Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 10 сен 2025, 07:00

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 7852 ]  На страницу Пред.  1 ... 8, 9, 10, 11, 12, 13, 14 ... 786  След.

Мой дневник для Вас ?
1. Мотивирует 26%  26%  [ 19 ]
2. Не мотивирует 1%  1%  [ 1 ]
3. Читаю, но не пишу 22%  22%  [ 16 ]
4. Пишу и читаю 7%  7%  [ 5 ]
5. Хочу написать, но пока не знаю что 7%  7%  [ 5 ]
6. В дневнике много фотографий и это раздражает 0%  0%  [ 0 ]
7. В дневнике есть фото и это хорошо 12%  12%  [ 9 ]
8. Дневник интересный, хочется продолжения 24%  24%  [ 18 ]
9. Марина-Рыбка, ты меня раздражаешь 1%  1%  [ 1 ]
Всего голосов : 74
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Марина-рыбка: Пора худеть пока не поздно!
СообщениеДобавлено: 23 сен 2011, 07:50 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 02.03.2010
Сообщения: 7741
Изображений: 123
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 3,763

Награды: 80
Блог: Просмотр блога (0)
Марина-рыбка
:greets:


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Марина-рыбка: Пора худеть пока не поздно!
СообщениеДобавлено: 23 сен 2011, 18:45 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 04.07.2011
Сообщения: 2817
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 763

Награды: 31
Блог: Просмотр блога (1)
Мариша, тебя весь день нет, все нормально?

_________________
Изображение Катя
1 этап - коридор калорий 1758-1943, цель - выйти из сотни кг. Начала жизнь заново 25.01.2021г.


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Марина-рыбка: Пора худеть пока не поздно!
СообщениеДобавлено: 24 сен 2011, 06:44 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 09.09.2011
Сообщения: 17446
Изображений: 76
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 129

Награды: 241
Блог: Просмотр блога (16)
Доброе утро!
Киска, да все нормально, захожу, читаю, просто не люблю сильно личным делиться.
А по питанию скажу. Вчера, готовила курочку в духовке, салатик (свекла, чеснок, майонез) ну и поела уже далеко было за 18.00 . Отметила сдачу отчета. :smu:sche_nie: И еще день рождения мамы. Немного дала себе слабинку. :hi_hi_hi:
Жду отчет наших Желтеньких, интересно какое мы место займем :du_ma_et:
Изображение

_________________
ИзображениеИзображение
Изображение
Изображение
за лето 2012 скинула груз .. 5,2 кг
за осень 2012 скинула еще ..6,4 кг
за зиму 2012-2013 скинула 4,2 кг
за весну 2013 скинула 3,3 кг
за лето 2013 набрала 600 грамм

Неделька без сладкого - КОНКУРС!
Изображение
с 01.08 до 13.08 скину ...?????


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Марина-рыбка: Пора худеть пока не поздно!
СообщениеДобавлено: 24 сен 2011, 09:01 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 04.07.2011
Сообщения: 2817
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 763

Награды: 31
Блог: Просмотр блога (1)
Маришка, поздравляю с прошедшими праздниками маму и тебя. Изображение

Думаю первое место мы не займем, у многих результаты пониже, чем были... расслабились! Ия в том числе. У меня одна отмазка- близось КД! Но наверное она не хляет, был день, когда я от сладкого не смогла отказаться...

_________________
Изображение Катя
1 этап - коридор калорий 1758-1943, цель - выйти из сотни кг. Начала жизнь заново 25.01.2021г.


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Марина-рыбка: Пора худеть пока не поздно!
СообщениеДобавлено: 25 сен 2011, 09:00 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 09.09.2011
Сообщения: 17446
Изображений: 76
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 129

Награды: 241
Блог: Просмотр блога (16)
Приветик!!! Нет, мы опять первые!!! Но расслабляться :nel-zya:
Сделай правильный выбор!
Изображение

_________________
ИзображениеИзображение
Изображение
Изображение
за лето 2012 скинула груз .. 5,2 кг
за осень 2012 скинула еще ..6,4 кг
за зиму 2012-2013 скинула 4,2 кг
за весну 2013 скинула 3,3 кг
за лето 2013 набрала 600 грамм

Неделька без сладкого - КОНКУРС!
Изображение
с 01.08 до 13.08 скину ...?????


Последний раз редактировалось Марина-рыбка 25 сен 2011, 09:04, всего редактировалось 1 раз.

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Марина-рыбка: Пора худеть пока не поздно!
СообщениеДобавлено: 25 сен 2011, 09:03 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 26.05.2011
Сообщения: 6019
Изображений: 85
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 1,720

Награды: 89
Блог: Просмотр блога (11)
Марина-рыбка
приветик)))
Изображение

_________________
Изображение
Изображение
Изображение
http://nativanova.mydays.online


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Марина-рыбка: Пора худеть пока не поздно!
СообщениеДобавлено: 25 сен 2011, 09:13 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 04.07.2011
Сообщения: 2817
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 763

Награды: 31
Блог: Просмотр блога (1)
Марина-рыбка писал(а):
Приветик!!! Нет, мы опять первые!!! Но расслабляться :nel-zya:

просто повезло! Поднатужится надо серьезно!

_________________
Изображение Катя
1 этап - коридор калорий 1758-1943, цель - выйти из сотни кг. Начала жизнь заново 25.01.2021г.


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Марина-рыбка: Пора худеть пока не поздно!
СообщениеДобавлено: 25 сен 2011, 11:01 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик

Регистрация: 18.04.2011
Сообщения: 216
Изображений: 9
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 237

Награды: 15
Блог: Просмотр блога (9)
Доброе утро! Как у тебя успехи?

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Марина-рыбка: Пора худеть пока не поздно!
СообщениеДобавлено: 26 сен 2011, 06:01 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 09.09.2011
Сообщения: 17446
Изображений: 76
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 129

Награды: 241
Блог: Просмотр блога (16)
Девочки, приветик! Ой.. что-то у меня привесик +200 :smu:sche_nie:
97.500.
Надо как-то ограничить себя :ny_tik: . Может попробовать малокочай? Не разу не пробовала, а он не вредный для почек? Я где-то читала , что с ним надо быть аккуратней, поделитесь своими результатами и и дайте хорошую ссылку , где о нем написано :nez-nayu:

_________________
ИзображениеИзображение
Изображение
Изображение
за лето 2012 скинула груз .. 5,2 кг
за осень 2012 скинула еще ..6,4 кг
за зиму 2012-2013 скинула 4,2 кг
за весну 2013 скинула 3,3 кг
за лето 2013 набрала 600 грамм

Неделька без сладкого - КОНКУРС!
Изображение
с 01.08 до 13.08 скину ...?????


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Марина-рыбка: Пора худеть пока не поздно!
СообщениеДобавлено: 26 сен 2011, 08:07 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 04.07.2011
Сообщения: 2817
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 763

Награды: 31
Блог: Просмотр блога (1)
Мариша, я разгрузки делаю строго по самочувствию, если при каждом привесике делать разгрузку, то можно серьезно нарушить метаболизм и сброс веса вообще остановится.

_________________
Изображение Катя
1 этап - коридор калорий 1758-1943, цель - выйти из сотни кг. Начала жизнь заново 25.01.2021г.


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 7852 ]  На страницу Пред.  1 ... 8, 9, 10, 11, 12, 13, 14 ... 786  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: 89051028605, akvageona, Alarika, AmazonBot, BingBot, ClaudeBot, GoogleBot, GPTBot, greyhayred, Lenka2609, madam3107, Marcia, Oxanka 1, SentiBot, TrendictionBot, YandexBot, ЖенаЭдика, ЧеЛана


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB