НаталиНата: Начинаю борьбу с лишним весом

Sea Salt

Привет, Наташа и гости. Опять про Луну вспомнили? :hi_hi_hi:

Так когда точно она убывать начнет? :du_ma_et:

micy

Tianas
Его ничего не остановит! Это выражение ме нра! :cool_cool:

но и меня не остановить:-) этокак разгон перед финишом чтобы обогнать впереди бегущего:-) мне надо перевалить цифру80 к следующим выходным!!!!! Надо! Считайте это мини цель! :hi_hi_hi:

Добавлено спустя 2 минуты 43 секунды:
И да я вспомнила про отек! Ведь я после трени сапоги с трудом застегиваю..... вот блин как всего много .....Луна... БЖУ.... отек....вода....ПМС....праздники....срывы...сила воли и тела.....оххххх! Я ГЕРОЙ!

Vukolova

Наташик и девочки, со смешным праздничком вас!!!

micy

Точно 1 апреля ж:-) это наверно шутка от весов была утром цифры та эти огромные:-) завтра встанем а на весах минус эдакое число:-)

Tianas

micy
Да, после занятий я тоже замечала отек. У меня есть костюм-сауна. Я иногда в нем занимаюсь. конечно это не панацея и не способ для полноценного и правильного похудения. Но вот отек сходит. Пропотеваешь просто ужас как сильно!!! Я иногда, его одеваю, люблю хорошенько пропотеть, сразу какая то легкость в теле появляется. Но я одеваю, когда на степпере хожу...а хожу я каждый день по 50 минут)))) Вчера подруге сказала об этом сказала, так она на меня посмотрела как на умолишенную :-)

А ей чего, она есть сколько хочет вообще не поправляется, худышка, стройняшка. Везет же!)))))

Цитата:

Надо! Считайте это мини цель!

Цели очень важны! Пусть даже мини))) Но эта цель и это здорово! Эта мотивация! Вот у меня цель влезть в джинсы, которые я люблю, но набрала вес и не смогла носить! Теперь уже влезаю в них, но хочу что бы они сидели идеально!

Sea Salt

Наташа, ночной приветик тебе! :pri_vet:-:

micy

Tianas
У меня только пояс :du_ma_et:

чтобы хорошо попотеть хожу в баньку обертываюсь пленкой :hi_hi_hi:

Anutastar

micy писал(а):

Точно 1 апреля ж:-) это наверно шутка от весов была утром цифры та эти огромные:-) завтра встанем а на весах минус эдакое число:-)

Привет!
мои весы вчера точно прикололись! было 86, а сегодня утром 84,9.
но мне ни фига не смешно, вчера отчетный день был!!!!!!!!!!!!! :ny_tik:

Tianas

micy
А ты знаешь что пленка это не очень полезно? Получается что ты закупориваешь поры, из них выходит и часть входит обратно, так сказать))) Ну ты поняла?))) Да, объяснять это не мой конек :-)

micy

Tianas
Не не знала что обратно входит :hi_hi_hi:

а в поясе или шортах сауне другой принцип? :du_ma_et:

Правила форума

НаталиНата: Начинаю борьбу с лишним весом

Кто сейчас на конференции