. • Calorizator.ru - Форум про здоровье. Дневники питания, счетчик калорий.

dancerinthedark91

Стройн@яЯ
Спасибо за поддержку! :mi_ga_et:

Всё будет, и всё возможно (также в плане фигурочки)

dancerinthedark91

Вес сегодня 63,4
Вчера не набрала и 1200 ккал (минимум)
Всё пробегала по делам до позднего вечера, а там уже и есть нельзя было (не потому что боялась набрать, а потому что не засну :nez-nayu:

)

Добавлено спустя 2 минуты 30 секунд:
Re: dancerinthedark91: Наука быть счастливой, здоровой, стройной
В 21:30 схомячила баночку мягкого творога (125 грамм) и выпила стакан (230 грамм) 0,1% кефира.
Наутро +100 грамм :ne_vi_del:

gonalenka

А почему так много жиров в коридоре?

dancerinthedark91

gonalenka
48 - 53 грамм?
Это ещё мало даже
По идее надо 63 - 65 грамм жиров

Katerina1545

dancerinthedark91 писал(а):

Этот ёж не любит ЗОЖ писал(а):

А что такое "ЧХЕд" можно спросить? А то я пока не въехала в местные абревиатуры)

Это не местная аббревиатура, а моя :-):

ЧтоХочуЕдние называется :ti_pa:

gonalenka

У меня коридор кк чуть меньше вашего 1190 где-то, а жиров максимум 26,6

Малина Вареньевна

gonalenka писал(а):

У меня коридор кк чуть меньше вашего 1190 где-то, а жиров максимум 26,6

Сайт неправильно рассчитывает коридор: сильно занижает калораж и жиры. Рассчитывать лучше вручную.

Добавлено спустя 1 минуту 17 секунд:

dancerinthedark91 писал(а):

Наутро +100 грамм :ne_vi_del:

Думаю, это вполне можно списать на колебания воды) В любом случае, в следующие пару дней посмотришь, так ли это.

gonalenka

Вручную не умею, может пусть занижает, так хоть результаты есть.

Katerina1545

gonalenka писал(а):

Вручную не умею, может пусть занижает, так хоть результаты есть.

Посмотрела на твою линейку, и в восторге. Я тоже стремлюсь именно к этим цифрам с такого же старта :dra_chun:

gonalenka

А еще у меня информер не хочет появляться в подписи :du_ma_et:

Добавлено спустя 1 минуту 29 секунд:
Re: dancerinthedark91: Наука быть счастливой, здоровой, стройной
Сама не думала, что подсчет калорий так эффективен, думала делать нечего сидеть считать, но спасибо сайту огромное.

Правила форума

.

Кто сейчас на конференции