Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 04 ноя 2025, 04:05

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 687 ]  На страницу Пред.  1 ... 8, 9, 10, 11, 12, 13, 14 ... 69  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Tana: Ни шагу назад
СообщениеДобавлено: 01 июн 2011, 17:58 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 17.05.2011
Сообщения: 494
Изображений: 5
Откуда: Мариуполь
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 491

Награды: 6
Блог: Просмотр блога (16)
Аленчик36
Получается,что все бжуки созданных мной рецептов надо заносить вручную,их скопировать никак :du_ma_et: Привыкну...Я все равно буду вести тетрадь,вдруг разберусь,а масик опять заспамит :ba-by:

_________________
Изображение
Изображение
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Tana: Ни шагу назад
СообщениеДобавлено: 01 июн 2011, 18:13 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 15.03.2011
Сообщения: 3921
Изображений: 4
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 209

Награды: 59
Блог: Просмотр блога (49)
Tana писал(а):
Аленчик36
Получается,что все бжуки созданных мной рецептов надо заносить вручную,их скопировать никак :du_ma_et: Привыкну...Я все равно буду вести тетрадь,вдруг разберусь,а масик опять заспамит :ba-by:

иногда на это времени совсем нет, а так я тоже копирую в Exsel все свои отчеты... анализирую, ведь один день не показательный, а вот среднее за неделю или месяц уже все ставит на свои места...

да и когда пересчет сырого блюда на готовое делаю тоже копирую...

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Tana: Ни шагу назад
СообщениеДобавлено: 01 июн 2011, 20:23 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 12.03.2011
Сообщения: 5355
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 730

Награды: 62
Блог: Просмотр блога (16)
:girl_bye:
Изображение

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Tana: Ни шагу назад
СообщениеДобавлено: 01 июн 2011, 20:41 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 17.05.2011
Сообщения: 494
Изображений: 5
Откуда: Мариуполь
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 491

Награды: 6
Блог: Просмотр блога (16)
Иринушка
Привет!!!Всегда рада гостям :buket: :bu_ket:

_________________
Изображение
Изображение
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Tana: Ни шагу назад
СообщениеДобавлено: 01 июн 2011, 21:08 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 12.03.2011
Сообщения: 5355
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 730

Награды: 62
Блог: Просмотр блога (16)
Tana
А я читаю твой дневничок. Пока до 7 стр. дошла. Ты прям умничка!!! хорошо сбрасываешь! :greets:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Tana: Ни шагу назад
СообщениеДобавлено: 01 июн 2011, 21:16 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 17.05.2011
Сообщения: 494
Изображений: 5
Откуда: Мариуполь
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 491

Награды: 6
Блог: Просмотр блога (16)
Иринушка
Спасибо...Долго у меня вес колебался от 145 до 142...Потом решилась на молокочай. С того времени,при условии 1 молокочайного дня в неделю,вес уходит...4 марта был 142.4.В среднем минус 2 кг в месяц...Только бы не вернулись.А когда начались огороды,из-за нехватки времени мое правильное питание потерпело крах(ела то,что поймала в холодильнике)...Но сейчас все исправлено :cool_cool:

_________________
Изображение
Изображение
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Tana: Ни шагу назад
СообщениеДобавлено: 01 июн 2011, 21:21 
Не в сети
Постучалась в дверь
Постучалась в дверь
Аватара пользователя

Регистрация: 16.05.2011
Сообщения: 15
Откуда: Мурманская область
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 70

Награды: 4
Блог: Просмотр блога (0)
Tana

Приветик, почитала твой дневничок - ну ты молодчинка! Так держать!

_________________
Изображение
Худею с 23 февраля 2011г. Начальный вес 95 кг.
Изображение
Чтобы хранить верность, надо иметь талант...


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Tana: Ни шагу назад
СообщениеДобавлено: 01 июн 2011, 21:21 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 12.03.2011
Сообщения: 5355
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 730

Награды: 62
Блог: Просмотр блога (16)
Все говорят, что медленная потеря это самый верный способ избавится от ненавистного жира и не ждать его с пленными обратно! :-) Хотя конечно хочется побыстрей стать стройнягой! :-)

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Tana: Ни шагу назад
СообщениеДобавлено: 01 июн 2011, 22:25 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 17.05.2011
Сообщения: 494
Изображений: 5
Откуда: Мариуполь
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 491

Награды: 6
Блог: Просмотр блога (16)
Иринушка
А для нас,тяжеловесиков,нужно,чтобы и кожа поспевала за весом,слишком она у нас растянута... :pooh6:

_________________
Изображение
Изображение
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Tana: Ни шагу назад
СообщениеДобавлено: 01 июн 2011, 22:32 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 12.03.2011
Сообщения: 5355
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 730

Награды: 62
Блог: Просмотр блога (16)
Tana писал(а):
А для нас,тяжеловесиков,нужно,чтобы и кожа поспевала за весом,слишком она у нас растянута...

Так я тоже стартовала почти со 125 в это раз, а до этого, несколько лет назад, со 137! Так, что опыт есть! Правда кожа, спасибо ей, особо не отвесала! :-)

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 687 ]  На страницу Пред.  1 ... 8, 9, 10, 11, 12, 13, 14 ... 69  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Aftor, BingBot, ClaudeBot, GoogleBot, GPTBot, ThinkBot, TrendictionBot, YandexBot, Людмила Скиб


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB