Echka:В сотый раз на те же грабли...

lavla

Аорика, конечно, присоединяйся. Мы тоже любим поболтать. На любые темы :-):

Echka

Это точно, :ti_pa:

балтуны мы ещё тееее! :ta-ne-c:

Присоединяйся!

lavla

Привет, еще раз :-|-:

Как успехи, как настроение? Стала ближе к промежуточной цели?

Echka

Вчера ни каким спортом не занималась, усталааааа, как конь! :-)

Данные за вчера на 1000 к/кал За 5 дней качелей сбросила 900 гр.

Добавлено спустя 3 минуты 17 секунд:
Привет! Ага двигаюсь по тихому. Больше радует, что вес сдвинулся. До цели 85 кг осталось чуть-чуть 0,5 кг. Оно вроде мало "полкило", в тоже время скинуть тяжело, ещё и удержать надо........

lavla

Цитата:

Еда - 999.9

Глаз-алмаз :co_ol:

Что такое закуска с фасолью?

Echka

Домашняя заготовка. Рассчитала в анализаторе. Я её на зиму делаю вкуснятинааа! Вообще фасоль люблю.

Добавлено спустя 1 минуту 5 секунд:
На тунец в с/с вот тоже подсела жира "0". Обалдеть!

lavla

Echka писал(а):

На тунец в с/с вот тоже подсела жира "0". Обалдеть!

Классная вещь! Только дороговато :-):

Я ее редко-редко ем, когда не знаю чем белок добрать

Echka

Видела в магазине тунец для салатов. Надо к нему присмотреться он подешевле стоит, а то я тоже семью скоро раззорю.

lavla

Echka писал(а):

Надо к нему присмотреться он подешевле стоит

Мне недели две наза муж из магазина такую баночку принес, по акции купил за 35 р :-):

Свеженький. Внутри там обломки от тунца и много-много масла, хотя в составе жиров не много, я так и не поняла почему. Масло я слила, тунец смешала с яйцом и помидоркой.
В салаты вообще хорошо такой тунец добавлять, если салат надо маслом заправить. Я как-то масляные заправки не очень :-):

Echka

lavla писал(а):

Echka писал(а):

Надо к нему присмотреться он подешевле стоит

Мне недели две наза муж из магазина такую баночку принес, по акции купил за 35 р :-):

Свеженький. Внутри там обломки от тунца и много-много масла, хотя в составе жиров не много, я так и не поняла почему. Масло я слила, тунец смешала с яйцом и помидоркой.
В салаты вообще хорошо такой тунец добавлять, если салат надо маслом заправить. Я как-то масляные заправки не очень :-):

Я тоже с маслом не стала дружить. Делаю салат с овощами, ну огурец редис томат перец и не заливаю масло, и вкусно! Овощи сок дают как в собственном соку получается.
У нас в лесу маслята пошли. Хочется! Да пока некогда в лес выбраться. В холодильнике с прошлого года заморожены опята, думаю грибницу забабахать что ли? Сама себя раздразнила! :-)

Правила форума

Echka:В сотый раз на те же грабли...

Кто сейчас на конференции