Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 08 ноя 2025, 04:41

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 15030 ]  На страницу Пред.  1 ... 8, 9, 10, 11, 12, 13, 14 ... 1503  След.

Делаете ли вы зарядку по утрам?
Регулярно делаю 11%  11%  [ 64 ]
Никогда не делаю 17%  17%  [ 100 ]
Нет, но собираюсь начать 10%  10%  [ 58 ]
Нет и не собираюсь 2%  2%  [ 13 ]
Если заставлю себя - сделаю 11%  11%  [ 63 ]
Из регулярного - только обещание начать её делать :) 11%  11%  [ 62 ]
Нет, я ленивый(ая), ничего не делаю... 4%  4%  [ 21 ]
Зарядкой по утрам у меня занимается только мобильник... :-) 4%  4%  [ 22 ]
Ударная доза кофе - это моя зарядка :men: 5%  5%  [ 31 ]
Для меня зарядка -сбор на работу (учёбу) 6%  6%  [ 34 ]
Да вы что, я лучше посплю подольше :whistle1: 7%  7%  [ 41 ]
Считаю бесполезной тратой времени 1%  1%  [ 3 ]
С утра заниматься спортом некогда 12%  12%  [ 68 ]
Всего голосов : 580
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: НастяNastya: Худее, худеем и ещё раз Худеем )))
СообщениеДобавлено: 03 апр 2012, 08:25 
Не в сети
Зашла на огонек
Зашла на огонек
Аватара пользователя

Регистрация: 17.10.2011
Сообщения: 27
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 64

Награды: 5
Блог: Просмотр блога (0)
Доброе утро!)) я наконец то дошла до твоего дневничка))) у ас с тобой вес очень похож, и рост +-3 см не страшно я думаю)) Так что пошла вместе по этому ддолгому пути))) а я чувствую у меня он долгий)))

_________________
Изображение

Изображение
Главное терпение и сила воли....


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: НастяNastya: Худее, худеем и ещё раз Худеем )))
СообщениеДобавлено: 03 апр 2012, 08:29 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 28.03.2012
Сообщения: 30849
Изображений: 72
Откуда: Вологда
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 195

Награды: 428
Блог: Просмотр блога (22)
Семиринка

Ничего, справимся. Что знаю, тем поделюсь :-ok-: Если что спрашивай. Я так то тут тоже недавно. Но мне так лучше, чем самой. Тут и обсудить можно, и поддержку получить.
А ты откуда?

_________________
Изображение

Изображение Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: НастяNastya: Худее, худеем и ещё раз Худеем )))
СообщениеДобавлено: 03 апр 2012, 08:31 
Не в сети
Зашла на огонек
Зашла на огонек
Аватара пользователя

Регистрация: 17.10.2011
Сообщения: 27
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 64

Награды: 5
Блог: Просмотр блога (0)
НастяNastya
Башкортостан, Уфа))
Да мне одной как то сложно(

_________________
Изображение

Изображение
Главное терпение и сила воли....


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: НастяNastya: Худее, худеем и ещё раз Худеем )))
СообщениеДобавлено: 03 апр 2012, 08:39 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 28.03.2012
Сообщения: 30849
Изображений: 72
Откуда: Вологда
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 195

Награды: 428
Блог: Просмотр блога (22)
Семиринка

Значит будем вместе :bra_vo:

_________________
Изображение

Изображение Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: НастяNastya: Худее, худеем и ещё раз Худеем )))
СообщениеДобавлено: 03 апр 2012, 08:40 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 16.03.2012
Сообщения: 2900
Изображений: 248
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 6

Награды: 94
Блог: Просмотр блога (40)
НастяNastya писал(а):
Изображение
:-ok-: :co_ol:

Добавлено спустя 34 секунды:
Шоколад с указанием калорий в кусочках :cool_cool:


Доброе утро! :-):
Сюда же печенюшки:
9286

Нет, мы без лишних сладостей обойдемся!

Изображение


ВСЕМ ХОРОШЕГО ДНЯ! :-):

_________________
становлюсь красивей, :hair_flower: давай со мной!

"Хара хачи бу" :a_g_a: - Бу?! :check_it:


Последний раз редактировалось становлюсь красивей 03 апр 2012, 08:41, всего редактировалось 1 раз.

Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: НастяNastya: Худее, худеем и ещё раз Худеем )))
СообщениеДобавлено: 03 апр 2012, 08:41 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 28.03.2012
Сообщения: 30849
Изображений: 72
Откуда: Вологда
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 195

Награды: 428
Блог: Просмотр блога (22)
НастяNastya писал(а):
Изображение


Вкусно то как. А у мене в холодильнике остались только яблоки да мандаринки :a_g_a:
Зато на ужин творог с фруктиком, ещё не решила с каким :du_ma_et: :-)

_________________
Изображение

Изображение Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: НастяNastya: Худее, худеем и ещё раз Худеем )))
СообщениеДобавлено: 03 апр 2012, 09:46 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 28.03.2012
Сообщения: 30849
Изображений: 72
Откуда: Вологда
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 195

Награды: 428
Блог: Просмотр блога (22)
Изображение

_________________
Изображение

Изображение Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: НастяNastya: Худее, худеем и ещё раз Худеем )))
СообщениеДобавлено: 03 апр 2012, 09:58 
Не в сети
Решила остаться
Решила остаться
Аватара пользователя

Регистрация: 27.03.2012
Сообщения: 54
Откуда: Томск
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 105

Награды: 3
Блог: Просмотр блога (1)
Всем приветик :-|-: . Девоньки, и я с Вами на этом нелегком пути :-): Тоже совсем недавно решила начать свой путь. Я не кушаю после 18.00, ввела небольшие ограничения и ввожу в свою жизнь как можно больше спорта :ta_n_cor: (точнее стараюсь ввести). Диеты до ужаса надоели, все кг возвращаются, никак не могу удержать. :de_vil:

_________________
Изображение
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: НастяNastya: Худее, худеем и ещё раз Худеем )))
СообщениеДобавлено: 03 апр 2012, 10:06 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 28.03.2012
Сообщения: 30849
Изображений: 72
Откуда: Вологда
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 195

Награды: 428
Блог: Просмотр блога (22)
Юта_Вульферт

:g-priv: Добро пожаловать :-|-: :pri_vet:-:
Тебе конечно меньше пройти чем нам, но вместе лучше :cool_cool:
Я тоже после 18 не ем. А диеты оставила в дааалёком прошлом :ya_hoo_oo:

_________________
Изображение

Изображение Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: НастяNastya: Худее, худеем и ещё раз Худеем )))
СообщениеДобавлено: 03 апр 2012, 10:17 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 28.03.2012
Сообщения: 30849
Изображений: 72
Откуда: Вологда
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 195

Награды: 428
Блог: Просмотр блога (22)
Вчера Порш Каен врезался в социальный автобус с бабушками.
Столько разных историй об одной аварии инспектор ГИБДД еще не слышал
. ;;-)))

_________________
Изображение

Изображение Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 15030 ]  На страницу Пред.  1 ... 8, 9, 10, 11, 12, 13, 14 ... 1503  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Анна_Дм, BingBot, ClaudeBot, Elenochka63, fred47, GoogleBot, GPTBot, Lipa, MetaExternalAgentBot, SentiBot, TrendictionBot, YandexBot, YandexImagesBot, людмилада


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB