Текущее время: 19 июл 2025, 07:19

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 1444 ]  На страницу Пред.  1 ... 98, 99, 100, 101, 102, 103, 104 ... 145  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Светик с чистого листа
СообщениеДобавлено: 31 авг 2018, 15:02 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 08.02.2015
Сообщения: 17985
Изображений: 0
Пол: Женский
В наличии: 1,661

Награды: 145
Блог: Просмотр блога (0)
tatka42 писал(а):
svetik1977 писал(а):
у меня не выходит в 20 гр уложиться что злит и выводит тк 1 яблоко уже 13 наверно это не мое

В том-то и дело, что на ней не поешь ни фруктов, ни овощей. А откуда же брать клетчатку?

вот прям беда печаль дней десять не объедаться фруктами...вполне в 20 уе вмещается стограммовое яблоко ,кусок капусты свежей
и несколько черносливин,раз уж разговор именно о запорах...
ещё дней десять -40 уе подержать...если их не набирать шоколадом,то очень даже нормально можно свежими овощами питаться даже трижды в день...а уж на 80 уе,далее по очереди,вообще отвалбашки,там и кашу утром,и хлеб к борщу...
в общем Света просто не довела дело до логического решения...


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Светик с чистого листа
СообщениеДобавлено: 31 авг 2018, 15:44 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 29.11.2015
Сообщения: 8383
Изображений: 407
Откуда: Новороссийск
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 5,920

Награды: 34
Блог: Просмотр блога (0)
Марыся. писал(а):
в общем Света просто не довела дело до логического решения...

наверно, но еще плохо понимала что надо, вроде сокращала угли но не достаточно :ne_vi_del: , ну в любом случаи хуже не будет по крайней мере пока есть настрой и дальше считать :check_it:

_________________
Изображение
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Светик с чистого листа
СообщениеДобавлено: 31 авг 2018, 15:45 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 08.02.2015
Сообщения: 17985
Изображений: 0
Пол: Женский
В наличии: 1,661

Награды: 145
Блог: Просмотр блога (0)
просто считать-этого мало однозначно...надо потом что то с этим подсчётом делать...


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Светик с чистого листа
СообщениеДобавлено: 31 авг 2018, 15:49 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 29.11.2015
Сообщения: 8383
Изображений: 407
Откуда: Новороссийск
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 5,920

Награды: 34
Блог: Просмотр блога (0)
Марыся. писал(а):
надо потом что то с этим подсчётом делать...

ну дальше продолжим , анализировать и экспериментировать

Мы же на др Насте купили бу игрушку сейчас потанцевали я вся мокрая :dance2:

_________________
Изображение
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Светик с чистого листа
СообщениеДобавлено: 31 авг 2018, 20:32 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 24.03.2018
Сообщения: 4930
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 4,010

Награды: 32
Блог: Просмотр блога (0)
Марыся. писал(а):
ещё дней десять -40 уе подержать...если их не набирать шоколадом,то очень даже нормально можно свежими овощами питаться даже трижды в день

Хорошо тем, кто может обходиться без сладкого, правда, я умудрялась в 40 у.е. вписывать 3 конфеты в день, какие уж тут овощи и фрукты :-)
svetik1977 писал(а):
ну дальше продолжим , анализировать и экспериментировать

Будешь придерживаться низкоуглеводной диеты?

_________________
Изображение
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Светик с чистого листа
СообщениеДобавлено: 31 авг 2018, 20:45 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 29.11.2015
Сообщения: 8383
Изображений: 407
Откуда: Новороссийск
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 5,920

Награды: 34
Блог: Просмотр блога (0)
tatka42 писал(а):
Будешь придерживаться низкоуглеводной диеты?

10 дней нет , хочу посмотреть на результат с просто подсчетом в таком же коридоре но иногда позволять вкусняшки которые вписались :-)

_________________
Изображение
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Светик с чистого листа
СообщениеДобавлено: 31 авг 2018, 21:05 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 29.11.2015
Сообщения: 8383
Изображений: 407
Откуда: Новороссийск
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 5,920

Награды: 34
Блог: Просмотр блога (0)
кк посчитала нормально, ноут отказывается скриншот делать :du_ma_et:

_________________
Изображение
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Светик с чистого листа
СообщениеДобавлено: 31 авг 2018, 21:24 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 29.11.2015
Сообщения: 8383
Изображений: 407
Откуда: Новороссийск
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 5,920

Награды: 34
Блог: Просмотр блога (0)
Изображение

Изображение

_________________
Изображение
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Светик с чистого листа
СообщениеДобавлено: 31 авг 2018, 22:43 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 24.03.2018
Сообщения: 4930
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 4,010

Награды: 32
Блог: Просмотр блога (0)
svetik1977 писал(а):
10 дней нет , хочу посмотреть на результат с просто подсчетом в таком же коридоре но иногда позволять вкусняшки которые вписались

А вес уходит?

_________________
Изображение
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Светик с чистого листа
СообщениеДобавлено: 01 сен 2018, 00:03 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 29.11.2015
Сообщения: 8383
Изображений: 407
Откуда: Новороссийск
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 5,920

Награды: 34
Блог: Просмотр блога (0)
tatka42 писал(а):
А вес уходит?

потихоньку, завтра напишу за 10 дней :secret:

_________________
Изображение
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 1444 ]  На страницу Пред.  1 ... 98, 99, 100, 101, 102, 103, 104 ... 145  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: 89051028605, Алла291185, Bing [Bot], Елена Гаврилова555, FIRYNA, HeXeRu, tumarkin5619@mail.ru, Yandex [Bot], Yandex Metrika [Bot], Людмила Савалина, Юлия Пик


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB