Secat: попытка номер дцать) ошибки учтены

secat

ну что вес мой 78
минус 1,7 кг
по параметрам
бедра -1см
талия -2см
живот -1 см
бедра и голень -0,5 см

secat

Мало ем. Мало двигаюсь. Собираю чемоданы. 1600 и 5200. Завтра ранний подъем и путь от одного дома до другого составит 14 часов и одна пересадка в Шереметьево. Летим вчетвером. Старшая остаётся у бабушки. Мы вернёмся через месяц. Устала за день. Сил нет даже на смайлики

secat

не ну это что. Приехали в Нижний Новгород, а тут холодно и дожди :cry_ing:

собираю вещи, переезжаем отсюдова. Хожу всю неделю 3-4 тысячи... ха.

правда ем 1700, тоже хорошо :-ok-:

а еще весы у меня тут +1 кг. :weight:

не ну это всегда они так, проверено не только мной. Взвесишься, дошел до женской консультаци +1

поэтому за 6 дней п весам 0. Но на деле -1.

ну и хер с ними :ps_ih:

через месяц в Калининград, и хоть и старым, но точным весам

secat

2 недели прошло :ya_hoo_oo:

76,9

-2,8 кг

по объемам за 2 недели

ОБ 114/112 - 2см
Бедро 64,5/63 -1,5см
Талия 80/76 -4см
ОЖ 96/95 -1см
ОГ 98/95 -3см
Бицуха 30/29 -1см
Голяшка 40/38,5 -1,5см

secat

вчера наела всего 1200. :nez-nayu:

и организм отреагировал +200 грамм

знаю-знаю. Мало для меня. Но вчера дел хватало, а в 21 уже как то стремно есть, когда в 23 отбой

выпила йогурт вместо ужина :cry_ing:

сегодня за завтрак отрезала кусок пирога с ягодами и творогом. :check_it:

на 500 ккал потянул :ps_ih:

так что сегодня точно 1200 не будет :-)

secat

ты поглянь на него, 77. :sh_ok:

организм явно решил побороться

ну-ну... я отступать не намеряна, ему придется сдаться :du_el:

secat

ну что еще неделя прошла

вес 76,2 :ta_n_cor:

ОБ 111 - 1см
Бедро 62 -1см
Талия 76 -0
ОЖ 92 -3см
ОГ 95 - 0
Бицуха 29 -0
Голяшка 38 -0,5см

не плохо :pat_sak:

secat

76 ровно.

помнится я цифру 75 на весах видела последний раз около 10 лет назад. Тогда с первым ребенком разожралась до 80 и похудела до 75. Радовалась что вот верхняя планка нормы.

И после того больше я это не видела :cry_ing:

прям на ваших глазах происходит событие десятилетия :butter-fly:

но тогда это были диеты - японская, 7 лепестков и еще какие-то на две недельки. :nel-zya:

Теперь то я на ПП. :-):

secat

выходные выдались отличные)

в субботу были гости у меня. Детей 5 штук и родители, пицца, чай с колбасками :gre_ens:

в воскресенье сами в гости уехали в деревню. Шашлыки :za_gar:

в понедельник заимела отёки :devil_girl:

и +400 гр

сегодня отёки сошли и на весах осталось 75,5 :-ok-:

secat

месяц. Прошел месяц подсчета :bra_vo:

сейчас вес 75,4
был 79,7

итого за месяц 4,3 кг

ОБ 110 -4 см
Бедро 61,5 -3 см
Талия 76 -4 см
ОЖ 92 -4 см
ОГ 95 -3 см
Бицуха 28,5 -1,5 см
Голяшка 38 -2 см

:ya_hoo_oo:

красота же)) мне еще 10 кг скинуть и будет шиииииик

Правила форума

Secat: попытка номер дцать) ошибки учтены

Кто сейчас на конференции