Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 14 июн 2026, 14:07

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 282 ]  На страницу Пред.  1 ... 8, 9, 10, 11, 12, 13, 14 ... 29  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: ЭльZа: Дорогой мой,дневничок!
СообщениеДобавлено: 26 янв 2015, 21:55 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 19.09.2014
Сообщения: 276
Изображений: 1
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 176

Награды: 4
Блог: Просмотр блога (0)
Я тоже люблю картошку в любом виде .но с годами научилась относиться к ней более спокойно

_________________
Изображение
ИзображениеИзображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ЭльZа: Дорогой мой,дневничок!
СообщениеДобавлено: 26 янв 2015, 22:21 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку
Аватара пользователя

Регистрация: 16.02.2013
Сообщения: 964
Изображений: 34
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 809

Награды: 10
Блог: Просмотр блога (14)
Картошкаааа, картошечкааааа :sluna:
Девчонки, перестаньте, а то пойду нажарю :nai_ls:
:-)

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ЭльZа: Дорогой мой,дневничок!
СообщениеДобавлено: 27 янв 2015, 06:35 
Не в сети
Решила остаться
Решила остаться
Аватара пользователя

Регистрация: 21.01.2015
Сообщения: 50
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 61

Награды: 3
Блог: Просмотр блога (0)
Roxie писал(а):
Картошкаааа, картошечкааааа :sluna:
Девчонки, перестаньте, а то пойду нажарю :nai_ls:
:-)

Ну, если ее не жарить, а, скажем, запечь, я думаю, никакого вреда не будет)) На этом же сайте есть статья про якобы :ti_pa: вред картошки))
http://www.calorizator.ru/article/myth/potato

_________________
Изображение
По формуле
"калорийность=(рост-вес)*6) + (вес*20) - 400"
калорийность равна 1800


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ЭльZа: Дорогой мой,дневничок!
СообщениеДобавлено: 27 янв 2015, 08:06 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 27.12.2014
Сообщения: 210
Изображений: 1
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 105

Награды: 5
Блог: Просмотр блога (0)
Девочки, всем доброе утро!!!! :in_love:

Смотрю, здесь любители картошечки собрались. :-) А я за последний год как-то к ней остыла. :-): Не,раньше конечно любила, особенно жареную, да с грибочками...мммм!!! :cool_cool:

Я без макарошек не могу! :smu:sche_nie: А правильное питание обязывает ограничить потребление таких продуктов.))Но иногда позволяю себе такой обед, в основном с овощами, или еще с сыром люблю.))Вот сегодня себе макарошечек отварю в обед! :-)

_________________
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ЭльZа: Дорогой мой,дневничок!
СообщениеДобавлено: 27 янв 2015, 08:32 
Не в сети
Решила остаться
Решила остаться
Аватара пользователя

Регистрация: 21.01.2015
Сообщения: 50
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 61

Награды: 3
Блог: Просмотр блога (0)
ЭльZа писал(а):
Девочки, всем доброе утро!!!! :in_love:

Смотрю, здесь любители картошечки собрались. :-) А я за последний год как-то к ней остыла. :-): Не,раньше конечно любила, особенно жареную, да с грибочками...мммм!!! :cool_cool:

Я без макарошек не могу! :smu:sche_nie: А правильное питание обязывает ограничить потребление таких продуктов.))Но иногда позволяю себе такой обед, в основном с овощами, или еще с сыром люблю.))Вот сегодня себе макарошечек отварю в обед! :-)

Можно из твердых сортов есть, я думаю...

_________________
Изображение
По формуле
"калорийность=(рост-вес)*6) + (вес*20) - 400"
калорийность равна 1800


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ЭльZа: Дорогой мой,дневничок!
СообщениеДобавлено: 27 янв 2015, 08:38 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 27.12.2014
Сообщения: 210
Изображений: 1
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 105

Награды: 5
Блог: Просмотр блога (0)
Little_Bee писал(а):
Можно из твердых сортов есть, я думаю...


Я такие и ем... :-):

_________________
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ЭльZа: Дорогой мой,дневничок!
СообщениеДобавлено: 27 янв 2015, 12:12 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 19.09.2014
Сообщения: 276
Изображений: 1
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 176

Награды: 4
Блог: Просмотр блога (0)
:-|-: :-|-: :-|-:
Да процесс пошел , :-): уже о вкусной еде заговорили. :du_ma_et:
Несорваться бы в воспоминаниях о вкусной вредной жизни :kli_ny:

_________________
Изображение
ИзображениеИзображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ЭльZа: Дорогой мой,дневничок!
СообщениеДобавлено: 27 янв 2015, 18:22 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 27.12.2014
Сообщения: 210
Изображений: 1
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 105

Награды: 5
Блог: Просмотр блога (0)
лама писал(а):
:-|-: :-|-: :-|-:
Да процесс пошел , :-): уже о вкусной еде заговорили. :du_ma_et:
Несорваться бы в воспоминаниях о вкусной вредной жизни :kli_ny:



лама, мы только мечтаем! :-) Срываться никто не собирается. :-):

Добавлено спустя 1 минуту 19 секунд:
Сегодня вспомнила,что у меня оказывается вчера должен был быть выходной в плане спорта, я и забыла... :-): Так что,сегодня заслуженно отдыхаю. :-):

_________________
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ЭльZа: Дорогой мой,дневничок!
СообщениеДобавлено: 28 янв 2015, 07:24 
Не в сети
Решила остаться
Решила остаться
Аватара пользователя

Регистрация: 21.01.2015
Сообщения: 50
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 61

Награды: 3
Блог: Просмотр блога (0)
ЭльZа писал(а):
лама писал(а):
:-|-: :-|-: :-|-:
лама, мы только мечтаем! :-) Срываться никто не собирается. :-):

А что в твоем понимании срыв? Скажем, если я себе на обед-ужин приготовила домашнюю шаурму с печеной курицей и одной печеной картошкой без майонеза, это считается как срыв или нет?) Или это просто вкусная пища, которая вписывается в норму КБЖУ и может быть без проблем употреблена?))

_________________
Изображение
По формуле
"калорийность=(рост-вес)*6) + (вес*20) - 400"
калорийность равна 1800


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ЭльZа: Дорогой мой,дневничок!
СообщениеДобавлено: 28 янв 2015, 08:26 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 19.09.2014
Сообщения: 276
Изображений: 1
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 176

Награды: 4
Блог: Просмотр блога (0)
Little_Bee писал(а):
ЭльZа писал(а):
лама писал(а):
:-|-: :-|-: :-|-:
лама, мы только мечтаем! :-) Срываться никто не собирается. :-):

А что в твоем понимании срыв? Скажем, если я себе на обед-ужин приготовила домашнюю шаурму с печеной курицей и одной печеной картошкой без майонеза, это считается как срыв или нет?) Или это просто вкусная пища, которая вписывается в норму КБЖУ и может быть без проблем употреблена?))



Срыв-это когда не можешь себя сдерживать и съедаешь всё ,что попадает на глаза :kli_ny:
Печально,но такое случается :cry_ing:

_________________
Изображение
ИзображениеИзображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 282 ]  На страницу Пред.  1 ... 8, 9, 10, 11, 12, 13, 14 ... 29  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Бангладеш, А Женя, AmazonBot, BaiduSpider, BingBot, ClaudeBot, СветланаВикторовна, ЕленаВ-а, Farisa, GoogleBot, GPTBot, Haifisch, KETI_G, Meow_Lich_meow, MetaExternalAgentBot, Nюtkа, oksanao2005, uran_1111, YandexBot, Юлия Курбалова


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB