вот и еще один день подходит к концу. сегодня наела на 970кк 29б, 33ж, 149бу. пока все в норме, кроме белков. завтра поднимем еще на 50кк-100кк. впрочем, как получется. вчера так и не приняла ванну, не хватило сил. поэтому сделаю все сегодня.

loris
Как привес??? Капец! Все больше диету не повторяем - ну ее. Вес даже на фигне растет

Dilch
вот и я про это ж.. я просто бестолоч, знала что так будет. но хотелось же на себе попробавать, надеялась.. зато жрать меньше стала, поэтому есть положительные моменты

loris
Меня хватило на 2 дня (я про поменьше жрать), а потом КД и понеслась.....

Dilch
да-да-да, знаю, у меня еще неделя в запасе)))) как раз выйду к 1200кк))

loris
Ну, тогда да. Я просто без учета цикла лепестилась - так и вышла бяка
Посмотрим, что будет дальше...

всем доброе утро!
у меня сегодня -300. но я вчера оч старалась! и спорт, и ванну липовую, и кофейное обертывание (после него еще и пришлось полы помыть ), кушала как положено.. всем хорошего дня!

Доброе утро! С отвесиком! Умничка прям...а я все никак не сделаю обертывание...сегодня попробую, если с мужем в кино не пойдем Хорошего дня тебе!

kroshkazlyu
лучше с мужем в кино! мы уже сто лет не ходили...
кофейное обертывание мне не понравилось. т.е. кожа конечно гладкая, но столько грязи! намазюкалась в ванной, заматалась вся и пошла в спальню. пекло приятно ( я добавляла корицу и пол.ч. ложки красного перца, 2 капля апельсинового масла , яйцо и мед), даже засыпала переодически. потом встала и все с меня посыпалось. кофе высох и осыпался вместе с пленкой. чесно, сил не было даже себя мыть, а пришлось еще и полы. у меня есть еще кокао, завтра попробую, а сегодня попробую глину купить.

loris
я тоже глину хочу попробовать...

В кино тоже давно не ходили...но все будет от мужа зависеть...