Эх, Наталья, мало ты меня ругала. Взялась я уже за ум...но блин сижу вот вафли ем, Саша выпросила в магазине, она их любит, но мы не покупаем никогда, что то моя воля во всех сферах угасает, ругайте меня семеро
Весы после прогулки показали аж 65,4 +1кг к утрешнему весу , вот и наелась я с горя))))

А зачем взвешиваться в течение дня?! Это очень опасно для мотивации.
Я вот тоже в зажоре.. Сегодня думаю последний день..

Меня сейчас мой парень бесит. Он с марта скинул 15 кг. Без усилий и контроля. Ходит по квартире, хвастается. Вроде супер, но я себя ущербной чувствую. Так как с 2011 пытаюсь.

Azazel'
ЭНимфа
Так, девочки!!! Отставить упаднические настроения!!!
Это кому все надо? И надо ли?
Если надо, то надо брать и делать!!! Никто кроме вас этого не сделает!
Сегодня накосячили ну и ладно, сделаного не воротишь, но завтрашний день еще можно изменить, это только в ваших руках!!!

Даа.. И с каждой неудачей самооценка всё ниже и ниже.. Ведь ясно, что сама виновата. Я вот точно с завтра опять в строю. Тем более, что у меня не плюсануло

я когда то весила 55 кг, и я вовремя не остановилась... Нажрала 50кг... Вешаться теперь? Упаднические настроения бывают постоянно! Но если им потыкать, то окажитесь на моем месте с весом 100 кг... Это оочень тяжело, особенно когда дома не поддерживают, и все плохо, и вес гадина такой... Погрусти... Но твоя жизнь в твойх руках и только ты можешь себя из этого состояния вытащить!!!
Держитесь!!!

Доброе утро понедельника!!!! Всех работающих с началом трудовой недели!!!
Опять дождь и холодно, но мне хорошо
Настроение отличное, после 2х дневного зажора снова в путь стройности!!!
весы правда с ума сошли еще +200гр, итого за 2 дня +600гр...хотя что это я весы ругаю
ЭНимфа
последнее время мне интересно отличие вечернего веса от утрешнего, вот и взвешиваюсь часто и в течение дня, это пройдет, у меня бывает
А на счет парня...ну мужчины же любят похвастаться, не обращай внимания, ну по крайней мере постарайся!!! У меня муж тоже как то похудел на 5 кажется кг за пару дней, ходил тоже хвастался, но я то знаю что он взвесился вечером после зажора, а потом через пару дней утром, поэтому сказала что он молодец
Но он всячески меня поддерживает, вот вчера опять сказал, что ребра уже торчат, я довольная, хотя ничего и не торчит
mh33
Марина, спасибо за поддержку, и за настрой!!!!

Azazel'
приветик!!!у нас тоже дождь, лета не дождаться...
я сегодня выходная, нужно сделать проплаты за ком.услуги, газ, свет...на велосипеде не проехать, т.к. на дороге каша, дождь зараза виноват, т.ч. придётся опять с мужем на машине...планов особо никаких, вопчем отдыхаю...

natali_0909_
Привет!! У вас что то совсем лета нет, у нас была вот жара до этого.
Ты мужа еще не выпроводила на работу?

Azazel'
действительно, лета нет у нас...муж ещё дома, ждём сегодня звонка...он уже и сам устал сидеть, хотя дел хватает, потихонечку занимается

Приветики!!!

вот умница какая!!! Правильно, главное сильно в загулы не влезать, а то потом сложнее выходить из них
Всегда пожалуйста