Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 07 ноя 2025, 10:23

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 761 ]  На страницу Пред.  1 ... 8, 9, 10, 11, 12, 13, 14 ... 77  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Prozirina: Обязательно влезу в любимые джинсы!
СообщениеДобавлено: 22 ноя 2012, 19:58 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье

Регистрация: 12.10.2012
Сообщения: 1379
Изображений: 3
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 204

Награды: 22
Блог: Просмотр блога (26)
Привет!
Яблочки очень аппетитные :-):
Мы с тобой -прямо-таки близнецы-братья :-) :-) Меня тоже Ирина зовут, и вес стартовый почти одинаковый, и детки мелкие в наличии имеются... Только вот у меня даже дома со спортом пока никак, все ленюсь,а очень нужно бы мышцы качать. И я еще от груди не отучила,поэтому полноценных разгрузочных дней пока себе не могу позволить. Буду к тебе в гости наведываться :-):

_________________
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Prozirina: Обязательно влезу в любимые джинсы!
СообщениеДобавлено: 23 ноя 2012, 08:49 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 28.09.2012
Сообщения: 894
Изображений: 7
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 464

Награды: 18
Блог: Просмотр блога (5)
Сегодня четвертый день Адапта, дошла, дотерпела, хотя скажу честно, тяжело. На весах 62.900 (-400 за день). Сегодня гречка, с утра сухенькой слопала, кофе запила, вроде сытно, витаминкой сверху закусила, отчиталась в конкурсах, утро удалось! :-)

Добавлено спустя 2 минуты 7 секунд:
СолнцеЗай писал(а):
Привет!
Яблочки очень аппетитные :-):
Мы с тобой -прямо-таки близнецы-братья :-) :-) Меня тоже Ирина зовут, и вес стартовый почти одинаковый, и детки мелкие в наличии имеются... Только вот у меня даже дома со спортом пока никак, все ленюсь,а очень нужно бы мышцы качать. И я еще от груди не отучила,поэтому полноценных разгрузочных дней пока себе не могу позволить. Буду к тебе в гости наведываться :-):

И осталось потерять в весе примерно одинаково, будем стараться! :-):

_________________
Изображение
url=https://calorizator.ru/lines/]Изображение[/url]


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Prozirina: Обязательно влезу в любимые джинсы!
СообщениеДобавлено: 24 ноя 2012, 12:33 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 28.09.2012
Сообщения: 894
Изображений: 7
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 464

Награды: 18
Блог: Просмотр блога (5)
Перехожу на обычную еду. Адапт в чистом виде был 3,5 дня, вчера вечером приходили гости и пришлось гречку разбавить грибами, куриными крыльями гриль и салатом из моркови и сельдерея, видимо поэтому 4 день принес только-100, ну а сама диета с 64.100 до 62.800 (1.300) Думаю на выходных вес прибавится :nez-nayu: , но все равно рада, что вес сдвинулся, а то все в районе 64,5-65 топтался и никуда. :-):

_________________
Изображение
url=https://calorizator.ru/lines/]Изображение[/url]


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Prozirina: Обязательно влезу в любимые джинсы!
СообщениеДобавлено: 24 ноя 2012, 13:15 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 28.08.2012
Сообщения: 10911
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 7,736

Награды: 126
Блог: Просмотр блога (23)
Prozirina
Изображение
Привет!
Я тоже сейчас на Адапт сижу. Последний день сегодня. Тоже хотелось вес толкнуть. Интересно сколько вернется :du_ma_et:
Ты что будешь есть сегодня?

_________________
Изображение
мои успехи
24.05.20 - 80,6 кг
28.03.21 - 51,6 кг
МОЙ ДНЕВНИЧОК :ko_re:sha: :gimmefive:


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Prozirina: Обязательно влезу в любимые джинсы!
СообщениеДобавлено: 24 ноя 2012, 20:53 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 17.08.2012
Сообщения: 3717
Изображений: 19
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 409

Награды: 61
Блог: Просмотр блога (0)
Изображение

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Prozirina: Обязательно влезу в любимые джинсы!
СообщениеДобавлено: 24 ноя 2012, 21:20 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье

Регистрация: 12.10.2012
Сообщения: 1379
Изображений: 3
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 204

Награды: 22
Блог: Просмотр блога (26)
Prozirina писал(а):
Перехожу на обычную еду. Адапт в чистом виде был 3,5 дня, вчера вечером приходили гости и пришлось гречку разбавить грибами, куриными крыльями гриль и салатом из моркови и сельдерея, видимо поэтому 4 день принес только-100, ну а сама диета с 64.100 до 62.800 (1.300) Думаю на выходных вес прибавится :nez-nayu: , но все равно рада, что вес сдвинулся, а то все в районе 64,5-65 топтался и никуда. :-):


Привет! Ну и хорошо,вес толкнула,теперь легче будет худеть...

_________________
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Prozirina: Обязательно влезу в любимые джинсы!
СообщениеДобавлено: 24 ноя 2012, 22:30 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 28.09.2012
Сообщения: 894
Изображений: 7
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 464

Награды: 18
Блог: Просмотр блога (5)
СолнцеЗай писал(а):
Prozirina писал(а):
Перехожу на обычную еду. Адапт в чистом виде был 3,5 дня, вчера вечером приходили гости и пришлось гречку разбавить грибами, куриными крыльями гриль и салатом из моркови и сельдерея, видимо поэтому 4 день принес только-100, ну а сама диета с 64.100 до 62.800 (1.300) Думаю на выходных вес прибавится :nez-nayu: , но все равно рада, что вес сдвинулся, а то все в районе 64,5-65 топтался и никуда. :-):


Привет! Ну и хорошо,вес толкнула,теперь легче будет худеть...

Верю и надеюсь!

_________________
Изображение
url=https://calorizator.ru/lines/]Изображение[/url]


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Prozirina: Обязательно влезу в любимые джинсы!
СообщениеДобавлено: 24 ноя 2012, 22:54 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 28.09.2012
Сообщения: 894
Изображений: 7
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 464

Награды: 18
Блог: Просмотр блога (5)
ЕНКА писал(а):
Prozirina
Изображение
Привет!
Я тоже сейчас на Адапт сижу. Последний день сегодня. Тоже хотелось вес толкнуть. Интересно сколько вернется :du_ma_et:
Ты что будешь есть сегодня?

Всеее в пределах коридора! :-):

_________________
Изображение
url=https://calorizator.ru/lines/]Изображение[/url]


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Prozirina: Обязательно влезу в любимые джинсы!
СообщениеДобавлено: 25 ноя 2012, 14:05 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье

Регистрация: 12.10.2012
Сообщения: 1379
Изображений: 3
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 204

Награды: 22
Блог: Просмотр блога (26)
Prozirina
С праздником тебя,Ирина, с днем матери!!!! Здоровья всей семье,любви и терпения!!!!

_________________
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Prozirina: Обязательно влезу в любимые джинсы!
СообщениеДобавлено: 25 ноя 2012, 16:35 
Не в сети
Завезла вещи
Завезла вещи
Аватара пользователя

Регистрация: 12.10.2012
Сообщения: 1059
Изображений: 5
Откуда: Россия, Курган
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 286

Награды: 24
Блог: Просмотр блога (0)
Prozirina
Ирина, тебя трижды с праздником!!! Здоровья тебе, детишкам и вашему папочке!!! Счастья вашей семье и вашему дому!!!

Изображение

_________________
Изображение

Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 761 ]  На страницу Пред.  1 ... 8, 9, 10, 11, 12, 13, 14 ... 77  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: alenarepyah, AmazonBot, BingBot, Сентябриска, ClaudeBot, СветаТ., Екатерина85, GoogleBot, GPTBot, helenka777, Jul, Maichka, MetaExternalAgentBot, mustar, semagelena, SentiBot, t-dan, TrendictionBot, YandexBot, Zeddicus, Королева мечей, виктор, Йося, МаРиНоЧкА_А, НатальяJp


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB