Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 24 авг 2025, 22:44

Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Дневничок твоего похудения

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 Страница 11 из 13
  [ Сообщений: 126 ]  На страницу Пред.  1 ... 8, 9, 10, 11, 12, 13  След.
  Пред. тема | След. тема 
Автор Сообщение
kEKSSSA
 Заголовок сообщения: Re: Keksssa: из женщины- в девушку.Путь длинной 45 кг
СообщениеДобавлено: 18 май 2019, 13:43 
Не в сети
Решила остаться
Решила остаться
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 09.07.2013
Сообщения: 79
Изображений: 2
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 86

Блог: Просмотр блога (0)
Ксения Ксюша
Спасибо ,ты права это оказалось не так страшно ,и не стоило таких переживаний. Нервы успокоились и вес пошел вниз. Всю неделю не уходил. У менч толком и сна не было ,спала по 3 часа. Сегодня ночью планирую уйти в спячку :dan_ser:

_________________
Изображение

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
kEKSSSA
 Заголовок сообщения: Re: Keksssa: из женщины- в девушку.Путь длинной 45 кг
СообщениеДобавлено: 18 май 2019, 13:45 
Не в сети
Решила остаться
Решила остаться
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 09.07.2013
Сообщения: 79
Изображений: 2
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 86

Блог: Просмотр блога (0)
Ксения Ксюша
Поздравляю с маленькой победой :ya_hoo_oo:
Вперед ,ни шагу назад :mi_ga_et:

_________________
Изображение

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
kEKSSSA
 Заголовок сообщения: Re: Keksssa: из женщины- в девушку.Путь длинной 45 кг
СообщениеДобавлено: 18 май 2019, 13:47 
Не в сети
Решила остаться
Решила остаться
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 09.07.2013
Сообщения: 79
Изображений: 2
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 86

Блог: Просмотр блога (0)
татьянаAz
Конечно ,поддержим. Давно худеешь?

_________________
Изображение

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
kEKSSSA
 Заголовок сообщения: Re: Keksssa: из женщины- в девушку.Путь длинной 45 кг
СообщениеДобавлено: 18 май 2019, 13:48 
Не в сети
Решила остаться
Решила остаться
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 09.07.2013
Сообщения: 79
Изображений: 2
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 86

Блог: Просмотр блога (0)
j.1275
Спасибо ,очень боялась что на нервах сорвусь. Но ,нет. Все в порядке.

_________________
Изображение

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
kEKSSSA
 Заголовок сообщения: Re: Keksssa: из женщины- в девушку.Путь длинной 45 кг
СообщениеДобавлено: 18 май 2019, 13:49 
Не в сети
Решила остаться
Решила остаться
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 09.07.2013
Сообщения: 79
Изображений: 2
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 86

Блог: Просмотр блога (0)
Девчонки ,спасибо всем за поддержку :bu_ket:

_________________
Изображение

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
kEKSSSA
 Заголовок сообщения: Re: Keksssa: из женщины- в девушку.Путь длинной 45 кг
СообщениеДобавлено: 18 май 2019, 20:53 
Не в сети
Решила остаться
Решила остаться
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 09.07.2013
Сообщения: 79
Изображений: 2
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 86

Блог: Просмотр блога (0)
18.05.2019
1.Питание
Завтрак -овсянка на молоке с медом
перекус -зефир 1 шт и кофе б/с
Обед: булгур с индюшкой+ яйцо+салат из огурцов и помидоров
Ужин кабачки на гриле, запеченное кур. бедро, салат 1920 калл
2. Вода
1,4 л
3.Спорт 8472 шагов
4. Покрасила бровки :beautiful:
Завтра выходной, планы наполеоновские - уборка в шкафах. Почему то возникло острое желание выкинуть ненужные вещи.

_________________
Изображение

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
j.1275
 Заголовок сообщения: Re: Keksssa: из женщины- в девушку.Путь длинной 45 кг
СообщениеДобавлено: 21 май 2019, 00:17 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 09.09.2017
Сообщения: 3293
Изображений: 300
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 1,847

Награды: 38
Блог: Просмотр блога (3)
ПРИВЕТ!! :-|-:
КАК УСПЕХИ ?
КАК ПРОШЛИ ВЫХОДНЫЕ?

_________________
МЕНЯ ЗОВУТ ЮЛЯ.
И У МЕНЯ ВСЕ ПОЛУЧИТСЯ!!!
МОЙ МИР ВКУСНОЙ, ПОЛЕЗНОЙ И КРАСИВОЙ ЖИЗНИ!
Изображение


Изображение

Изображение
[spoiler=]11.01.2020 - 128,200---ЕСТЬ
11.02.2020 - 124.100---ЕСТЬ
11.03.2020 - 121,900---ЕСТЬ
01.04.2020 - 120.000------
01.05.2020 - 118,700---ЕСТЬ
01.06.2020 - 115,000---ХОЧУ, ХОЧУ, МОГУ И БУДУ!!


МОИ ШЕДЕВРЫ ТУТ
viewtopic.php?f=48&t=22262&start=50


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
kEKSSSA
 Заголовок сообщения: Re: Keksssa: из женщины- в девушку.Путь длинной 45 кг
СообщениеДобавлено: 21 май 2019, 08:12 
Не в сети
Решила остаться
Решила остаться
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 09.07.2013
Сообщения: 79
Изображений: 2
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 86

Блог: Просмотр блога (0)
j.1275
Почему в сутках не 100 часов?! Риторический вопрос. Ничего не успеваю. По питанию были срывы на мороженое и батончик. Вписывала в калории,но превышала. Итог вес на месте,хорошо что не плюс. Вчера начался марафон по психологии ,не успеваю даже заходить. Сегодня вечером буду разбираться с 3 заданиями. А сегодня я первый день на детоксе у Юли Науменко. План такой,калории неделю не считаю,ем все блендированое. Посмотрим на результат,в прошлый раз было -5 кг за неделю.

_________________
Изображение

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
tiagnitania73
 Заголовок сообщения: Re: Keksssa: из женщины- в девушку.Путь длинной 45 кг
СообщениеДобавлено: 21 май 2019, 08:14 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 22.05.2018
Сообщения: 67448
Изображений: 73
Откуда: от верблюда
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 36,893

Награды: 119
Блог: Просмотр блога (0)
kEKSSSA писал(а):
ем все блендированое

:pri_vet:-: а зачем? :du_ma_et:

_________________
Изображение

если движенье это жизнь, то я буду жить вечно

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
kEKSSSA
 Заголовок сообщения: Re: Keksssa: из женщины- в девушку.Путь длинной 45 кг
СообщениеДобавлено: 21 май 2019, 08:18 
Не в сети
Решила остаться
Решила остаться
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 09.07.2013
Сообщения: 79
Изображений: 2
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 86

Блог: Просмотр блога (0)
tiagnitania73
Это такой детокс ,обычная еда ,но все блендированое

_________________
Изображение

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Страница 11 из 13
  [ Сообщений: 126 ]  На страницу Пред.  1 ... 8, 9, 10, 11, 12, 13  След.

Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Дневничок твоего похудения

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: BarkrowlerBot, BingBot, ClaudeBot, Елена Ижицкая, GetIntentBot, GoogleBot, GPTBot, MetaExternalAgentBot, olchik-a, PerplexityBot, Prema, SentiBot, TatYana Vyshensk, ThinkBot, TrendictionBot, YandexBot, Вера1959

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB