Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 26 фев 2026, 21:44

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 14133 ]  На страницу Пред.  1 ... 1004, 1005, 1006, 1007, 1008, 1009, 1010 ... 1414  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Лелёк: No stress! Цель: нормальный вес!
СообщениеДобавлено: 03 июл 2014, 21:36 
Не в сети
Познакомилась с соседями
Познакомилась с соседями
Аватара пользователя

Регистрация: 07.03.2012
Сообщения: 1495
Изображений: 21
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 329

Награды: 33
Блог: Просмотр блога (0)
Лелёк

Приветы! Смотрю, движешься в правильном направлении! А я забила на похудение до отпуска - в августе надеюсь поехать в санаторию - или грязи месить или бурундуков кормить.
Я сегодня правильно пожарила баранину - на курдючном жире - вкуснота! И много не съешь!

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Лелёк: No stress! Цель: нормальный вес!
СообщениеДобавлено: 04 июл 2014, 10:55 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 28.06.2012
Сообщения: 13624
Изображений: 156
Откуда: Ставрополь
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 1,963

Награды: 162
Блог: Просмотр блога (110)
Жучка
Приветище! :-|-:
Жучка писал(а):
Смотрю, движешься в правильном направлении!

Это после того, как я двигалась в неправильном от 80-ти до 89-ти... :-)

Жучка писал(а):
А я забила на похудение до отпуска

Да я вот тоже в своё время забила, сначала до отпуска, потом во время отпуска и после отпуска... :-) А теперь вот тяжко всё обратно навёрстывать... :nez-nayu:

Жучка писал(а):
в августе надеюсь поехать в санаторию - или грязи месить или бурундуков кормить.

Отпуск хорош в любом случае. А санаторий - вообще песня! :cool_cool: Глядишь, и похудеешь на санаторно-диетическом питании! :mi_ga_et: У меня мама в санатории килограмма на 4 за 3 недели похудела.

_________________
Изображение
Изображение
Изображение

МОЙ ИДЕАЛЬНЫЙ ПЛАН ПИТАНИЯ! )


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Лелёк: No stress! Цель: нормальный вес!
СообщениеДобавлено: 04 июл 2014, 10:57 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 28.08.2012
Сообщения: 10911
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 7,736

Награды: 126
Блог: Просмотр блога (23)
Лелёк
:-|-: как дела?

ох - я вот как съездилда в 12 лет в санаторий - так после него лишний вес и появился, а до него могла лопать все и не толстеть

_________________
Изображение
мои успехи
24.05.20 - 80,6 кг
28.03.21 - 51,6 кг
МОЙ ДНЕВНИЧОК :ko_re:sha: :gimmefive:


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Лелёк: No stress! Цель: нормальный вес!
СообщениеДобавлено: 04 июл 2014, 11:13 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 28.06.2012
Сообщения: 13624
Изображений: 156
Откуда: Ставрополь
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 1,963

Награды: 162
Блог: Просмотр блога (110)
ЕНКА писал(а):
я вот как съездилда в 12 лет в санаторий - так после него лишний вес и появился, а до него могла лопать все и не толстеть

Жень, боюсь дело не в санатории, а в гормонах... :-) У меня мелкая была дрыщ всю жизнь, тоже всё лопала и не толстела. Пока не поест, спать не ложилась. :-) А после 12-ти лет стала набирать. А счас, после 13-ти, уже приходится строго контролировать питание. :nez-nayu:

ЕНКА писал(а):
как дела?


Вес опять стоит. Вчера наела около 1600 ккал. Плюс тренировка.
Сегодня у сотрудницы юбилей. :ps_ih: :ps_ih: :ps_ih:

_________________
Изображение
Изображение
Изображение

МОЙ ИДЕАЛЬНЫЙ ПЛАН ПИТАНИЯ! )


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Лелёк: No stress! Цель: нормальный вес!
СообщениеДобавлено: 04 июл 2014, 11:38 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 25.01.2013
Сообщения: 2439
Изображений: 48
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 968

Награды: 48
Блог: Просмотр блога (23)
Лелёк
Привет! :pri_vet:-:
Да, у детей в период буйства гормонов с весом происходят нешуточные взрывы. У меня сын ( сейчас 14 лет). Так он лет с 11-12 так мучался, что вес взлетел вверх. Хотя парень очень спортивный: на велике по 30-40 км в день накатывает, в футбол гоняет по 3 часа ежедневно, 1 место в школе по настольному теннису ит.д. А вес под 100 кг( правда и рост 184). Но он очень переживает и следит за питанием. Никогда не позволяеи себе чипсыколукамбургеры. Любит рыбу, овощи, супы, молочку. Надеемся, что период взросления пройдет и вес 'угомонится'.

_________________
Изображение
Изображение

Красота требует не жертв, а РЕГУЛЯРНОСТИ!
Борись за свою мечту до конца: боль временна, триумф вечен!
Трудно быть неотразимой, если ты ленива.
Если ты будешь себя жалеть, ты никогда не победишь!

Изображение[/

------План - факт:
81кг
79кг
77кг
75кг
74кг


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Лелёк: No stress! Цель: нормальный вес!
СообщениеДобавлено: 04 июл 2014, 11:50 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 28.06.2012
Сообщения: 13624
Изображений: 156
Откуда: Ставрополь
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 1,963

Награды: 162
Блог: Просмотр блога (110)
Ленуся-я
Ну так может у сыночка просто мышцы активно растут? Но молодец, конечно, что следит. Лишний вес не на пользу! Моя тоже стала стараться поменьше кушать. Уже вплоть до того, что на ужин стаканчик йогурта скушает, и всё. Ну я это пресекаю. Пока приучаю, чтоб поздно не кушала и поменьше мучного и сладкого. Ну вот кто бы мог подумать? Я-то всю жизнь колобок была. А доча худышка такая была, а счас прям уже пышечка стала. :-(

_________________
Изображение
Изображение
Изображение

МОЙ ИДЕАЛЬНЫЙ ПЛАН ПИТАНИЯ! )


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Лелёк: No stress! Цель: нормальный вес!
СообщениеДобавлено: 04 июл 2014, 12:53 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 28.08.2012
Сообщения: 10911
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 7,736

Награды: 126
Блог: Просмотр блога (23)
Лелёк писал(а):

Сегодня у сотрудницы юбилей. :ps_ih: :ps_ih: :ps_ih:

Помни про ремень, если нет платья :-)
Лелёк писал(а):
Ленуся-я
Ну так может у сыночка просто мышцы активно растут? Но молодец, конечно, что следит. Лишний вес не на пользу! Моя тоже стала стараться поменьше кушать. Уже вплоть до того, что на ужин стаканчик йогурта скушает, и всё. Ну я это пресекаю. Пока приучаю, чтоб поздно не кушала и поменьше мучного и сладкого. Ну вот кто бы мог подумать? Я-то всю жизнь колобок была. А доча худышка такая была, а счас прям уже пышечка стала. :-(

мне еще кажется что еду сейчас пичкают всякими гормонами, отсюда и у деток проблемы с весом. иначе уже не знаешь на что и думать
У нас в группе у дочки девочка есть - так я сперва думала класс 2. Еще удивилась откуда тут ребенок, а оказалось она младше нас. А уже и рост и вес гораздо выше среднего. Папу я ее не видела, мама полная, но рост как рост. А у ребенка явно не все в порядке

_________________
Изображение
мои успехи
24.05.20 - 80,6 кг
28.03.21 - 51,6 кг
МОЙ ДНЕВНИЧОК :ko_re:sha: :gimmefive:


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Лелёк: No stress! Цель: нормальный вес!
СообщениеДобавлено: 04 июл 2014, 13:13 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 28.06.2012
Сообщения: 13624
Изображений: 156
Откуда: Ставрополь
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 1,963

Награды: 162
Блог: Просмотр блога (110)
ЕНКА писал(а):
У нас в группе у дочки девочка есть - так я сперва думала класс 2. Еще удивилась откуда тут ребенок, а оказалось она младше нас. А уже и рост и вес гораздо выше среднего. Папу я ее не видела, мама полная, но рост как рост. А у ребенка явно не все в порядке

Я такая же была! В саду смотрелась лет на 11, наверное. А в школе до 6-го класса была первая по росту. А в 6-м классе уже была 4-я среди девочек. Просто может раннее развитие. :nez-nayu: Хотя еду, конечно, пичкают непонятно чем. Зато счас у многих деток с самого детства и аллергия, и гастрит, и желчный не в порядке.

Добавлено спустя 2 минуты 37 секунд:
ЕНКА писал(а):
Помни про ремень, если нет платья

Сегодня надела брюки с плотным поясом и ремешком. Но на меня это обычно не действует. У меня вообще в принципе не бывает ощущения, что я переела.

_________________
Изображение
Изображение
Изображение

МОЙ ИДЕАЛЬНЫЙ ПЛАН ПИТАНИЯ! )


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Лелёк: No stress! Цель: нормальный вес!
СообщениеДобавлено: 04 июл 2014, 13:35 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 28.08.2012
Сообщения: 10911
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 7,736

Награды: 126
Блог: Просмотр блога (23)
Лелёк
у тебя живот не раздувается что ли?

_________________
Изображение
мои успехи
24.05.20 - 80,6 кг
28.03.21 - 51,6 кг
МОЙ ДНЕВНИЧОК :ko_re:sha: :gimmefive:


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Лелёк: No stress! Цель: нормальный вес!
СообщениеДобавлено: 04 июл 2014, 14:17 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 28.06.2012
Сообщения: 13624
Изображений: 156
Откуда: Ставрополь
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 1,963

Награды: 162
Блог: Просмотр блога (110)
ЕНКА
Я этого не ощущаю. Я могу съесть очень много, и при этом я ещё люблю запивать еду. Наверное, у меня просто очень растянутый желудок.

_________________
Изображение
Изображение
Изображение

МОЙ ИДЕАЛЬНЫЙ ПЛАН ПИТАНИЯ! )


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 14133 ]  На страницу Пред.  1 ... 1004, 1005, 1006, 1007, 1008, 1009, 1010 ... 1414  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: AmazonBot, BingBot, Cavhin, ClaudeBot, Fireslayer2017, GoogleBot, ingi100, larz, Meolana, MetaExternalAgentBot, Ragweed, Reisende, secat, TrendictionBot, YandexBot, Королева мечей, Зая78, Мария CCC, МИЛЛАЛА, Настасья123, Тыгыдык


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB