Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 30 янв 2026, 14:54

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 192 ]  На страницу Пред.  1 ... 8, 9, 10, 11, 12, 13, 14 ... 20  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Не бывает победы без тяжелой работы
СообщениеДобавлено: 05 дек 2017, 21:04 
Не в сети
Разбила палисадник
Разбила палисадник
Аватара пользователя

Регистрация: 25.11.2013
Сообщения: 1766
Изображений: 68
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 7

Награды: 28
Блог: Просмотр блога (0)
Elena* писал(а):
да, хожу+ велотренажер по возможности и вибротренажер, прогулка 2 раза в день с сынишкой

А говоришь малоподвижный. Смело повышай калораж. И следи за весом. Вот сколько ты сегодня наела?

_________________
Изображение

Я Юля, со мной на "ты"

Апельсиновый фреш 1,8,15,22,29 сентября


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Не бывает победы без тяжелой работы
СообщениеДобавлено: 05 дек 2017, 21:07 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 20.11.2017
Сообщения: 181
Изображений: 9
Пол: Женский
В наличии: 845

Награды: 2
Блог: Просмотр блога (0)
Юлечка 83 писал(а):
Elena* писал(а):
да, хожу+ велотренажер по возможности и вибротренажер, прогулка 2 раза в день с сынишкой

А говоришь малоподвижный. Смело повышай калораж. И следи за весом. Вот сколько ты сегодня наела?

:secret: 578.4

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Не бывает победы без тяжелой работы
СообщениеДобавлено: 05 дек 2017, 21:12 
Не в сети
Разбила палисадник
Разбила палисадник
Аватара пользователя

Регистрация: 25.11.2013
Сообщения: 1766
Изображений: 68
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 7

Награды: 28
Блог: Просмотр блога (0)
Elena* писал(а):
Юлечка 83 писал(а):
Elena* писал(а):
да, хожу+ велотренажер по возможности и вибротренажер, прогулка 2 раза в день с сынишкой

А говоришь малоподвижный. Смело повышай калораж. И следи за весом. Вот сколько ты сегодня наела?

:secret: 578.4

:sh_ok: :sh_ok: :sh_ok: :jar: :jar: А детям мама нужна?

_________________
Изображение

Я Юля, со мной на "ты"

Апельсиновый фреш 1,8,15,22,29 сентября


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Не бывает победы без тяжелой работы
СообщениеДобавлено: 05 дек 2017, 21:15 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 14.09.2017
Сообщения: 6800
Изображений: 1
Пол: Женский
В наличии: 2,671

Награды: 16
Блог: Просмотр блога (0)
Юлечка 83
Юлёк, ты сама сегодня сколь наела? Признавайся :ni_zia:

_________________
ИзображениеИзображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Не бывает победы без тяжелой работы
СообщениеДобавлено: 05 дек 2017, 21:16 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 20.11.2017
Сообщения: 181
Изображений: 9
Пол: Женский
В наличии: 845

Награды: 2
Блог: Просмотр блога (0)
:ma-ma-det: :baby_sleep: :mamashka: :rockingbaby: :baby-eat: :vanna: это все про меня

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Не бывает победы без тяжелой работы
СообщениеДобавлено: 05 дек 2017, 21:17 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 20.11.2017
Сообщения: 181
Изображений: 9
Пол: Женский
В наличии: 845

Награды: 2
Блог: Просмотр блога (0)
Сладкира писал(а):
Юлечка 83
Юлёк, ты сама сегодня сколь наела? Признавайся :ni_zia:

хороший вопрос :mi_ga_et:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Не бывает победы без тяжелой работы
СообщениеДобавлено: 05 дек 2017, 21:23 
Не в сети
Разбила палисадник
Разбила палисадник
Аватара пользователя

Регистрация: 25.11.2013
Сообщения: 1766
Изображений: 68
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 7

Награды: 28
Блог: Просмотр блога (0)
Сладкира писал(а):
Юлечка 83
Юлёк, ты сама сегодня сколь наела? Признавайся :ni_zia:

почти 1500 :a_g_a:

Добавлено спустя 1 минуту 17 секунд:
Elena* писал(а):
:ma-ma-det: :baby_sleep: :mamashka: :rockingbaby: :baby-eat: :vanna: это все про меня

вот и именно, что движения хватает. у меня завтрак почти 500 ккал вышел. а тут за день :nel-zya:

_________________
Изображение

Я Юля, со мной на "ты"

Апельсиновый фреш 1,8,15,22,29 сентября


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Не бывает победы без тяжелой работы
СообщениеДобавлено: 05 дек 2017, 21:27 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 20.11.2017
Сообщения: 181
Изображений: 9
Пол: Женский
В наличии: 845

Награды: 2
Блог: Просмотр блога (0)
Юлечка 83 писал(а):
Сладкира писал(а):
Юлечка 83
Юлёк, ты сама сегодня сколь наела? Признавайся :ni_zia:

почти 1500 :a_g_a:

Добавлено спустя 1 минуту 17 секунд:
Elena* писал(а):
:ma-ma-det: :baby_sleep: :mamashka: :rockingbaby: :baby-eat: :vanna: это все про меня

вот и именно, что движения хватает. у меня завтрак почти 500 ккал вышел. а тут за день :nel-zya:

не доела :-) какой там у тебя коридор?

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Не бывает победы без тяжелой работы
СообщениеДобавлено: 05 дек 2017, 21:28 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 14.09.2017
Сообщения: 6800
Изображений: 1
Пол: Женский
В наличии: 2,671

Награды: 16
Блог: Просмотр блога (0)
Юлечка 83 писал(а):
Сладкира писал(а):
Юлечка 83
Юлёк, ты сама сегодня сколь наела? Признавайся :ni_zia:

почти 1500 :a_g_a:

Добавлено спустя 1 минуту 17 секунд:
Elena* писал(а):
:ma-ma-det: :baby_sleep: :mamashka: :rockingbaby: :baby-eat: :vanna: это все про меня

вот и именно, что движения хватает. у меня завтрак почти 500 ккал вышел. а тут за день :nel-zya:

Правда? :-): Молодца :cool_cool: Постепенно и Елена поднимется :-):

_________________
ИзображениеИзображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Не бывает победы без тяжелой работы
СообщениеДобавлено: 05 дек 2017, 21:29 
Не в сети
Разбила палисадник
Разбила палисадник
Аватара пользователя

Регистрация: 25.11.2013
Сообщения: 1766
Изображений: 68
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 7

Награды: 28
Блог: Просмотр блога (0)
Elena* писал(а):
Юлечка 83 писал(а):
Сладкира писал(а):
Юлечка 83
Юлёк, ты сама сегодня сколь наела? Признавайся :ni_zia:

почти 1500 :a_g_a:

Добавлено спустя 1 минуту 17 секунд:
Elena* писал(а):
:ma-ma-det: :baby_sleep: :mamashka: :rockingbaby: :baby-eat: :vanna: это все про меня

вот и именно, что движения хватает. у меня завтрак почти 500 ккал вышел. а тут за день :nel-zya:

не доела :-) какой там у тебя коридор?

У меня хороший коридор. Но я не доедаю. Но и на 900 не сижу. А то ножки протянуть можно :ps_ih:
Хотя был у меня такой опыт похудения на 800-900 ккал. Я сидела на них полтора месяца :ne_ne_ne: :negative: . скинула тогда с 65 до 58. Но потом начала есть и набрала с такой лихвой, что до сих пор страшно. Так что я не просто так тебе это все говорю :a_g_a:

Добавлено спустя 1 минуту 50 секунд:
Да простит меня Лена :-):


У вас нет необходимых прав для просмотра вложений в этом сообщении.

_________________
Изображение

Я Юля, со мной на "ты"

Апельсиновый фреш 1,8,15,22,29 сентября


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 192 ]  На страницу Пред.  1 ... 8, 9, 10, 11, 12, 13, 14 ... 20  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: 89856402072, alenarepyah, Arina K, BingBot, ClaudeBot, contur, Gerrboon, GoogleBot, MetaExternalAgentBot, orhi, schagulina, SentiBot, sirkukk, sit-nik-off, TrendictionBot, YandexBot, Пустячок, Лето@, Наталья К-Б, Чуточка13


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB