ilkair: лето будет нашим!!!!!

Superstar

Юлия2709
я активно занимаюсь подсчетом калорий, может быть любое число калорий за день, но вот в этих пределах. Энергозатраты у меня тоже приличные. Да и кушать хочется. :-):

Добавлено спустя 37 секунд:
ilkair
меру знать нужно всегда, для этого мы все здесь - чтобы её найти :-):

Юлия2709

Иногда стресс помогает похудеть, а сейчас нету стресса, но есть лишний вес!!!!! :-)

Вчера джинсы нашла, 28 размер были, в 2010 году носила...не налезли :-)

это мой симул, пока не влезу, не успокоюсь

ilkair

Юлия2709

Стимул - это хорошо. А насчет стресса - тоже у всех по-разному. Я вот стрессы заедаю, поэтому всячески избегаю стрессов. Стараюсь находить позитив во всем, что меня окружает.