Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 17 авг 2025, 20:54

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 12502 ]  На страницу Пред.  1 ... 1002, 1003, 1004, 1005, 1006, 1007, 1008 ... 1251  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: "soneika"-Ударилась немного в йогу-мудры плюс Гарциния
СообщениеДобавлено: 11 янв 2023, 18:56 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 04.12.2015
Сообщения: 9164
Изображений: 23
Откуда: Ростов-на-Дону
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 1,517

Награды: 75
Блог: Просмотр блога (23)
Добрый вечер. Подсела на салат из крабовых палочек. Давно его не ела, вот и приготовила на Рождество. Так понравился, что сегодня второй раз сделала. Но, кажется, наелась досыта. Вчера готовила "Дипломат". Вроде лёгкий, там в составе есть яблоко и морковь, но майонеза много ушло. Салат не понравился и сегодня привес. Когда уже это объедальческое настроение закончится... Ещё впереди вареники на Старый Новый год с 3-мя рюмочками :-)
И леденцы с Гарцинией закончились. Новые не скоро получу.

_________________
Изображение
С25.03(133.1)до31.3.25-Точка Бай-хуэй
С1.04.25(132.2)до10.03.25-Точка Бай-хуэй+Яшм.ляг
С10.04.25(130.0)до8.06.25(128.9)-Точка Бай-хуэй+Яшм.ляг+виброплатформа
С9.06.25до16.06.25(128.8)-Точка+Чай Жасмин
С17.06.25до25.06.25(130.1)-ЧайЭвалар Контроль аппетита
С26.06.25(129.7)до наст.врем- Квиттин


Светлана


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: "soneika"-Ударилась немного в йогу-мудры плюс Гарциния
СообщениеДобавлено: 11 янв 2023, 19:24 
В сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Регистрация: 23.04.2021
Сообщения: 601
Пол: Женский
В наличии: 350

Награды: 5
Блог: Просмотр блога (4)
А меня муж завтра на блины уговорил типа давно не ели :smu:sche_nie: А вот про старый Н.Г. даже не знаю что мы будем готовить . Ну я шампусика выпью :bokal: , а готовить не знаю что, может тоже вареников купить? Но всего скорей мы просто будем пить чай с пахлавой, шекер-бура и пирожными. :-)

_________________
Изображение*.г *
Изображение *(1.01.(7.5).) .д *Изображение*
начало "тропинки" с 1.05.21.(80,0.)
1 этап= 1.05.21-7.05.25 .(75,0.)
2 этап= 7.05.25 -


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: "soneika"-Ударилась немного в йогу-мудры плюс Гарциния
СообщениеДобавлено: 11 янв 2023, 20:26 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 04.12.2015
Сообщения: 9164
Изображений: 23
Откуда: Ростов-на-Дону
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 1,517

Награды: 75
Блог: Просмотр блога (23)
Сентябриска
Приветик. А у вас вареники с сюрпризами продают на Старый Новый год?

Добавлено спустя 2 минуты 17 секунд:
Если хочешь, могу отличный рецепт теста для вареников написать. Я их обычно немного готовлю, а в этот раз решила купить. А вообще в вареники кладу записочки и заворачиваю в небольшие кусочки фольги, которые ошпариваю кипятком. Могу и текст записочек написать. Надо?

_________________
Изображение
С25.03(133.1)до31.3.25-Точка Бай-хуэй
С1.04.25(132.2)до10.03.25-Точка Бай-хуэй+Яшм.ляг
С10.04.25(130.0)до8.06.25(128.9)-Точка Бай-хуэй+Яшм.ляг+виброплатформа
С9.06.25до16.06.25(128.8)-Точка+Чай Жасмин
С17.06.25до25.06.25(130.1)-ЧайЭвалар Контроль аппетита
С26.06.25(129.7)до наст.врем- Квиттин


Светлана


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: "soneika"-Ударилась немного в йогу-мудры плюс Гарциния
СообщениеДобавлено: 11 янв 2023, 20:55 
В сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Регистрация: 23.04.2021
Сообщения: 601
Пол: Женский
В наличии: 350

Награды: 5
Блог: Просмотр блога (4)
Нет не продают такие. :ny_tik: Мы просто купим разных и все дала :-)

_________________
Изображение*.г *
Изображение *(1.01.(7.5).) .д *Изображение*
начало "тропинки" с 1.05.21.(80,0.)
1 этап= 1.05.21-7.05.25 .(75,0.)
2 этап= 7.05.25 -


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: "soneika"-Ударилась немного в йогу-мудры плюс Гарциния
СообщениеДобавлено: 11 янв 2023, 21:19 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 17.02.2017
Сообщения: 13764
Изображений: 143
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 3,463

Награды: 43
Блог: Просмотр блога (0)
soneika писал(а):
А мне на интернет ребята скидку 50% на год сделали как давнему и хорошему клиенту

это круто, сейчас интернет что то совсем дорогой становится.. надо брать.. :-)
приветики... :-|-:
заглянула в гости...
soneika писал(а):
Подсела на салат из крабовых палочек. Давно его не ела,

я когда долго что то не ем любимого - а потом дорвусь - могу три дня сидеть на одном блюде...
вот сейчас селедку под шубой хочу не могу... :ps_ih: но надо сначала доетсь что есть, купить нужные продукты... найти время приготовить и все такое.. и что бы аппетит к этому времени на селедку под шубой не пропал... :-) :kli_ny: :ps_ih:
soneika писал(а):
на Старый Новый год с 3-мя рюмочками

мы тоже будем отмечать с мужем.. и водочку достанем ледяную, и какие то вкусняхи будут, но у же без обжорства.. наверное сделаю кето булку... даже ради этого... :du_ma_et:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: "soneika"-Ударилась немного в йогу-мудры плюс Гарциния
СообщениеДобавлено: 12 янв 2023, 06:44 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 04.12.2015
Сообщения: 9164
Изображений: 23
Откуда: Ростов-на-Дону
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 1,517

Награды: 75
Блог: Просмотр блога (23)
Анна Солнце
Привет, Анечка. Да, от скидки на интернет я в восторге. Потому что собиралась уйти на трафик 30 ГБ на месяц за 300 рублей на комп от телефона (брат посоветовал), а тут ребята мне такую шикарную скидку сделали. Но я с ними знакома уже года 4 - 5. Они молодцы, и поломки стараются в тот же день ликвидировать. Но часто стали в крайнее время проблемы с интернетом, да и у меня задолженность по коммунальным большая, вот я и решила на инете маленько сэкономить.

А вкусное, конечно, классно есть каждый день, но я сегодня взвесилась и за голову схватилась, ужасная прибавка, даже писать здесь не буду :ny_tik: На Старый НГ сделаю скромный стол - вареники и огурцы с помидорами, ну, может шарлотку испеку, я её небольшую порцию пеку в микроволновке. И всё, никаких салатов! А то потом год буду скидывать, что за две недели наела. :sh_ok:

_________________
Изображение
С25.03(133.1)до31.3.25-Точка Бай-хуэй
С1.04.25(132.2)до10.03.25-Точка Бай-хуэй+Яшм.ляг
С10.04.25(130.0)до8.06.25(128.9)-Точка Бай-хуэй+Яшм.ляг+виброплатформа
С9.06.25до16.06.25(128.8)-Точка+Чай Жасмин
С17.06.25до25.06.25(130.1)-ЧайЭвалар Контроль аппетита
С26.06.25(129.7)до наст.врем- Квиттин


Светлана


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: "soneika"-Ударилась немного в йогу-мудры плюс Гарциния
СообщениеДобавлено: 13 янв 2023, 11:00 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 04.12.2015
Сообщения: 9164
Изображений: 23
Откуда: Ростов-на-Дону
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 1,517

Награды: 75
Блог: Просмотр блога (23)
Изображение

_________________
Изображение
С25.03(133.1)до31.3.25-Точка Бай-хуэй
С1.04.25(132.2)до10.03.25-Точка Бай-хуэй+Яшм.ляг
С10.04.25(130.0)до8.06.25(128.9)-Точка Бай-хуэй+Яшм.ляг+виброплатформа
С9.06.25до16.06.25(128.8)-Точка+Чай Жасмин
С17.06.25до25.06.25(130.1)-ЧайЭвалар Контроль аппетита
С26.06.25(129.7)до наст.врем- Квиттин


Светлана


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: "soneika"-Ударилась немного в йогу-мудры плюс Гарциния
СообщениеДобавлено: 14 янв 2023, 11:35 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 04.12.2015
Сообщения: 9164
Изображений: 23
Откуда: Ростов-на-Дону
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 1,517

Награды: 75
Блог: Просмотр блога (23)
Вчера ела вареники не один раз. Первый вареник, который съела, оказался с сахаром. Потом ещё 3 штуки с сахаром попались. Жизнь будет слаааадкой :-) И ещё один с морковью попался. Это к новым знакомствам, так написано было в аннотации к вареникам. Интересно откуда бы эти знакомства появятся...

Вес опять почти дошел до после Новогоднего. Гарциния придёт не скоро, о мудрах забываю, надо возобновить. Вчера на своём мини велотренажёре позанималась только две с половиной минуты, сегодня совсем не могу сгибать ногу, очень сильно больно, напилась ибупрофена.

Сгорел роутер, очередные расходы. Весело год начинается!

_________________
Изображение
С25.03(133.1)до31.3.25-Точка Бай-хуэй
С1.04.25(132.2)до10.03.25-Точка Бай-хуэй+Яшм.ляг
С10.04.25(130.0)до8.06.25(128.9)-Точка Бай-хуэй+Яшм.ляг+виброплатформа
С9.06.25до16.06.25(128.8)-Точка+Чай Жасмин
С17.06.25до25.06.25(130.1)-ЧайЭвалар Контроль аппетита
С26.06.25(129.7)до наст.врем- Квиттин


Светлана


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: "soneika"-Ударилась немного в йогу-мудры плюс Гарциния
СообщениеДобавлено: 14 янв 2023, 18:44 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 28.06.2013
Сообщения: 2950
Откуда: Можайск
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 784

Награды: 9
Блог: Просмотр блога (0)
soneika писал(а):
Вчера ела вареники не один раз.


Ох, прочла про твои вареники и побежала искать - что там у меня в морозилке есть? А есть у меня вот такие большие пельмени с открытым верхом, которые я Митяйке готовила (забыла, как они зовутся) - счас готовлю их и слюни капают :hi_hi_hi:
Цитата:
сегодня совсем не могу сгибать ногу

попробуй руками массаж колена сделать - мне хорошо помогает. Я даже и забыла совсем про коленки, а ведь левое колено меня здорово доставало.

А еще -компресс с димексидом не делала? -на 1 часть лекарства сколько-то частей воды и на коленку.

Зависит от того какой у тебя раствор димексида. Глянь тут

https://velsk.d-apteka.ru/blog/primenen ... ompressy/#

Я когда на стенку лезла из-за коленки, только один раз компресс приложила и боль ушла.

Правда, еще туда добавляла дексаметазон и, кажется, диклофенак. Помню, брала все в равных частях, а воды в 3 раза больше.
Цитата:
Сгорел роутер, очередные расходы.

фигово :-(

_________________
Меня зовут Люба, 66 лет

Тихо, тихо ползи, улитка,
по склону Фудзи,
вверх до самых высот! (с) К. Исса

Самые глубокие противоречия между людьми обусловлены их пониманием свободы.(с)
Карл Теодор Ясперс

Моя зарядка viewtopic.php?f=51&t=26195&p=3319114#p3319114

Мотивация viewtopic.php?f=51&t=26195&p=3323183#p3323183


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: "soneika"-Ударилась немного в йогу-мудры плюс Гарциния
СообщениеДобавлено: 14 янв 2023, 19:51 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 04.12.2015
Сообщения: 9164
Изображений: 23
Откуда: Ростов-на-Дону
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 1,517

Награды: 75
Блог: Просмотр блога (23)
Сероглазая
Спасибо, но посмотрела стоимость Димексида - сейчас нет на него столько денег и неизвестно поможет или нет. А ибупрофен у меня есть.

_________________
Изображение
С25.03(133.1)до31.3.25-Точка Бай-хуэй
С1.04.25(132.2)до10.03.25-Точка Бай-хуэй+Яшм.ляг
С10.04.25(130.0)до8.06.25(128.9)-Точка Бай-хуэй+Яшм.ляг+виброплатформа
С9.06.25до16.06.25(128.8)-Точка+Чай Жасмин
С17.06.25до25.06.25(130.1)-ЧайЭвалар Контроль аппетита
С26.06.25(129.7)до наст.врем- Квиттин


Светлана


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 12502 ]  На страницу Пред.  1 ... 1002, 1003, 1004, 1005, 1006, 1007, 1008 ... 1251  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: <Юлия>, AmazonBot, BingBot, Сентябриска, ClaudeBot, GoogleBot, GPTBot, HeXeRu, MetaExternalAgentBot, NPl, oblonya, Oxanka 1, SentiBot, TrendictionBot, YandexBot, YASON, Yelenalk, Панночка, Валерия67, Туся 2025


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB