v4639: вперед к Viktorii (от 115 до 75)

Sterwo4ka

пусть странички твоего дневничка поправляются положительными эмоциями, и вес уходит в противоположном направлении!!! :bee:

Ксююююююююююю

Поздравляю с 100 страничкой!!!А это тебе;

Sveetik

Sterwo4ka писал(а):

пусть странички твоего дневничка поправляются положительными эмоциями, и вес уходит в противоположном направлении!!! :bee:

Присоединяюсь!
Как настроенице сегодня? вес? :-):

v4639

Sveetik писал(а):

Как настроенице

Все замечательно. Отчет за вчерашний день, сегодня ничего кардинально не изменилось

Вложение:

31 10.JPG

svez-tatyana

v4639
Привет! Можно задать вопрос? Почему завтрак как обед, а обед как завтрак?.

v4639

svez-tatyana писал(а):

Почему завтрак как обед, а обед как завтрак?.

Татьяна - это я под метаболическую диету подстраиваюсь, там по схеме , завтрак 4 балла. Очень уж свинины захотелось. А свинина как раз 4 балла, вот и пришлось ее завтракать, у меня понятие завтрак условное часов в 11-12 утра, так что у всех уже обед.

Эринка

Ох, хорошо, когда завтрак в 11-12. Встаю в 6 и в итоге остаюсь вообще без завтрака, не могу есть в это время...

v4639

Эринка
Я когда на работу в офис ходила. То утром нашла выход завтракать смузи , получался вкусный и легкий завтрак, и чуть ли не единственное , что я в 7 утра могу скушать. Хотя вот сейчас более или менее приучаюсь к 5 разовому питанию

Эринка

v4639
нет, мне в 6.45 уже надо выходить из дома. В это время вообще ничего не могу в себя впихнуть, даже воду. Остается на работе уже выпить чайку.

v4639

Эринка
Я раньше тоже не могла, а пришлось научится. Так легче худеется и нет перееданий

Правила форума

v4639: вперед к Viktorii (от 115 до 75)

Кто сейчас на конференции