NatashkinZ: Я верну свою фигуру и усовершенствую ее!

natashkinz

Gilmour
спасибо!)))
Молли По
:-):

Спасибо!

Elenasuper

С днём рождения тебя и твоей принцессы

Vieras

natashkinz
Наташа, с рождением доченьки тебя! Пусть растёт умницей-красавицей на радость всем родным! :lt_girl:

И тебя, дорогая, с Днем рождения! Пусть исполнятся все мечты и желания, будь здоровой и счастливой!!!!
:buket:

КрасотуляЯ

natashkinz
:-|-:

С рождением доченьки и тебя с Днюхой

Будьте здоровы и счастливы!

Добавлено спустя 6 минут 7 секунд:

natashkinz писал(а):

Набрала за беременность 8 кило, а выписалась в понедельник с минус 11!!!

круууть

как это тебе удалось?

Веселая Мурмя

natashkinz
Наташа, поздравляю с рождением дочурки! :bra_vo:

И с твоим днём рождения! :ro_za:

У меня со старшим сыном тоже несколько дней разница, умеем мы делать себе подарки к праздникам! :mi_ga_et:

natashkinz писал(а):

А самое крутое знаете что??? Набрала за беременность 8 кило, а выписалась в понедельник с минус 11!!! :ya_hoo_oo:

Это супер-пупер результат!! :co_ol:

alayamoon · **В наличии:** Заблокировано

natashkinz
какая чудесная новость!!!
поздравляю! ты умница! :-):

Иринка сказочная

Натуська, с рождением доченьки тебя :cool_cool:

natashkinz

Elenasuper
Vieras
КрасотуляЯ
Веселая Мурмя
alayamoon
Иринка сказочная
:dance2:

cпасибо, девочки!

КрасотуляЯ писал(а):

natashkinz писал(а):
Набрала за беременность 8 кило, а выписалась в понедельник с минус 11!!!

круууть как это тебе удалось?

не знаю)))) как-то повезло в этот раз совсем))) со старшей набрала 8, их же и скинула, с сыном набрала 13, скинула как-то 7 или 8... точно не помню. Так что нет таких бешенных наборов в 20кг у моего организма))) Но может еще сказалось то, что и с обоими дочками у меня всю беременность был токсикоз, с 7 недель до конца. Меня просто сильно тошнило и до середины срока рвало, а потом практически не было аппетита... точнее так: 2-3 дня ела и наслаждалась, а потом 1-2 дня тошнота и еды по минимому и все легкое))))

natashkinz

Завтра 1 декабря и я начинаю свой путь похудения.
Грудное вскармливание никак не должно помешать этому процессу, надеюсь на это очень!
Какие-либо рамки-ограничения по времени не буду. Скидывать много, кило так 30-35. Там уже ближе к цели решу точно. Сейчас вес в районе 98. Надо завтра взвесится и начать отчет. В молодости (ага, ага... это в 15-18 лет, сейчас-то старушка - 29 :-)

) мой вес был 65-68 кг. Один раз в течение года весила 63 кг. Как-то перед этой беременностью мечтала о 58-60 кг. Сейчас решила, что достигну 65 и буду решать. Зависит от кожи еще, конечно.
Итак, план такой: соблюдение каллоража, а он будет доволь высокий ибо во время кормления надо побольше. Да и жрать хочется, ох, как хочется)))) Но это все полезное, тушеное-вареное-пареное)))
Об успехах, конечно, буду писать тут)))

КрасотуляЯ

Успешного похудения, буду держать за тебя кулачки

Правила форума

NatashkinZ: Я верну свою фигуру и усовершенствую ее!

Кто сейчас на конференции