Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 15 авг 2025, 11:57

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 282 ]  На страницу Пред.  1 ... 8, 9, 10, 11, 12, 13, 14 ... 29  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: ЭльZа: Дорогой мой,дневничок!
СообщениеДобавлено: 26 янв 2015, 21:55 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 19.09.2014
Сообщения: 276
Изображений: 1
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 176

Награды: 4
Блог: Просмотр блога (0)
Я тоже люблю картошку в любом виде .но с годами научилась относиться к ней более спокойно

_________________
Изображение
ИзображениеИзображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ЭльZа: Дорогой мой,дневничок!
СообщениеДобавлено: 26 янв 2015, 22:21 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку
Аватара пользователя

Регистрация: 16.02.2013
Сообщения: 964
Изображений: 34
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 809

Награды: 10
Блог: Просмотр блога (14)
Картошкаааа, картошечкааааа :sluna:
Девчонки, перестаньте, а то пойду нажарю :nai_ls:
:-)

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ЭльZа: Дорогой мой,дневничок!
СообщениеДобавлено: 27 янв 2015, 06:35 
Не в сети
Решила остаться
Решила остаться
Аватара пользователя

Регистрация: 21.01.2015
Сообщения: 50
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 61

Награды: 3
Блог: Просмотр блога (0)
Roxie писал(а):
Картошкаааа, картошечкааааа :sluna:
Девчонки, перестаньте, а то пойду нажарю :nai_ls:
:-)

Ну, если ее не жарить, а, скажем, запечь, я думаю, никакого вреда не будет)) На этом же сайте есть статья про якобы :ti_pa: вред картошки))
http://www.calorizator.ru/article/myth/potato

_________________
Изображение
По формуле
"калорийность=(рост-вес)*6) + (вес*20) - 400"
калорийность равна 1800


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ЭльZа: Дорогой мой,дневничок!
СообщениеДобавлено: 27 янв 2015, 08:06 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 27.12.2014
Сообщения: 210
Изображений: 1
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 105

Награды: 5
Блог: Просмотр блога (0)
Девочки, всем доброе утро!!!! :in_love:

Смотрю, здесь любители картошечки собрались. :-) А я за последний год как-то к ней остыла. :-): Не,раньше конечно любила, особенно жареную, да с грибочками...мммм!!! :cool_cool:

Я без макарошек не могу! :smu:sche_nie: А правильное питание обязывает ограничить потребление таких продуктов.))Но иногда позволяю себе такой обед, в основном с овощами, или еще с сыром люблю.))Вот сегодня себе макарошечек отварю в обед! :-)

_________________
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ЭльZа: Дорогой мой,дневничок!
СообщениеДобавлено: 27 янв 2015, 08:32 
Не в сети
Решила остаться
Решила остаться
Аватара пользователя

Регистрация: 21.01.2015
Сообщения: 50
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 61

Награды: 3
Блог: Просмотр блога (0)
ЭльZа писал(а):
Девочки, всем доброе утро!!!! :in_love:

Смотрю, здесь любители картошечки собрались. :-) А я за последний год как-то к ней остыла. :-): Не,раньше конечно любила, особенно жареную, да с грибочками...мммм!!! :cool_cool:

Я без макарошек не могу! :smu:sche_nie: А правильное питание обязывает ограничить потребление таких продуктов.))Но иногда позволяю себе такой обед, в основном с овощами, или еще с сыром люблю.))Вот сегодня себе макарошечек отварю в обед! :-)

Можно из твердых сортов есть, я думаю...

_________________
Изображение
По формуле
"калорийность=(рост-вес)*6) + (вес*20) - 400"
калорийность равна 1800


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ЭльZа: Дорогой мой,дневничок!
СообщениеДобавлено: 27 янв 2015, 08:38 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 27.12.2014
Сообщения: 210
Изображений: 1
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 105

Награды: 5
Блог: Просмотр блога (0)
Little_Bee писал(а):
Можно из твердых сортов есть, я думаю...


Я такие и ем... :-):

_________________
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ЭльZа: Дорогой мой,дневничок!
СообщениеДобавлено: 27 янв 2015, 12:12 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 19.09.2014
Сообщения: 276
Изображений: 1
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 176

Награды: 4
Блог: Просмотр блога (0)
:-|-: :-|-: :-|-:
Да процесс пошел , :-): уже о вкусной еде заговорили. :du_ma_et:
Несорваться бы в воспоминаниях о вкусной вредной жизни :kli_ny:

_________________
Изображение
ИзображениеИзображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ЭльZа: Дорогой мой,дневничок!
СообщениеДобавлено: 27 янв 2015, 18:22 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 27.12.2014
Сообщения: 210
Изображений: 1
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 105

Награды: 5
Блог: Просмотр блога (0)
лама писал(а):
:-|-: :-|-: :-|-:
Да процесс пошел , :-): уже о вкусной еде заговорили. :du_ma_et:
Несорваться бы в воспоминаниях о вкусной вредной жизни :kli_ny:



лама, мы только мечтаем! :-) Срываться никто не собирается. :-):

Добавлено спустя 1 минуту 19 секунд:
Сегодня вспомнила,что у меня оказывается вчера должен был быть выходной в плане спорта, я и забыла... :-): Так что,сегодня заслуженно отдыхаю. :-):

_________________
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ЭльZа: Дорогой мой,дневничок!
СообщениеДобавлено: 28 янв 2015, 07:24 
Не в сети
Решила остаться
Решила остаться
Аватара пользователя

Регистрация: 21.01.2015
Сообщения: 50
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 61

Награды: 3
Блог: Просмотр блога (0)
ЭльZа писал(а):
лама писал(а):
:-|-: :-|-: :-|-:
лама, мы только мечтаем! :-) Срываться никто не собирается. :-):

А что в твоем понимании срыв? Скажем, если я себе на обед-ужин приготовила домашнюю шаурму с печеной курицей и одной печеной картошкой без майонеза, это считается как срыв или нет?) Или это просто вкусная пища, которая вписывается в норму КБЖУ и может быть без проблем употреблена?))

_________________
Изображение
По формуле
"калорийность=(рост-вес)*6) + (вес*20) - 400"
калорийность равна 1800


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ЭльZа: Дорогой мой,дневничок!
СообщениеДобавлено: 28 янв 2015, 08:26 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 19.09.2014
Сообщения: 276
Изображений: 1
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 176

Награды: 4
Блог: Просмотр блога (0)
Little_Bee писал(а):
ЭльZа писал(а):
лама писал(а):
:-|-: :-|-: :-|-:
лама, мы только мечтаем! :-) Срываться никто не собирается. :-):

А что в твоем понимании срыв? Скажем, если я себе на обед-ужин приготовила домашнюю шаурму с печеной курицей и одной печеной картошкой без майонеза, это считается как срыв или нет?) Или это просто вкусная пища, которая вписывается в норму КБЖУ и может быть без проблем употреблена?))



Срыв-это когда не можешь себя сдерживать и съедаешь всё ,что попадает на глаза :kli_ny:
Печально,но такое случается :cry_ing:

_________________
Изображение
ИзображениеИзображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 282 ]  На страницу Пред.  1 ... 8, 9, 10, 11, 12, 13, 14 ... 29  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Andreeva 25, Анна@cobra, Bing [Bot], ClaudeBot [Bot], Google [Bot], GPTBot [Bot], irina_m1973, Luchs, marta2011.marta, Stella_Polare, Tusy, viklep, Yandex [Bot], YesilGoslum, Панночка, Лето@, Люся1213, Натаmet, НатальяКова, Январетта


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB