€£€N@ - Челлендж 25-1: приседы+обруч+гантели минус ужин.

Elena Prekr.

светдим писал(а):

Ого! Ты ударила по крупе)))

Ага, сегодня день каши.... :-)

Elena Prekr.

Муж уже выбесил с утра. Гадюка.
Настроение испорчено.

светдим

По жопе ему))

Elena Prekr.

светдим писал(а):

По жопе ему))

Подлизался уже гадюка :tak-tak:

Добавлено спустя 1 минуту 21 секунду:
Большие закупки получились....
куча рыбы куча мяса куча овощей фруктов зелени

А еще ехать за прочими продуктами в гипермаркет

Намечается очень кето рацион :-)

Погода промозглая, +3, небо серо, и крупа сыплется....

Elena Prekr.

Сегодня на маникюр :ta_n_cor:

Уборка, стирка, и спорт и книжки.

А, да, рулетики говяжьи готовить буду.

Elena Prekr.

Ну вот я и с маникюром...

рулетики завтра сделаю

Сегодня муж пусть вчерашнюю рыбу доедает ::yaz-yk:

А я уже откушала.
1. кофе с молоком

2. бекон жареный (2) с глазуньей (2) :cool_cool:

, зеленая фасоль, 2 маленькие морковки
чай с халвой :ny_tik:

3. груша с сыром жерамонт.

Вот и хватит. Я сыта.

Замешала семя льна и чуть овсяных отрубей туда - хочу насушить хрустики.

Блин вечно я намучу больше еды чем мы съесть можем.
Совсем не умею рассчитывать.
А так хочется "похудеть по рассчету".... :-)

Анна Солнце

Elena Prekr. писал(а):

Замешала семя льна и чуть овсяных отрубей туда - хочу насушить хрустики.

Это куда туда ты намешала ? и что сушить будешь? я не поняла))))

Elena Prekr.

Анна Солнце писал(а):

Elena Prekr. писал(а):

Замешала семя льна и чуть овсяных отрубей туда - хочу насушить хрустики.

Это куда туда ты намешала ? и что сушить будешь? я не поняла))))

с водой намешала и со специями. Чтобы разбухли и расквасились в размазню.
Теперь на противни намазала как можно тоньше и в комнате стоят подсушиваются. И запекать не надо. Получаются хлебцы-хрустики-чипсы холодного приготовления. По-моему и полезно и не хлопотно.

Elena Prekr.

Полы мыла...
Там в котельной сантехники нам какие-то хреновины опять меняли для отопления. натоптали естесссссно....
Заодно свой спортзалик промыла, коридор, туалет, и и и....
намахалась шваброй.... :-)

На сегодня отбой....в смысле Feierabend.... :-)

А муж камни выгреб из оконной ниши, а там внизу корней сорняков.... :sh_ok:

кокой-то еще корень дерева туда пророс.... шириной с мою ляжку ... :kli_ny:

охренеть
чуть ли не черта живого оттуда вытащил ;;-)))

из-под земли :kli_ny:

Анна Солнце

Elena Prekr. писал(а):

с водой намешала и со специями. Чтобы разбухли и расквасились в размазню.
Теперь на противни намазала как можно тоньше и в комнате стоят подсушиваются. И запекать не надо. Получаются хлебцы-хрустики-чипсы холодного приготовления. По-моему и полезно и не хлопотно.

Ага интересно)))) попробую так сделать..... :cool_cool:

Правила форума

€£€N@ - Челлендж 25-1: приседы+обруч+гантели минус ужин.

Кто сейчас на конференции