Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 27 сен 2025, 06:40

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 3587 ]  На страницу Пред.  1 ... 99, 100, 101, 102, 103, 104, 105 ... 359  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Marver : К здоровью и стройности.....
СообщениеДобавлено: 31 дек 2016, 05:49 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 20.04.2016
Сообщения: 10767
Изображений: 135
Откуда: Екатеринбург
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 4,068

Награды: 98
Блог: Просмотр блога (1)
Изображение

Под ногами снег скрипит,
Новый год к тебе спешит.
Он несет в себе надежду.
Будет лучше он, чем прежний!

_________________
Большая часть бед во всем мире происходит от того, что люди недостаточно точно понимают свои цели. (с) Иоганн Вольфганг Гете

Знаете кто такой неудачник? Настоящий неудачник это тот, кто настолько боится проиграть, что никогда не осмелится даже попробовать (с) Брюсс Уиллис


Изображение Изображение Изображение

Поход за стройностью 2025
1 цель (104 кг) -
2 цель (98 кг) -
3 цель (93 кг) -
4 цель (88 кг) -
5 цель (84 кг) -
6 цель (77 кг) -
7 цель (70 кг) -
8 цель (65 кг) -


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Marver : К здоровью и стройности.....
СообщениеДобавлено: 31 дек 2016, 07:53 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 08.02.2015
Сообщения: 4566
Изображений: 31
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 2,203

Награды: 70
Блог: Просмотр блога (0)
Девочки! Спасибо за поздравления и теплые слова пожеланий.
С наступающим Новым Годом!!!!
Всем здоровья, удачи, счастья и исполнения всех заветных желаний!
И давайте не переедать в новогоднюю ночь! Все таки это ночь, а ночью организм не должен кушать :-) И еще впереди целая праздничная неделя. Оставляем свободное место в желудке на другие дни!!!!!! :-) :-) :-) :-) :-) :-) :-)

В последний день 2016 года мой вес 69.300. Я похудела на 21 кг. Не знаю хочу ли я продолжать снижать вес. Быстрее всего буду стараться удерживать достигнутое.

_________________
Изображение Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Marver : К здоровью и стройности.....
СообщениеДобавлено: 31 дек 2016, 08:08 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 15.11.2016
Сообщения: 14197
Изображений: 110
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 8,005

Награды: 60
Блог: Просмотр блога (0)
Мариночка, спасибо! Ты - молодчина!!!

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Marver : К здоровью и стройности.....
СообщениеДобавлено: 31 дек 2016, 09:56 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 09.08.2016
Сообщения: 4061
Изображений: 79
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 1,939

Награды: 41
Блог: Просмотр блога (4)
marver писал(а):
В последний день 2016 года мой вес 69.300. Я похудела на 21 кг.

Мариночка, молодец! Замечательный результат!
Поздравляю с наступающим Новым Годом!
Изображение

_________________
Я - Оксана, лучше на "ты".
немного цифр
Изображение

В любых делах, при максимуме сложностей,
Подход к проблеме все-таки один:
Желанье - это множество возможностей,
А нежеланье - множество причин...
Счастье есть удовольствие без раскаяния (Л.Толстой)
Все, что влезает в кбжу и приносит удовольствие, признаётся полезным


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Marver : К здоровью и стройности.....
СообщениеДобавлено: 31 дек 2016, 18:00 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 07.12.2016
Сообщения: 3531
Изображений: 33
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 650

Награды: 50
Блог: Просмотр блога (0)
Мариночка! Поздравляю с наступающим Новым годом! :icegirl: :elka: :el_ka:

_________________
Изображение
Я - Светлана, со мной на "ты" Мне 48 лет. Рост 170см
Я борюсь не с лишним весом - а с пищевыми привычками, которые привели меня к избыточному весу

24.08.16г. - 97,2кг
24.09.16 - 91,7кг
22.10.16 - 88,2кг
28.04.17 - 87 кг
01.06.17 - 85,3кг
01.07.17 - 81,3кг
01.08.17 - 77,6кг
01.09.17 - 76 кг
01.10.17 - 74,8кг
01.11.17 - 74,8 кг
01.12.17 - 73,1кг
01.01.18 - 70,5кг
01.02.18 - 70,3кг
24.08.18 - 75,7кг
01.02.19 - 72,3кг
21.05.21- 83.1кг
25.06.21-79,9кг
25.08.21-78,7кг
29.05.22 - 85,6кг
22.06.23 - 74 кг


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Marver : К здоровью и стройности.....
СообщениеДобавлено: 01 янв 2017, 09:17 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 08.02.2015
Сообщения: 4566
Изображений: 31
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 2,203

Награды: 70
Блог: Просмотр блога (0)
Всем привет уже в новом 2017 году!!! Встретили мы новый год под ливневым дождем. Днем 31 дождик моросил, а под вечер лил как из ведра. Посмотрим какой год будет)))).
Первый раз встречали новый год в семье старшей дочери. Мне очень понравилось, что собрались очень узким кругом. Старшая дочь с семьей, младшая дочь с семьей и я. Мой муж не захотел встречать новый год в кругу дочерей и внуков и был на развозке. Вечером нас с семейством младшенькой привез на празднование и после 2 часов ночи нас забрал от туда. Мы стол накрывали все вместе. Я, как уже писала, получила задание приехать на празднование с оливье и и с икрой. Остальное девчонки готовили.
Я немного сорвалась в плане еды. Было приготовлено свиное жаркое ( свинина запеченная целым куском). Я могла взять нежирный кусочек мяса, но увидела поджаристую, румяную свиную шкурку и не устояла. Съела шкурку со всего куска, хрустела весь вечер. :-) Благо никто такое не собирался есть и вообще хотели выбросить, так что с радостью мне отдали. А я просто обожаю эту вкусняшку. В остальном в пределах обычного питания ела в новогоднюю ночь. Греческий салат специально был сделан для меня (помидоры, огурцы, зелень, моцарелла), да еще пару бутеров с икрой съела. Две чашки кофе. Ну и пару бокалов шампанского и конечно же фрукты. Торт попробовала малюсенький кусочек, размером с чайную ложку.
Приехала домой аж дышать тяжело от обжорства ( это свиная шкура медленно переваривается в желудке). И сейчас проснулась, а на еду даже смотреть не хочу. Сегодня наверное надо дать отдохнуть желудку.
Гулять мы не выходили в новогоднюю ночь, так как проливной дождь не радовал. Но дочка живет на 11 этаже и у нее с одного окна виден весь район как на ладони , а с другого окна вид на старый город . Так мы посмотрели салюты и фейрверки не выходя из дома. Новогоднюю программу не смотрели по телевизору. Только включили на поздравления Путина и выпили за наступление Нового года в России и потом через час нашего президента послушали и выпили уже за наш новый год! Все остальное время танцевали и дурачились. Хорошо что хоть успела желания загадать.
Ну вот и все!!!! 2017 год наступил! Праздники закончились! Завтра начинается рабочая неделя и дальше все по накатанной.

_________________
Изображение Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Marver : К здоровью и стройности.....
СообщениеДобавлено: 01 янв 2017, 09:32 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 15.10.2016
Сообщения: 395
Изображений: 0
Откуда: Екатеринбург
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 5

Награды: 8
Блог: Просмотр блога (0)
Цитата:
Все остальное время танцевали и дурачились

:cool_cool:
Цитата:
Завтра начинается рабочая неделя и дальше все по накатанной.

Марина, доброе утро!!! А почему так рано? или ты имеешь ввиду дела семейные?
читала про маму

_________________
Изображение
Изображение

Вера, 49 лет, 164 см


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Marver : К здоровью и стройности.....
СообщениеДобавлено: 01 янв 2017, 09:39 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 08.02.2015
Сообщения: 4566
Изображений: 31
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 2,203

Награды: 70
Блог: Просмотр блога (0)
Красопета
Красопета писал(а):
Марина, доброе утро!!! А почему так рано? или ты имеешь ввиду дела семейные?

У нас праздновали католическое Рождество. Обычно после рождества бывает праздничная неделя до нового года. А в этом году все праздники попали на выходные дни, так народ вообще пролетел с праздничными днями. А со 2 января уже все идут на работу. Праздники закончились!!!!! :-(

_________________
Изображение Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Marver : К здоровью и стройности.....
СообщениеДобавлено: 01 янв 2017, 09:49 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 07.09.2013
Сообщения: 7866
Изображений: 11
Откуда: Екатеринбург
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 2,812

Награды: 69
Блог: Просмотр блога (0)
Молодцы , Мариночка)

_________________
Изображение
url=https://calorizator.ru/lines/Изображение[/url]


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Marver : К здоровью и стройности.....
СообщениеДобавлено: 01 янв 2017, 09:55 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 09.08.2016
Сообщения: 4061
Изображений: 79
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 1,939

Награды: 41
Блог: Просмотр блога (4)
marver писал(а):
Ну вот и все!!!! 2017 год наступил!

Хорошо вы его встретили, уютно! :so_happy:

_________________
Я - Оксана, лучше на "ты".
немного цифр
Изображение

В любых делах, при максимуме сложностей,
Подход к проблеме все-таки один:
Желанье - это множество возможностей,
А нежеланье - множество причин...
Счастье есть удовольствие без раскаяния (Л.Толстой)
Все, что влезает в кбжу и приносит удовольствие, признаётся полезным


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 3587 ]  На страницу Пред.  1 ... 99, 100, 101, 102, 103, 104, 105 ... 359  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Alexey972, BingBot, ClaudeBot, GoogleBot, irrisha77, Leno4ka56, MetaExternalAgentBot, SentiBot, TrendictionBot, YandexBot, Yuriy1965, Королева мечей, Кио


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB