнейших тебе успехов в работе над собой.

Привет! Спасибо большое!
И давно тебя хотела поблагодарить за твои мудрые слова в другой теме, что не надо нам тут cсориться, кто правильнее худеет - потому что, правда, мы все в одной лодке и боремся с нашим общим врагом - лишними кг - за нашу красоту и стройность!

_________________
Боевой Ёж!
Верной дорогой идешь, товарищ!


Изображение
Ура! Прошла 400 км за 2 месяца.
Прошла 450 км за 2 месяца.
И все - таки пройду 500 км за 2 месяца! Добьюсь своего! В путь!

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Я похудею, вот увидите!
СообщениеДобавлено: 17 фев 2017, 11:07 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 23.01.2015
Сообщения: 2068
Изображений: 17
Откуда: Украина Донецкая область.
Пол: Мужской
Знак зодиака: Лев
В наличии: 1,188

Награды: 11
Блог: Просмотр блога (0)
Elena Prekr. писал(а):
Хорошо, что не жареным салом.

Жаренное сало - отличная еда, для тех, кто не страдает невротической орторексией. :-) Стесняюсь спросить по сколько кг гантельки, дающие столь уникальные результаты за 300 сек? И фирму можно?)

_________________
"Если человек не ест шоколад и торт, то поневоле возникает вопрос-а не сволочь ли он?")). Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Я похудею, вот увидите!
СообщениеДобавлено: 17 фев 2017, 11:11 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Регистрация: 12.02.2016
Сообщения: 678
Изображений: 11
Откуда: Россия
Пол: Женский
В наличии: 57

Награды: 4
Блог: Просмотр блога (12)
Королева мечей писал(а):
Стесняюсь спросить по сколько кг гантельки, дающие столь уникальные результаты за 300 сек? И фирму можно?)

Стесняюсь спросить: а Вам зачем? Как еще один повод для стёба?

_________________
1). Сброшено с февраля по июль 2016 г.: 13 кг. (с 75 до 62)
2). Наедено с июля 2016 года по апрель 2017 г: 4,2 кг. (с 62 до 66,2 кг).

Изображение

Изображение
Единственное, что люди любят давать бесплатно - это советы :-):


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Я похудею, вот увидите!
СообщениеДобавлено: 17 фев 2017, 11:17 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 13.10.2016
Сообщения: 3139
Изображений: 33
Пол: Женский
В наличии: 742

Награды: 70
Блог: Просмотр блога (0)
Marina34 писал(а):
Ванда Казимировна писал(а):
Вот! С завтрашнего дня - ПП!

Ольчик, привет! А сегодня что наметила?

Ну, вот тортик уже схомякала. Загрузила рецепт в Анализатор - он выдал почти 500 ккал на 100г. :sh_ok: Нехилый такой десертик!
Слава богу, я вчера устояла. А сегодня съела только 50 г, т.е. 250 ккал на завтрак. Ну, нормально, в самом деле, для завтрака- то (ох, оправдaния - оправдaния :nel-zya: ).

Потом сыр свой доем (40 г). Ну, и всякие свежие овощи к сыру, как всегда.
И закончу уже свои пищевые извращения. :st_op: Перейду снова к нормальному питанию.

Потому что неделька потрясная выдалась - и шоколад, и сыр, и тортик!
Живет же буржуазия!

Короче,

Ешь ананасы, рябчиков жуй
День твой последний приходит, буржуй!


Последний день жевала я всякие изысканные кушанья и витала в утoнченно - гламурно - шоколадно -сырной атмосере.

С заврашего дня- никаких изысков, никаких буржуазно - аристократических лакомств ( а то ишь, "завтрак аристократа" !).

Греча, черный хлеб, творог, огруцы, капуста. Сурово, экономно и сердито!

_________________
Боевой Ёж!
Верной дорогой идешь, товарищ!


Изображение
Ура! Прошла 400 км за 2 месяца.
Прошла 450 км за 2 месяца.
И все - таки пройду 500 км за 2 месяца! Добьюсь своего! В путь!

Изображение


Последний раз редактировалось Ванда Казимировна 17 фев 2017, 11:36, всего редактировалось 3 раз(а).

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Я похудею, вот увидите!
СообщениеДобавлено: 17 фев 2017, 11:23 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 19.05.2016
Сообщения: 215
Изображений: 25
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 152

Награды: 2
Блог: Просмотр блога (0)
Ванда Казимировна писал(а):
http://www.povarenok.ru/recipes/show/47243/

Я делала по этому рецепту. Он, вообще - то из журнала старого "Работница".

Пеку обычный бисквит ( у меня форма маленькая, потому 3 яйца/ 150 г сахара/ 150 г муки).

А с кремом - приходится повозиться, но он очень вкусный.
На мою форму у меня получается
5 яиц
150мл молока
1 стакан сахара
1 ст. ложка муки
Желатин (быстрорастворимый 15 г)
Масло сливочное 150 г
В рецепте всего в 2 раза больше, но там, видно, форма большущая.

1. Сначала я готовлю заварной крем.
Отделяю белки от желтков. Белки убираю в холодильник.
А желтки взбиваю миксером с сахаром (1/2 стакана), потом добавляю муку, все перемешиваю, чтобы мука растворилась, добавляю молоко.
И на медленном - медленном огне, постоянно помешивая, грею, Ну, короче, обычный заварной крем.
Как загустеет и начнет булькать - выключаю плиту. И тут нужно, чтобы крем как следует остыл.

2. Потом масло размягченное взбиваю миксером и добавляю по 1 ст. ложке заварной крем (обязательно остывший!)- получается масляный крем.

3.Далее. Отделно взбиваю белки с другой половиной сахара (1/2 ст.)до крепкой пены, и потихоньку, продолжая взбивать, добавляю растворенный в воде желатин.
А потом понемногу добавляю в белковую пену масляный крем, взбивая все миксером.

Вот, получился крем чудесный просто.
Его - на корж, помещенный в разъемную форму. И застывать в холодильник на 2 -3 часа. Потом сверху - глазурь. И готово!
Получается такое вкусное -вкусное суфле...Со сливочным вкусом....

Да уж... Страшное дело. :ne_ne_ne: Рецпетик для сайта худеющих! :kli_ny: :-) :hi_hi_hi:


Я пока читала, представляла, как это все делаю) ммм, вкусно) Но есть я это конечно не буду :nel-zya:

_________________
Сбываем мечты
1. Сдать все хвосты по учебе
2. Подтянуть знания по С++
3. Избавиться от 10 кг :)
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Я похудею, вот увидите!
СообщениеДобавлено: 17 фев 2017, 11:33 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 08.02.2017
Сообщения: 15618
Изображений: 547
Откуда: Страна Чудес
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 9,555

Награды: 49
Блог: Просмотр блога (0)
Ananasinka писал(а):
Королева мечей писал(а):
Стесняюсь спросить по сколько кг гантельки, дающие столь уникальные результаты за 300 сек? И фирму можно?)

Стесняюсь спросить: а Вам зачем? Как еще один повод для стёба?




Если это ко мне, то у меня гантельки по 2,5 кг каждая.

Вчера 10 минут на полную программу мою примитивненькую, без напряга (все мышцы плеч, груди, спины) (подзасекла специально)

Мне банки не нужны, главное - приятная форма рук.
а на деле, с учетом жира.... еще и слишком большие бугры торчат.
Стесняюсь фото сделать. Вот похудаю чуть и покажусь в виде "качка".


Наверное генетика такая - мускулы растут как на дрожжах.

Добавлено спустя 7 минут 12 секунд:
Оля за рецепт тебе огрмное спасибо!!!!! :rose: :rose: :rose: :rose: :rose: :rose: :rose: :rose:

У меня есть тоже, но там и коржами возни куча, и скремом возни куча.

А здесь всё целесообразнее гораздо.

И бисквит ведь жира не содержит совсем, это нам на руку. :co_ol: :-:ok:-: :-:ok:-:

_________________
Я ПОДПИСАНА НА СЕБЯ!

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Я похудею, вот увидите!
СообщениеДобавлено: 17 фев 2017, 11:42 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 13.10.2016
Сообщения: 3139
Изображений: 33
Пол: Женский
В наличии: 742

Награды: 70
Блог: Просмотр блога (0)
Kerelin писал(а):
Я пока читала, представляла, как это все делаю) ммм, вкусно) Но есть я это конечно не буду :nel-zya:

Ох, очень вкусно! И для моих худеньких домочадцев по праздникам - допустимо...
Я -то с сентября ни разу торты не ела, которые на праздники пекла (кроме НГ).
А вот сегодня - решила, что в честь "пятерочки" на весах и в честь такой особенной недели, когда можно всякими вкусняшками баловаться... :smu:sche_nie:
Но - все! :st_op:
Праздники прошли... Берусь за ум, прямо не дожидаясь понед., а с завтрашнего дня.

_________________
Боевой Ёж!
Верной дорогой идешь, товарищ!


Изображение
Ура! Прошла 400 км за 2 месяца.
Прошла 450 км за 2 месяца.
И все - таки пройду 500 км за 2 месяца! Добьюсь своего! В путь!

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Я похудею, вот увидите!
СообщениеДобавлено: 17 фев 2017, 11:48 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Регистрация: 12.02.2016
Сообщения: 678
Изображений: 11
Откуда: Россия
Пол: Женский
В наличии: 57

Награды: 4
Блог: Просмотр блога (12)
Ванда Казимировна писал(а):
Потом сыр свой доем (40 г). Ну, и всякие свежие овощи к сыру, как всегда. И закончу уже свои пищевые извращения.

:-)
скажи, сделай милость, а почему ты сыр-р-р считаешь чем-то таким... особенным, запретным, не пп-шным?
Или ты какие-то особенные сыры ешь?
Вроде бы и цены на сыр не дикие и калорий там не так уж много, учитывая полезности :-):

_________________
1). Сброшено с февраля по июль 2016 г.: 13 кг. (с 75 до 62)
2). Наедено с июля 2016 года по апрель 2017 г: 4,2 кг. (с 62 до 66,2 кг).

Изображение

Изображение
Единственное, что люди любят давать бесплатно - это советы :-):


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Я похудею, вот увидите!
СообщениеДобавлено: 17 фев 2017, 11:54 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 08.02.2017
Сообщения: 15618
Изображений: 547
Откуда: Страна Чудес
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 9,555

Награды: 49
Блог: Просмотр блога (0)
Ananasinka писал(а):
Ванда Казимировна писал(а):
Потом сыр свой доем (40 г). Ну, и всякие свежие овощи к сыру, как всегда. И закончу уже свои пищевые извращения.

:-)
скажи, сделай милость, а почему ты сыр-р-р считаешь чем-то таким... особенным, запретным, не пп-шным?
Или ты какие-то особенные сыры ешь?
Вроде бы и цены на сыр не дикие и калорий там не так уж много, учитывая полезности :-):



Ой, а про сыр....

Я уже много лет покупаю толь с пониженным содержанием жира. 16 - 17 %

Это всего 1-2-3 сорта, которы вкусные.

Поначалу было менее вкусно чем жирный сыр.
А после 2-3 раз привыкла, и теперь жирный не могу есть - кусочек откушу и чувствую пережиренность отвратную продукта.

а наш диетический сыр и муж полюбил и просит другие не покупать, а только "Light".
И его можно не ограничивать в количестве. как-то много и не съедается его.

_________________
Я ПОДПИСАНА НА СЕБЯ!

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 1458 ]  На страницу Пред.  1 ... 99, 100, 101, 102, 103, 104, 105 ... 146  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: AmazonBot, BingBot, CCBot, ClaudeBot, GPTBot, kluus, MetaExternalAgentBot, SentiBot, ThinkBot, TrendictionBot, YandexBot, Панночка


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB