Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 14 янв 2026, 08:56

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 12526 ]  На страницу Пред.  1 ... 1000, 1001, 1002, 1003, 1004, 1005, 1006 ... 1253  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Oxanka 1: борьба между диетой и спортом.
СообщениеДобавлено: 02 фев 2021, 19:18 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 14.03.2017
Сообщения: 32070
Изображений: 418
Откуда: оттуда
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 15,799

Награды: 99
Блог: Просмотр блога (0)
Пожалуй,я тоже буду по 2 таб. принимать. Только не знаю, с чем они сочетаются, а с чем нет. Перед едой я 3 раза в день пью вобэнзим, он, кажется, сочетается со всем))) Во время еды 3 раза в день пью экстракт босвеллии,3 раза в день валерьяну, 1 раз в день витамин Д и 1 раз в день растворимую таблетку 3 в 1: витамин С, селен и цинк. На ночь пью глицин 1000 мг и Гамма-аминомасляную кислоту GABA 1 капсулу. Уже запуталась, сколько, чего и когда пить))) Хорошо, что закончились, магний, Вечернее и цинк)))

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Oxanka 1: борьба между диетой и спортом.
СообщениеДобавлено: 02 фев 2021, 19:24 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 22.05.2018
Сообщения: 67747
Изображений: 73
Откуда: от верблюда
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 37,208

Награды: 120
Блог: Просмотр блога (0)
Вы скоро таблетки вместо еды хомячить будете :-)

_________________
Изображение

если движенье это жизнь, то я буду жить вечно


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Oxanka 1: борьба между диетой и спортом.
СообщениеДобавлено: 02 фев 2021, 19:28 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 14.03.2017
Сообщения: 32070
Изображений: 418
Откуда: оттуда
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 15,799

Награды: 99
Блог: Просмотр блога (0)
tiagnitania73 писал(а):
Вы скоро таблетки вместо еды хомячить будете :-)

Так не наедаемся)))
Я начала всё это употреблять, когда заболела))) Никак не могу остановиться))) :-)

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Oxanka 1: борьба между диетой и спортом.
СообщениеДобавлено: 02 фев 2021, 19:46 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 02.04.2013
Сообщения: 21759
Изображений: 6
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 640

Награды: 203
Блог: Просмотр блога (23)
По хрому помню, что не стоит пить сразу после еды, особенно жирной, и нельзя сочетать с железом. Остальное норм.

_________________
Изображение
"Стоит мне только не выспаться, и я уже никого не люблю. Стоит мне только не потренить и я готова всех убить."
https://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=50&t=21684&start=150


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Oxanka 1: борьба между диетой и спортом.
СообщениеДобавлено: 02 фев 2021, 20:26 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 22.05.2018
Сообщения: 67747
Изображений: 73
Откуда: от верблюда
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 37,208

Награды: 120
Блог: Просмотр блога (0)
Вера1959 писал(а):
Так не наедаемся)))

Я так и поняла :-)

_________________
Изображение

если движенье это жизнь, то я буду жить вечно


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Oxanka 1: борьба между диетой и спортом.
СообщениеДобавлено: 02 фев 2021, 20:31 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 14.03.2017
Сообщения: 32070
Изображений: 418
Откуда: оттуда
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 15,799

Награды: 99
Блог: Просмотр блога (0)
Oxanka 1 писал(а):
По хрому помню, что нельзя сочетать с железом.

Буду есть деревянными ложками))) :-)

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Oxanka 1: борьба между диетой и спортом.
СообщениеДобавлено: 02 фев 2021, 21:39 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 22.05.2018
Сообщения: 67747
Изображений: 73
Откуда: от верблюда
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 37,208

Награды: 120
Блог: Просмотр блога (0)
Вера1959 писал(а):
Буду есть деревянными ложками)))

Лу ше слизывай :-) :-)

_________________
Изображение

если движенье это жизнь, то я буду жить вечно


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Oxanka 1: борьба между диетой и спортом.
СообщениеДобавлено: 02 фев 2021, 21:49 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 14.03.2017
Сообщения: 32070
Изображений: 418
Откуда: оттуда
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 15,799

Награды: 99
Блог: Просмотр блога (0)
tiagnitania73 писал(а):
Лу ше слизывай :-) :-)

Откуда слизывать? ::yaz-yk: :berry_tort:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Oxanka 1: борьба между диетой и спортом.
СообщениеДобавлено: 03 фев 2021, 01:20 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 02.04.2013
Сообщения: 21759
Изображений: 6
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 640

Награды: 203
Блог: Просмотр блога (23)
Даааа, кто-то, видимо, уже вискаря загрузил, раз таблетки решили слизывать. ))

В конце тренировки снова стало дурно, пришлось завершить немного раньше, но выгружать было нечего, не успела поесть, так что только воду излила посильно. Пришла домой и легла переспать самочувствие, после 9 встала поработать и попить кефирчика. Больше ничем не рискнула.

Присмотрела пару путевок, теперь думаю брать или нет и тихо молюсь, чтобы пустили летом в Европу, пусть хоть в восточную.

_________________
Изображение
"Стоит мне только не выспаться, и я уже никого не люблю. Стоит мне только не потренить и я готова всех убить."
https://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=50&t=21684&start=150


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Oxanka 1: борьба между диетой и спортом.
СообщениеДобавлено: 03 фев 2021, 04:59 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 22.05.2018
Сообщения: 67747
Изображений: 73
Откуда: от верблюда
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 37,208

Награды: 120
Блог: Просмотр блога (0)
Вера1959 писал(а):
Откуда слизывать?

Да какая разница откуда, главное что :-)

_________________
Изображение

если движенье это жизнь, то я буду жить вечно


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 12526 ]  На страницу Пред.  1 ... 1000, 1001, 1002, 1003, 1004, 1005, 1006 ... 1253  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Albinkash, AmazonBot, BingBot, Сахарка, ClaudeBot, светдим, Светлана1978, GoogleBot, GPTBot, Kaktusnail, MetaExternalAgentBot, realkea, SentiBot, svetic_ch, ThinkBot, TrendictionBot, Wanderlust, YandexBot, YandexImagesBot, Капустинка вторая, конфетка75


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB