Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 05 сен 2025, 07:47

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 4977 ]  На страницу Пред.  1 ... 98, 99, 100, 101, 102, 103, 104 ... 498  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Я худею-чтобы жить!
СообщениеДобавлено: 27 июл 2019, 20:58 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 01.12.2015
Сообщения: 7580
Изображений: 650
Откуда: Рязань
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 1,218

Награды: 145
Блог: Просмотр блога (0)
j.1275
Ну, ты красотка :co_ol: ..... И хулиганка ещё та..... :-)


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Я худею-чтобы жить!
СообщениеДобавлено: 27 июл 2019, 22:29 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 09.09.2017
Сообщения: 3293
Изображений: 300
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 1,847

Награды: 38
Блог: Просмотр блога (3)
делит писал(а):
Давно не заходила к вам, а тут зашла и как будто очутилась в кинЕ на первом рядЕ.

:-) :-)

_________________
МЕНЯ ЗОВУТ ЮЛЯ.
И У МЕНЯ ВСЕ ПОЛУЧИТСЯ!!!
МОЙ МИР ВКУСНОЙ, ПОЛЕЗНОЙ И КРАСИВОЙ ЖИЗНИ!

Изображение


Изображение

Изображение
[spoiler=]11.01.2020 - 128,200---ЕСТЬ
11.02.2020 - 124.100---ЕСТЬ
11.03.2020 - 121,900---ЕСТЬ
01.04.2020 - 120.000------
01.05.2020 - 118,700---ЕСТЬ
01.06.2020 - 115,000---ХОЧУ, ХОЧУ, МОГУ И БУДУ!!


МОИ ШЕДЕВРЫ ТУТ
viewtopic.php?f=48&t=22262&start=50


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Я худею-чтобы жить!
СообщениеДобавлено: 27 июл 2019, 22:30 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 09.09.2017
Сообщения: 3293
Изображений: 300
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 1,847

Награды: 38
Блог: Просмотр блога (3)
нотик писал(а):
j.1275
Ну, ты красотка :co_ol: ..... И хулиганка ещё та..... :-)

ОЙ , ХУЛИГАНКА , ХУЛИГАНКА ЯЯЯЯЯ ;;-))) ;;-)))

_________________
МЕНЯ ЗОВУТ ЮЛЯ.
И У МЕНЯ ВСЕ ПОЛУЧИТСЯ!!!
МОЙ МИР ВКУСНОЙ, ПОЛЕЗНОЙ И КРАСИВОЙ ЖИЗНИ!

Изображение


Изображение

Изображение
[spoiler=]11.01.2020 - 128,200---ЕСТЬ
11.02.2020 - 124.100---ЕСТЬ
11.03.2020 - 121,900---ЕСТЬ
01.04.2020 - 120.000------
01.05.2020 - 118,700---ЕСТЬ
01.06.2020 - 115,000---ХОЧУ, ХОЧУ, МОГУ И БУДУ!!


МОИ ШЕДЕВРЫ ТУТ
viewtopic.php?f=48&t=22262&start=50


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Я худею-чтобы жить!
СообщениеДобавлено: 27 июл 2019, 23:26 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 01.12.2015
Сообщения: 7580
Изображений: 650
Откуда: Рязань
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 1,218

Награды: 145
Блог: Просмотр блога (0)
j.1275
Правильно, так и надо.


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Я худею-чтобы жить!
СообщениеДобавлено: 28 июл 2019, 10:22 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 09.09.2017
Сообщения: 3293
Изображений: 300
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 1,847

Награды: 38
Блог: Просмотр блога (3)
:son-ce: ВСЕМ ПРИВЕТ!!!! :son-ce:


В День Военно-Морского Флота хочу пожелать
красивой, потрясающей жизни, как море.

Пусть здоровье крепким всегда остается,
Пусть счастье будет безграничным,

Пусть силы наполняют тело и дух каждый день.

Желаю удачи и успеха,
Желаю всегда держать высокую волну уверенности
и стабильности в жизни!!!!

_________________
МЕНЯ ЗОВУТ ЮЛЯ.
И У МЕНЯ ВСЕ ПОЛУЧИТСЯ!!!
МОЙ МИР ВКУСНОЙ, ПОЛЕЗНОЙ И КРАСИВОЙ ЖИЗНИ!

Изображение


Изображение

Изображение
[spoiler=]11.01.2020 - 128,200---ЕСТЬ
11.02.2020 - 124.100---ЕСТЬ
11.03.2020 - 121,900---ЕСТЬ
01.04.2020 - 120.000------
01.05.2020 - 118,700---ЕСТЬ
01.06.2020 - 115,000---ХОЧУ, ХОЧУ, МОГУ И БУДУ!!


МОИ ШЕДЕВРЫ ТУТ
viewtopic.php?f=48&t=22262&start=50


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Я худею-чтобы жить!
СообщениеДобавлено: 28 июл 2019, 10:51 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Регистрация: 03.11.2014
Сообщения: 485
Изображений: 2
Откуда: Северо-Запад
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 576

Блог: Просмотр блога (0)
Юля, привет, какой у тебя дневничок позитивный! Вчера на одном дыхании прочла)).
Так классно пишешь, и за меню и фото еды отдельное спасибо, я хоть пп и не поклонница, но пару рецептиков себе в копилку утащила)).

_________________
Я - Ирина, ко мне можно сразу на "ты"))
Моя линеечка
Изображение

Всякое разное)
Подсчет кк по аппетиту- от 1100 до 1700 Меню - разнообразное, ем то, что люблю, но уменьшила порции и снижаю калорийность блюд. Почти ушла от перекусов - стремлюсь к 2-3 разовому питанию.
Спорта - пока мало, но много хожу пешком. Работа - офисный планктон, а теперь еще и на удаленке)
Мой рост - 175 см. 137.5 - июль 2020 г, 132.8 - вес на 7 января 2022, 128 - вес на 19 мая 2022


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Я худею-чтобы жить!
СообщениеДобавлено: 28 июл 2019, 11:02 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 09.09.2017
Сообщения: 3293
Изображений: 300
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 1,847

Награды: 38
Блог: Просмотр блога (3)
И ТАК СЕГОДНЯ НОВЫЙ,
ЧУДЕСНЫЙ ДЕНЬ МОЕЙ НОВОЙ ЖИЗНИ!!! :ya_hoo_oo: :ya_hoo_oo:

Я САМАЯ ОБАЯТЕЛЬНАЯ И ПРИВЛЕКАТЕЛЬНАЯ!!

СХОДИЛА СЕГОДНЯ К СОСЕДКЕ И ВЗВЕСИЛАСЬ ,
НА ЕЕ ВЕСАХ 135,4КГ
ДУМАЮ ЭТО ОЧЕНЬ ХОРОШИЙ РЕЗУЛЬТАТ, ЕСЛИ УЧЕСТЬ, ЧТО ПОЧТИ МЕСЯЦ Я НЕ СЧИТАЛА КАЛОРИИ И ХОДИЛИ В КАФЕ СО ВСЕМИ ВЫТЕКАЮЩИМИ ПОСЛЕДСТВИЯМИ.
НО ПИТАЛАСЬ Я НЕБОЛЬШИМИ ПОРЦИЯМИ И ВЫБИРАЛА ПРОДУКТЫ, ХОТЯ СКАЗАТЬ , ЧТО СИЛЬНО ВЫБИРАЛА НЕ СКАЖУ .

А ВОТ АКТИВНОСТЬ БЫЛА ОЧЕНЬ ХОРОШАЯ ЭТО И
БАССЕЙН , ТРЕНАЖЕРЫ, ЛФК, ОЧЕНЬ МНОГО ХОДИЛА,
А ТАНЦЫ !!!!!!!!

ТАНЦЫ ЭТО ОТДЕЛЬНАЯ ТЕМА, ЭТО КЛАСС!!!!!!!!!!!!!!!!!

В САНАТОРИИ РАЗВЛЕКАТЕЛЬНАЯ ПРОГРАММА БЫЛА ПРЕВОСХОДНАЯ!!!
МАСТЕР КЛАССЫ, РУКОДЕЛИЕ, ЖИВОПИСЬ, РАЗНЫЕ ТРЕНИНГИ\, ЭКСКУРСИИ, КАРАОКЕ, ПЕСНИ ПОД БОЯН, КОНЦЕРТЫ, РАЗНЫЕ СПОРТИВНЫЕ МЕРОПРИЯТИЯ!!!

Я ЗАНЯЛА ПЕРВОЕ МЕСТО ПО ИГРЕ В ДАРТС,
ХОТЯ ПЕРВЫЙ РАЗ В ЖИЗНИ ИГРАЛА ,
ПРИВЕЗЛА ГРАМОТУ!!!!

ЖИЗНЬ КИПЕЛА И БУРЛИЛА!!!!!!!!!!!!!!!

Я ОТДОХНУЛА ДУШОЙ, ПОДЛЕЧИЛА ЗДОРОВЬЕ!!!

Я ВЕРНУЛАСЬ ДОМОЙ С НОВЫМИ ЖИЗНЕННЫМИ СИЛАМИ,
С ОГРОМНОМ ПОЗИТИВНЫМ НАСТРОЕМ!!!!

_________________
МЕНЯ ЗОВУТ ЮЛЯ.
И У МЕНЯ ВСЕ ПОЛУЧИТСЯ!!!
МОЙ МИР ВКУСНОЙ, ПОЛЕЗНОЙ И КРАСИВОЙ ЖИЗНИ!

Изображение


Изображение

Изображение
[spoiler=]11.01.2020 - 128,200---ЕСТЬ
11.02.2020 - 124.100---ЕСТЬ
11.03.2020 - 121,900---ЕСТЬ
01.04.2020 - 120.000------
01.05.2020 - 118,700---ЕСТЬ
01.06.2020 - 115,000---ХОЧУ, ХОЧУ, МОГУ И БУДУ!!


МОИ ШЕДЕВРЫ ТУТ
viewtopic.php?f=48&t=22262&start=50


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Я худею-чтобы жить!
СообщениеДобавлено: 28 июл 2019, 11:08 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку
Аватара пользователя

Регистрация: 08.07.2019
Сообщения: 857
Изображений: 52
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 376

Награды: 12
Блог: Просмотр блога (0)
ЮЛЯ,ПРИВЕТ!!! :-|-:
Цитата:
ЖИЗНЬ КИПЕЛА И БУРЛИЛА!!!!!!!!!!!!!!!

Я ОТДОХНУЛА ДУШОЙ, ПОДЛЕЧИЛА ЗДОРОВЬЕ!!!

Я ВЕРНУЛАСЬ ДОМОЙ С НОВЫМИ ЖИЗНЕННЫМИ СИЛАМИ,
С ОГРОМНОМ ПОЗИТИВНЫМ НАСТРОЕМ!!!!

ВОТ КАК НАДО ОТДЫХАТЬ!!!ЗДОРОВЬЯ И УДАЧИ ТЕБЕ!!!МОЛОДЕЦ!!! :co_ol:

_________________
Изображение
я Елена
Чтобы дойти до цели, надо прежде всего идти.
Оноре де Бальзак


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Я худею-чтобы жить!
СообщениеДобавлено: 28 июл 2019, 11:12 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 01.12.2015
Сообщения: 7580
Изображений: 650
Откуда: Рязань
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 1,218

Награды: 145
Блог: Просмотр блога (0)
j.1275 писал(а):
...
А ВОТ АКТИВНОСТЬ БЫЛА ОЧЕНЬ ХОРОШАЯ ЭТО И
БАССЕЙН , ТРЕНАЖЕРЫ, ЛФК, ОЧЕНЬ МНОГО ХОДИЛА,
А ТАНЦЫ !!!!!!!!

ТАНЦЫ ЭТО ОТДЕЛЬНАЯ ТЕМА, ЭТО КЛАСС!!!!!!!!!!!!!!!!!

В САНАТОРИИ РАЗВЛЕКАТЕЛЬНАЯ ПРОГРАММА БЫЛА ПРЕВОСХОДНАЯ!!!
МАСТЕР КЛАССЫ, РУКОДЕЛИЕ, ЖИВОПИСЬ, РАЗНЫЕ ТРЕНИНГИ\, ЭКСКУРСИИ, КАРАОКЕ, ПЕСНИ ПОД БОЯН, КОНЦЕРТЫ, РАЗНЫЕ СПОРТИВНЫЕ МЕРОПРИЯТИЯ!!!

ЖИЗНЬ КИПЕЛА И БУРЛИЛА!!!!!!!!!!!!!!!

Я ОТДОХНУЛА ДУШОЙ, ПОДЛЕЧИЛА ЗДОРОВЬЕ!!!

Я ВЕРНУЛАСЬ ДОМОЙ С НОВЫМИ ЖИЗНЕННЫМИ СИЛАМИ,
С ОГРОМНОМ ПОЗИТИВНЫМ НАСТРОЕМ!!!!

Всё ...... хочу туда же..... :sluna:


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Я худею-чтобы жить!
СообщениеДобавлено: 28 июл 2019, 11:46 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 09.09.2017
Сообщения: 3293
Изображений: 300
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 1,847

Награды: 38
Блог: Просмотр блога (3)
А ВЫ ДУМАЕТЕ КО МНЕ В ДУШУ НЕ ЗАХОДЯТ КОШКИ :-) !
ЗАХОДЯТ И ЕЩЕ КАК ЗАХОДЯТ И СКРЕБУТСЯ, СКРЕБУТСЯ!!!!
НО Я СНИМИ ПОДРУЖИЛАСЬ, Я ИМ РАЗРЕШАЮ ПОБЫТЬ У СЕБЯ В ДУШЕ СОВСЕМ НЕ МНОГО,
А ДАЛЬШЕ ПРОЧЬ, ПРОЧЬ!!!!!

И ЕСТЬ У МЕНЯ ВОЛШЕБНАЯ МАСКА КОТОРАЯ ТВОРИТ ЧУДЕСА!!!!

А МЕЖДУ ПРОЧИМ ОНА ЕСТЬ У КАЖДОГО!!!!

_________________
МЕНЯ ЗОВУТ ЮЛЯ.
И У МЕНЯ ВСЕ ПОЛУЧИТСЯ!!!
МОЙ МИР ВКУСНОЙ, ПОЛЕЗНОЙ И КРАСИВОЙ ЖИЗНИ!

Изображение


Изображение

Изображение
[spoiler=]11.01.2020 - 128,200---ЕСТЬ
11.02.2020 - 124.100---ЕСТЬ
11.03.2020 - 121,900---ЕСТЬ
01.04.2020 - 120.000------
01.05.2020 - 118,700---ЕСТЬ
01.06.2020 - 115,000---ХОЧУ, ХОЧУ, МОГУ И БУДУ!!


МОИ ШЕДЕВРЫ ТУТ
viewtopic.php?f=48&t=22262&start=50


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 4977 ]  На страницу Пред.  1 ... 98, 99, 100, 101, 102, 103, 104 ... 498  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Alexxx34, BingBot, ClaudeBot, ElenaL75, Gelar, GoogleBot, Grimm_Frost, katrinushak, kluus, Lenka2609, Lola Lola, MetaExternalAgentBot, Роман2025, SentiBot, tati.k.9, ThinkBot, TrendictionBot, YandexBot, Ленькова Наталья, МимоКрокодила, Татьяна Бельц, эдельвейс


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB