Всем привет!
В общем эти выходные я буду недели три сбрасывать.
Не, все конечно чудесно было. И снега в субботу навалило нешуточно, и дурачились, как подростки. Но в еде и питие был жесточайший беспредел.
Я весы под шкаф запихнула, не хочу настроение портить. Ближе к пятнице буду подкрадываться.

Тоже на выходных были нарушения по питанию и вообще я расслабилась))) Но я пообещала себе, что как бы мне не было тяжело, взвешусь в понедельник... Будет мне пендаль под мою круглую попу А то так можно долго раскачиваться))) Это я про себя в основном
А активно-позитивные выходные - это просто супер! Заряд положительными эмоциями очень важен в нашем нелегком деле)))

Жужундр


Отдыхать иногда тоже надо

Капучинка
tatka42
Здравствуйте, девушки! И всем гостям привет!

Вчера 1300.
Начинаю потихоньку сдуваться. Но еще и кд на горизонте, так что все одно воды туча в организме задержалась.
Работы вагон и маленькая тележка, так что извините, что не захожу в гости.

Налопала за день 800 ккал. Сидела, думала... Ну чего из себя выдавливать? До пятницы голодовку объявлять? Фигу!
Понимаю, что в этот раз отвеса не будет. Но за следующую неделю постараюсь компенсировать. Ведь не каждые выходные происходят такие встречи.
Мы вообще с осени собирались...

В общем приняла решение нормально поужинать супом и отбивной куриной грудкой с макаронами. То на то - где-то 600 калорий.

Жужундр
Привет!

Но зато после КД, как отвесишь

Неее, голодовкой не поможешь, потом можно в зажор уйти. Я 1 день на 1200 поела, на следующий день аппетит разыгрался, лучше не экспериментировать

Всем привет!


Хотелось бы, так как на весах (ну вот зачем взгромоздилась?!) плюс два кг с хвостом.


Вчера покушала на 1550 ккал.
Могла так плотно и не ужинать (суп-рассольник, куриная отбивная с макаронами, зеленый горошек, кусочек обжаренного хлеба), но зато сегодня никакого желания уничтожить холодильник. Сижу, кофе гоняю.

Приказала долго жить стиралка. И вот теперь, почти неделю (неделю, Карл!) спустя, у нас в семье все еще идут терки из-за выбора модели. Я склоняюсь к любой дешевой, ибо не считаю стиралку чем-то стратегически важным, с учетом нынешнего производства, хренового сервиса и гиперчувствительности электроники к перепадам напряжения сети, которая у нас в доме живет отдельной жизнью. Но мастер (тварь такая) сказал, что надо брать подороже... И более старшее поколение нашей семьи уверовало.
А меж тем белье копится...

земля ей пухом
а я ни с кем ничего не терла, сама выбирала, стираю то я

я не представляю как можно, у меня 4-5 стирок в неделю

Жужундр


Я тоже считаю, что незачем переплачивать за лишние функции Я, когда, покупала первую стиралку, выбрала, где было много функций, в том числе легкая глажка, стирка обуви и много других, так вот пользовалась только двумя программами Вторую уже выбирала такую, чтобы тихо работала, а то первая, когда отжимала, дом ходуном ходил

Всем привет!
Отчет за два дня: 1400 + 1400.
Итог за неделю: плюс 200 грамм.
Ну, хоть большая часть привеса ушла.

Да, к гантелям добавился эспандер (длинный на трех шнурах).