отчет за 31.08
1. Система питания (подсчет калорий) +1
2. Спорт +1 с мариной корпан где-то 18 минут
Доп. условие -1 не делала
3.Уход за собой:
маска для рук +1 маникюр нужен был, для рук и ногтей делала
самомассаж проблемных мест +1 муж опять играет в козла..... сама делала
4. Алкоголь не было +1
5. Вода 1,6 литра +1.
6. Сладкое после 16.00 воздержалась +1.
7. Пища после 19.00 была +1.

итого 7 баллов

Красивые анимации, анимационные картинки, открытки Доброе утро, пожелания в стихах друзьям и близким
Потом расскажи об ощущениях после 2ух миль

Тусик42
расскажу если осилю......... а то как то на меня воскресенье дайствует, хотя муж на работе... дома дел тьма.... завтра в бой в школу... нужно все приготовить.....

это я...............
и мои солнышки!!!!!!!!!!! Евангелина год и 7 месяцев и Никита 7 лет и 2 месяца - второклассник!!!!!!!!

Александрин@
Ой красавцы какие!!!)))Светлые такие,солнечные и чистые))) (ну в смысле небесные)

Тусик42
спасибо...... старший раньше тоже белый белый был. а перед школой немного потемнел...

сделала 2 мили...... жуть пока, аж живот заболел........ но буду стараться делать

Ты умничка!!!)))Продолжай в том же духе Что там с отвесиками?Икак котлетки на вкус?))

Приветик,как успехи? а 2 миля у тебя с группой или она одна там ходит?

отчет за 01.09
1. Система питания (подсчет калорий) +1
2. Спорт +1 2 мили с Лесли махи
Доп. условие -1
3.Уход за собой:
маска для лица +1 маска-скраб
массаж +1 муж делал
4. Алкоголь не было +1
5. Вода 1,6 литра +1.
6. Сладкое после 16.00 воздержалась +1.
7. Пища после 19.00 не была +1.
итого 7 баллов

Тусик42 вкус понравился, буду стараться в том же духе, отвес -100..... медленно но верно....
samara
я нахожу на яндексе там где она одна, с группой еще не разу не делала..........