Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 28 сен 2025, 04:00

Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Дневничок твоего похудения

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 Страница 101 из 862
  [ Сообщений: 8618 ]  На страницу Пред.  1 ... 98, 99, 100, 101, 102, 103, 104 ... 862  След.
  Пред. тема | След. тема 
Автор Сообщение
AnnaWind
 Заголовок сообщения: Re: Gilmour: We don't need no hard starvation
СообщениеДобавлено: 16 авг 2018, 10:45 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями
Аватара пользователя

Регистрация: 27.06.2018
Сообщения: 128
Пол: Женский
В наличии: 152

Блог: Просмотр блога (0)
Цитата:
Попа :-) Бедра :-) Не, бери выше - еси что - вырастет/нальется грудь. Попа наша всегда с воробьиную коленку (с) мама

Шоб мне ваши проблемы :)
Сразу в ПУЗО.Сиськи, попа, бедра - неее, это банально. ДАВАЙТЕ ВСЕ В ПУЗО СКЛАДИРОВАТЬ. Там места болтьше. = логика организма.

Цитата:
Я все раньше рассуждала в контексте - как тяжело терять "достижения", будто самый маленький мой вес - это "достижение". Вот тогда и рвало кукушку, и набирала я обратно исключительно на булимических приступах из-за бешенства, что "теряю достижения".

Это нормально. Это психика. Это женщины и наши гормоны.
Вчера читала статью про фитнес бикини. Так как они держат себя часто и долго в почти соревновательной форме, то это вызывает проблемы, ведь всю жизнь так не получится. И потом спустя года появляется маааахонькая такая загвоздка - обратно уже тонкой звонкой не стать, к дефинированному телу привыкла, а мышцы-то растут, с такими-то нагрузками куда им деваться. Срываешь питание - "толстеют". Не жрут - "мышцы и дефинация" и нагрузки. Вот и беда ... нужно найти себя. ТЫ сейчас очень правильно делаешь все.

Цитата:
Правда, у меня все равно проблема - не могу выбрать, что хочу. Тело чувствует голод, подкрадывается слабость, а образ желанной еды не возникает, ну ёшкин.
Потому что кто-то когда-то "запретил себе хотеть".

Держи только дозволенную еду в близком доступе и лопай сколько влезет :)
тогда совесть не будет ныть. И потом разрешит что-то уже более бякостное и даст образ "пицца, мороженка, картофан" и тд ...

_________________
Изображение

Прогресс это прогресс. Большой или маленький. Это все равно ПРОГРЕСС.

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
Элен2010
 Заголовок сообщения: Re: Gilmour: We don't need no hard starvation
СообщениеДобавлено: 16 авг 2018, 10:51 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 07.09.2014
Сообщения: 3521
Изображений: 2
Откуда: Воронеж
Пол: Женский
В наличии: 1,371

Награды: 18
Блог: Просмотр блога (0)
Ленок, привет! Ты как сегодня?
AnnaWind писал(а):
ДАВАЙТЕ ВСЕ В ПУЗО СКЛАДИРОВАТЬ. Там места болтьше. = логика организма.
:-)
Ты прям про меня написала! Даже если лишние 2кг, то они именно туда и лягут! А уж если кушать все подряд, то бочонок на тоненьких ножках гарантирован :-)

_________________
Изображение
Изображение
Я Лена и ко мне на ты.

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Gilmour
 Заголовок сообщения: Re: Gilmour: We don't need no hard starvation
СообщениеДобавлено: 16 авг 2018, 12:34 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 30.10.2016
Сообщения: 6623
Откуда: Berlin
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 336

Награды: 35
Блог: Просмотр блога (1)
AnnaWind
Элен2010
Аня, Лена, приветы вам :-|-:
Цитата:
ТЫ сейчас очень правильно делаешь все.

Ага, я чувствую это)
Так странно, обычно я - человек про подсчеты, логику, анализ, а тут - чувствую. Интересное ощущение.
Цитата:
Держи только дозволенную еду в близком доступе и лопай сколько влезет :)

У меня вся еда легализована, ну некоторая только не совсем проработана, как я писала.
Цитата:
тогда совесть не будет ныть.

:-) она и не ноет. Она просто молчит :-) И организм молчит - не пойму, что хочет.
Цитата:
"пицца, мороженка, картофан"

Ты што, сплюнь, разве это бякостное :-)
У меня есть подозрения, какие продукты для меня бякостные, но я еще не тестировала пристально их :-)
Цитата:
А уж если кушать все подряд, то бочонок на тоненьких ножках гарантирован :-)

Оёёй, Лена, ну пошто ты о себе так! Девушки, давайте без критики тела, я вас видела, красавицы вы, нечего тут ::yaz-yk:

_________________
Изображение

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
Gilmour
 Заголовок сообщения: Re: Gilmour: We don't need no hard starvation
СообщениеДобавлено: 16 авг 2018, 13:10 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 30.10.2016
Сообщения: 6623
Откуда: Berlin
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 336

Награды: 35
Блог: Просмотр блога (1)
Сделала нынче. Мне кажется, на маленькой сковородке они выходят милее)
Вложение:
photo_2018-08-16_12-07-50.jpg


У вас нет необходимых прав для просмотра вложений в этом сообщении.
_________________
Изображение

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
AnnaWind
 Заголовок сообщения: Re: Gilmour: We don't need no hard starvation
СообщениеДобавлено: 16 авг 2018, 14:02 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями
Аватара пользователя

Регистрация: 27.06.2018
Сообщения: 128
Пол: Женский
В наличии: 152

Блог: Просмотр блога (0)
Gilmour
Цитата:
Сделала нынче. Мне кажется, на маленькой сковородке они выходят милее)


Обычные наши вкуснючие блинчики? Без разврата низкой клорийногсти и тд???? :ps_ih: :cool_cool:

_________________
Изображение

Прогресс это прогресс. Большой или маленький. Это все равно ПРОГРЕСС.

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
Gilmour
 Заголовок сообщения: Re: Gilmour: We don't need no hard starvation
СообщениеДобавлено: 16 авг 2018, 14:09 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 30.10.2016
Сообщения: 6623
Откуда: Berlin
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 336

Награды: 35
Блог: Просмотр блога (1)
Цитата:
Обычные наши вкуснючие блинчики? Без разврата низкой клорийногсти и тд???? :ps_ih: :cool_cool:

:-)
Анют, ну блинчики у меня вышли 159 ккал/100 г. Я мало масла в принципе кладу и сахзам все же накапала :nez-nayu: Ну и на кефире + чучуть кипятка они еще :nez-nayu:
Ну вот так рука взяла.
В блинах пониженная калорийность не чуется, это тебе не пироги)

_________________
Изображение

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
Вера1959
 Заголовок сообщения: Re: Gilmour: We don't need no hard starvation
СообщениеДобавлено: 16 авг 2018, 14:12 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 14.03.2017
Сообщения: 31720
Изображений: 360
Откуда: оттуда
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 16,397

Награды: 96
Блог: Просмотр блога (0)
Леночка, привет! Какие замечательно-соблазнительные блинчики у тебя!!!!! Как я давно не ела блинов! Да с маслом! Да со сгущенкой! :cook: На масленницу пекла их в огромном количестве, а сама даже не попробовала! :-(

_________________
Изображение

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Gilmour
 Заголовок сообщения: Re: Gilmour: We don't need no hard starvation
СообщениеДобавлено: 16 авг 2018, 14:17 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 30.10.2016
Сообщения: 6623
Откуда: Berlin
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 336

Награды: 35
Блог: Просмотр блога (1)
Вера1959 писал(а):
Леночка, привет! Какие замечательно-соблазнительные блинчики у тебя!!!!! Как я давно не ела блинов! Да с маслом! Да со сгущенкой! :cook: На масленницу пекла их в огромном количестве, а сама даже не попробовала! :-(

Спасибо, Верочка)
Я бы со сгущенкой тож не отказалась) Но за ней надо идти. В моем распоряжении тока клубничный, малиновый конфитюры, мед и сметана.
Я недавно пробовала блин "на вынос" - с яблочным муссом - и подумала - а мои-то лучше :-)
У меня еще лососек запеченный завалялся, можно с ним сделать и сыром - несладкие блины я тож уважаю.

_________________
Изображение

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
Вера1959
 Заголовок сообщения: Re: Gilmour: We don't need no hard starvation
СообщениеДобавлено: 16 авг 2018, 14:24 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 14.03.2017
Сообщения: 31720
Изображений: 360
Откуда: оттуда
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 16,397

Награды: 96
Блог: Просмотр блога (0)
Мед я не особо люблю. А вот со сметанкой тоже неплохо, особенно с жирненькой или с творожком))) И с рыбкой шикарно!!!

_________________
Изображение

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
AnnaWind
 Заголовок сообщения: Re: Gilmour: We don't need no hard starvation
СообщениеДобавлено: 16 авг 2018, 14:47 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями
Аватара пользователя

Регистрация: 27.06.2018
Сообщения: 128
Пол: Женский
В наличии: 152

Блог: Просмотр блога (0)
Gilmour
Цитата:
Анют, ну блинчики у меня вышли 159 ккал/100 г. Я мало масла в принципе кладу и сахзам все же накапала :nez-nayu: Ну и на кефире + чучуть кипятка они еще :nez-nayu:


Надо сделать блинчики на кокосовй муке, соевом молоке и сахзамом ... :du_ma_et:
Ты вдохновляешь! :ta_n_cor:

И да - я тут еще кучу всяких низкокалорийных штук нашла:
https://www.rohnudeln.de/

Хожу облизываюсь до след зп :)

Добавлено спустя 48 секунд:
Вера1959
СГУЩЕЕЕЕЕЕНОЧКАААААААА :ps_ih:

_________________
Изображение

Прогресс это прогресс. Большой или маленький. Это все равно ПРОГРЕСС.

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Страница 101 из 862
  [ Сообщений: 8618 ]  На страницу Пред.  1 ... 98, 99, 100, 101, 102, 103, 104 ... 862  След.

Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Дневничок твоего похудения

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: BingBot, ClaudeBot, GoogleBot, GPTBot, MetaExternalAgentBot, SentiBot, YandexBot

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB