Всем привет!
Не взвешиваюсь и не считаю. Радуюсь, как собачка, которую спустили с поводка. Наблюдаю за собой прямо как юный натуралист. Эксперимент оказался познавательным, в какой-то мере.
Натушила говяжьей печенки недиетической (со сметаной), наделала пюре недиетического (с маслом) и рассольник крутанский на мясе с картошкой и перловкой. Булочки трескаю ежедневно 2-3. И еще много фруктов. А запеканка из творога с отрубями лежит, киснет. Ну какое может быть интуитивное питание во время беременности, если у организма цель - отложить жир? Вот он и просит то, от чего жиреют - булки и фрукты. Если бы я любила сало и жирную молочку, наверно, еще это бы просил. Радует отсутствие этой вечной жопы, что если яичница на завтрак, на обед не съешь котлету/сосиску, а если макароны - тогда ограничивать гарнир и хлеб. (Ну, чтобы в коридор вписаться по жирам и углям. )

Переедаю Причем, чисто от жадности. Вот лежит булочка, и вроде бы особо и не хочется уже вторую. И ведь не сбежала бы она никуда. И муж не съест, если я попрошу оставить. Но она ЛЕЖИТ и ее МОЖНО. Что за привычка есть, пока все не кончится? Надо бы поработать над ней.

а нафиг ты тогда начинала ПП И ТАК СТРАСТНО ПЕРЕЖИВ АЛА ЗА+200 гр..чот не понимаю НИчо

Ну, когда "так страстно переживаешь", а результаты скромные - это демотивирует малость. И неважно, что сама виновата - все равно демотивирует. В последнее время подзадолбалась я конкретно в моральном плане. Хочу отдохнуть немного. Вот до понедельника отдохну - и снова на ПП, за 200 гр. переживать.
Ну и еще один момент. Вот похудею я до 60 кг - и что? Дальше всю жизнь каждый кусок взвешивать и сидеть на этом сайте, как на цепи? Или вернуться к старому питанию и радостно набрать все заново? Надо все же как-то с теми причинами поразбираться, которые к набору веса привели. С двух сторон его атаковать, так сказать. А я вижу, что без строгого контроля извне пока я не могу держать себя в рамках, тут же разброд и шатание начинается. Это не дело.

Толстый заяц
вот я точно уверена, что при беременности соблюдать ПП вредно!!!! Интуитивно понимаю, чтобы ребёнок был счастливым и здоровым мама должна получать удовольствия и МНОГА!!! Отказов быть не должно. Ну в рамках разумного конечно!

Наташа, ты так всегда в яблочко пишешь, спасибо тебе. С одной стороны - желанный вес наполняет тебя счастьем, когда ты крутишься в обновках дома или в примерочной, к тому же он дает минус десять лет внешне, что тоже невероятно приятно, особенно в моем возрасте. Заодно еще и крутятся всякие мысли про холестерин, про сахар и вообще про всё: чем ближе к полтиннику, тем больше задумываешься о здоровье. С другой стороны - это постоянный труд, к которому - не знаю как другие люди, - но лично я совершенно непривычная, отчего впадаю в апатию. Идет какое-то постоянно разбирательство со следствиями, а причину найти не удается.

рыбка моя, та конечно же поешь картошки - все гастроэнтерологи голосуют за картошку, она полезна для желудка. К тому же это сложный углевод.

Ритулькин, присоединяюсь к тебе с пожеланиями здоровья! и еще присоединяюсь - с выдачей медалей. Когда в феврале упёрлась и заносила в калоризатор еду весь месяц без перерыва на выходные, то всё собиралась у себя в дневничке написать,что всем, кто занят подсчетами не один месяц, надо памятник ставить прям у подъезда, где они живут.

Да, ты знаешь, меня ограничения в еде не так уж сильно напрягают. Гораздо больше напрягают другие вещи. Сейчас просто негатив уже достиг такого уровня, что я решила, что его надо снизить, хотя бы временно, хотя бы с помощью еды, раз уж хоть так это возможно.
Надо сказать, что "булочки" придали мне сил, и мысли хоть немного стали двигаться в сторону поиска других способов сделать жизнь приятнее.

Добавлено спустя 2 минуты 4 секунды:
Re: Толстый заяц: случай своеобразный, надеюсь, что излечимый )

Не Лёля, я это делала только потому, что мне это нравилось. "Силы воли" у меня нет, так что памятник не заслужен.

Ааа, ну такто соглашусь, что это очень увлекательное занятие - наблюдать, как в течение дня набегают всякие разные нутриенты и калории, это действительно интересно наблюдать. Но вот чтобы планомерно изо дня в день долгое время - я бы не шмагла.

Желаю тебе хорошего настроения и малышу выздоровления!

опять "ртлю" негатив заедвть короч..надо больлше гулять..жрать и тогда не потолстеешь..я ща так ушагалась.перед этим обожравшись сушт..шовсегдабтакжить