Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 01 ноя 2025, 20:56

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 1265 ]  На страницу Пред.  1 ... 98, 99, 100, 101, 102, 103, 104 ... 127  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Inesska: Инесскины похуделки
СообщениеДобавлено: 08 апр 2013, 19:40 
Не в сети
Разбила палисадник
Разбила палисадник

Автор темы
Регистрация: 30.04.2012
Сообщения: 1763
Изображений: 11
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 1,350

Награды: 26
Блог: Просмотр блога (0)
Надя О., приветик! :pri_vet:-: Аха,шагомером пользуюсь, утром на себя одеваю, вечером снимаю, правда не хожу так много как летом и вообще мало занимаюсь,нету времени

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Inesska: Инесскины похуделки
СообщениеДобавлено: 08 апр 2013, 19:54 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку
Аватара пользователя

Регистрация: 13.05.2012
Сообщения: 806
Изображений: 2
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 7

Награды: 21
Блог: Просмотр блога (3)
Inesska
А я тоже купила себе шагомер. И если не занимаюсь, то 10 000 шагов никогда не выходит, думаю летом буду рекорды по шагам ставить.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Inesska: Инесскины похуделки
СообщениеДобавлено: 08 апр 2013, 19:59 
Не в сети
Разбила палисадник
Разбила палисадник

Автор темы
Регистрация: 30.04.2012
Сообщения: 1763
Изображений: 11
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 1,350

Награды: 26
Блог: Просмотр блога (0)
Надя О., ну да,летом возможно больше будет выходить, я как летом занималась,бегала, с детьми гуляла и по 20 тыщ шагов накручивала и больше :-):

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Inesska: Инесскины похуделки
СообщениеДобавлено: 08 апр 2013, 21:29 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 10.12.2012
Сообщения: 2431
Изображений: 11
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 433

Награды: 26
Блог: Просмотр блога (5)
Я,если из дому почти не выхожу,то накручиваю до 8тыс шагов,а если надо выйти,то практически никогда не бывает меньше 20тыс.Но я понимаю,что эти наши 8000 шагов всчитываются в 1200ккал,что надо кушать как минимум?Или нет.У меня тут был щелчок в голове не хороший :-) :-) :-) ,я нормальная,честное слово.Так вот,пока у меня не было шагомера,я придерживалась своего меню и мне было легко.А,когда купила шагомер,у меня как заскок случился:смотрю на него и говорю:а чего бы и не съесть кусочек тортика,я же находила 300ккал,значит ничего страшного....ОООО,это страшно :-) :-) :-) Я чуть не разожралась

_________________
Изображение


Изображение


Последний раз редактировалось oxsana-p 08 апр 2013, 21:44, всего редактировалось 1 раз.

Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Inesska: Инесскины похуделки
СообщениеДобавлено: 08 апр 2013, 21:37 
Не в сети
Разбила палисадник
Разбила палисадник

Автор темы
Регистрация: 30.04.2012
Сообщения: 1763
Изображений: 11
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 1,350

Награды: 26
Блог: Просмотр блога (0)
oxsana-p, а у тебя от просто ходьбы такое количество каллорий набегает? У меня показывает что больше каллорий сжигается если ставлю режим аэробика и с Лесли иду, а так если в простом режиме то совсем не много показывает. И еще есть наворот что длинну шага вымерить можно, совпадает, по кругу на стадионе проверяли :hi_hi_hi:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Inesska: Инесскины похуделки
СообщениеДобавлено: 08 апр 2013, 21:42 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 10.12.2012
Сообщения: 2431
Изображений: 11
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 433

Награды: 26
Блог: Просмотр блога (5)
Ага,15000шагов приблизительно 521ккал,правда,я хожу быстро.И в моём шагомере надо было ввести рост и вес и он высчитывает какой длинны у тебя шаг.У меня негде вымерять правильно или нет.Думаю,что правильно.я,когда делаю упры и болтаю ногами,он не считает это как жаги,даже бег на месте не считает как шаг.

_________________
Изображение


Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Inesska: Инесскины похуделки
СообщениеДобавлено: 08 апр 2013, 21:47 
Не в сети
Разбила палисадник
Разбила палисадник

Автор темы
Регистрация: 30.04.2012
Сообщения: 1763
Изображений: 11
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 1,350

Награды: 26
Блог: Просмотр блога (0)
И у меня рост и вес выставляется и когда обруч кручу даже на аэробике он не считает так как при движении и на орбитреке так не считает как с Лесли, а почему бег на месте не считает? Это же тоже шаги, мой считает. Я одно время практиковала беговую мильку, все он мне считал

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Inesska: Инесскины похуделки
СообщениеДобавлено: 08 апр 2013, 21:51 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 10.12.2012
Сообщения: 2431
Изображений: 11
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 433

Награды: 26
Блог: Просмотр блога (5)
Не знаю,бег считает,а бег на месте не считает,я сегодня смотрела специально.Хитрая,думаю:не ходила сегодня много на улице,дождик был,сейчас по-смотрю,сколько калорий сожгу при этом комплексе упражнений,там есть бег на месте,нифига,не считате на месте. :-) :-) :-) .

_________________
Изображение


Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Inesska: Инесскины похуделки
СообщениеДобавлено: 08 апр 2013, 21:54 
Не в сети
Разбила палисадник
Разбила палисадник

Автор темы
Регистрация: 30.04.2012
Сообщения: 1763
Изображений: 11
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 1,350

Награды: 26
Блог: Просмотр блога (0)
Во хитрая вещица :hi_hi_hi: а я очень люблю свой шагомер, для меня стресс если я его забываю :ps_ih:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Inesska: Инесскины похуделки
СообщениеДобавлено: 08 апр 2013, 22:07 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 10.12.2012
Сообщения: 2431
Изображений: 11
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 433

Награды: 26
Блог: Просмотр блога (5)
Ага,я тоже к нему так привязалась :-) :-) :-)

_________________
Изображение


Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 1265 ]  На страницу Пред.  1 ... 98, 99, 100, 101, 102, 103, 104 ... 127  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: anosova_elena, Baurzhan, BingBot, ClaudeBot, GoogleBot, GPTBot, hatelijkheid, LucyWinter, MetaExternalAgentBot, mila/ljuda, Spokooha, Tamara, TrendictionBot, YandexBot, Котяня, НатБ, Нина Ларина, Татьяна Крюкова


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB