Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 12 сен 2025, 06:56

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 192 ]  На страницу Пред.  1 ... 8, 9, 10, 11, 12, 13, 14 ... 20  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Не бывает победы без тяжелой работы
СообщениеДобавлено: 05 дек 2017, 21:04 
Не в сети
Разбила палисадник
Разбила палисадник
Аватара пользователя

Регистрация: 25.11.2013
Сообщения: 1766
Изображений: 68
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 7

Награды: 28
Блог: Просмотр блога (0)
Elena* писал(а):
да, хожу+ велотренажер по возможности и вибротренажер, прогулка 2 раза в день с сынишкой

А говоришь малоподвижный. Смело повышай калораж. И следи за весом. Вот сколько ты сегодня наела?

_________________
Изображение

Я Юля, со мной на "ты"

Апельсиновый фреш 1,8,15,22,29 сентября


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Не бывает победы без тяжелой работы
СообщениеДобавлено: 05 дек 2017, 21:07 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 20.11.2017
Сообщения: 181
Изображений: 9
Пол: Женский
В наличии: 845

Награды: 2
Блог: Просмотр блога (0)
Юлечка 83 писал(а):
Elena* писал(а):
да, хожу+ велотренажер по возможности и вибротренажер, прогулка 2 раза в день с сынишкой

А говоришь малоподвижный. Смело повышай калораж. И следи за весом. Вот сколько ты сегодня наела?

:secret: 578.4

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Не бывает победы без тяжелой работы
СообщениеДобавлено: 05 дек 2017, 21:12 
Не в сети
Разбила палисадник
Разбила палисадник
Аватара пользователя

Регистрация: 25.11.2013
Сообщения: 1766
Изображений: 68
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 7

Награды: 28
Блог: Просмотр блога (0)
Elena* писал(а):
Юлечка 83 писал(а):
Elena* писал(а):
да, хожу+ велотренажер по возможности и вибротренажер, прогулка 2 раза в день с сынишкой

А говоришь малоподвижный. Смело повышай калораж. И следи за весом. Вот сколько ты сегодня наела?

:secret: 578.4

:sh_ok: :sh_ok: :sh_ok: :jar: :jar: А детям мама нужна?

_________________
Изображение

Я Юля, со мной на "ты"

Апельсиновый фреш 1,8,15,22,29 сентября


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Не бывает победы без тяжелой работы
СообщениеДобавлено: 05 дек 2017, 21:15 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 14.09.2017
Сообщения: 6800
Изображений: 1
Пол: Женский
В наличии: 2,671

Награды: 16
Блог: Просмотр блога (0)
Юлечка 83
Юлёк, ты сама сегодня сколь наела? Признавайся :ni_zia:

_________________
ИзображениеИзображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Не бывает победы без тяжелой работы
СообщениеДобавлено: 05 дек 2017, 21:16 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 20.11.2017
Сообщения: 181
Изображений: 9
Пол: Женский
В наличии: 845

Награды: 2
Блог: Просмотр блога (0)
:ma-ma-det: :baby_sleep: :mamashka: :rockingbaby: :baby-eat: :vanna: это все про меня

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Не бывает победы без тяжелой работы
СообщениеДобавлено: 05 дек 2017, 21:17 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 20.11.2017
Сообщения: 181
Изображений: 9
Пол: Женский
В наличии: 845

Награды: 2
Блог: Просмотр блога (0)
Сладкира писал(а):
Юлечка 83
Юлёк, ты сама сегодня сколь наела? Признавайся :ni_zia:

хороший вопрос :mi_ga_et:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Не бывает победы без тяжелой работы
СообщениеДобавлено: 05 дек 2017, 21:23 
Не в сети
Разбила палисадник
Разбила палисадник
Аватара пользователя

Регистрация: 25.11.2013
Сообщения: 1766
Изображений: 68
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 7

Награды: 28
Блог: Просмотр блога (0)
Сладкира писал(а):
Юлечка 83
Юлёк, ты сама сегодня сколь наела? Признавайся :ni_zia:

почти 1500 :a_g_a:

Добавлено спустя 1 минуту 17 секунд:
Elena* писал(а):
:ma-ma-det: :baby_sleep: :mamashka: :rockingbaby: :baby-eat: :vanna: это все про меня

вот и именно, что движения хватает. у меня завтрак почти 500 ккал вышел. а тут за день :nel-zya:

_________________
Изображение

Я Юля, со мной на "ты"

Апельсиновый фреш 1,8,15,22,29 сентября


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Не бывает победы без тяжелой работы
СообщениеДобавлено: 05 дек 2017, 21:27 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 20.11.2017
Сообщения: 181
Изображений: 9
Пол: Женский
В наличии: 845

Награды: 2
Блог: Просмотр блога (0)
Юлечка 83 писал(а):
Сладкира писал(а):
Юлечка 83
Юлёк, ты сама сегодня сколь наела? Признавайся :ni_zia:

почти 1500 :a_g_a:

Добавлено спустя 1 минуту 17 секунд:
Elena* писал(а):
:ma-ma-det: :baby_sleep: :mamashka: :rockingbaby: :baby-eat: :vanna: это все про меня

вот и именно, что движения хватает. у меня завтрак почти 500 ккал вышел. а тут за день :nel-zya:

не доела :-) какой там у тебя коридор?

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Не бывает победы без тяжелой работы
СообщениеДобавлено: 05 дек 2017, 21:28 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 14.09.2017
Сообщения: 6800
Изображений: 1
Пол: Женский
В наличии: 2,671

Награды: 16
Блог: Просмотр блога (0)
Юлечка 83 писал(а):
Сладкира писал(а):
Юлечка 83
Юлёк, ты сама сегодня сколь наела? Признавайся :ni_zia:

почти 1500 :a_g_a:

Добавлено спустя 1 минуту 17 секунд:
Elena* писал(а):
:ma-ma-det: :baby_sleep: :mamashka: :rockingbaby: :baby-eat: :vanna: это все про меня

вот и именно, что движения хватает. у меня завтрак почти 500 ккал вышел. а тут за день :nel-zya:

Правда? :-): Молодца :cool_cool: Постепенно и Елена поднимется :-):

_________________
ИзображениеИзображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Не бывает победы без тяжелой работы
СообщениеДобавлено: 05 дек 2017, 21:29 
Не в сети
Разбила палисадник
Разбила палисадник
Аватара пользователя

Регистрация: 25.11.2013
Сообщения: 1766
Изображений: 68
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 7

Награды: 28
Блог: Просмотр блога (0)
Elena* писал(а):
Юлечка 83 писал(а):
Сладкира писал(а):
Юлечка 83
Юлёк, ты сама сегодня сколь наела? Признавайся :ni_zia:

почти 1500 :a_g_a:

Добавлено спустя 1 минуту 17 секунд:
Elena* писал(а):
:ma-ma-det: :baby_sleep: :mamashka: :rockingbaby: :baby-eat: :vanna: это все про меня

вот и именно, что движения хватает. у меня завтрак почти 500 ккал вышел. а тут за день :nel-zya:

не доела :-) какой там у тебя коридор?

У меня хороший коридор. Но я не доедаю. Но и на 900 не сижу. А то ножки протянуть можно :ps_ih:
Хотя был у меня такой опыт похудения на 800-900 ккал. Я сидела на них полтора месяца :ne_ne_ne: :negative: . скинула тогда с 65 до 58. Но потом начала есть и набрала с такой лихвой, что до сих пор страшно. Так что я не просто так тебе это все говорю :a_g_a:

Добавлено спустя 1 минуту 50 секунд:
Да простит меня Лена :-):


У вас нет необходимых прав для просмотра вложений в этом сообщении.

_________________
Изображение

Я Юля, со мной на "ты"

Апельсиновый фреш 1,8,15,22,29 сентября


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 192 ]  На страницу Пред.  1 ... 8, 9, 10, 11, 12, 13, 14 ... 20  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Alarika, BarkrowlerBot, BingBot, ClaudeBot, светдим, GoogleBot, GPTBot, MetaExternalAgentBot, PerplexityBot, PerplexityUserBot, SentiBot, ThinkBot, TrendictionBot, YandexBot, Людмила Савалина


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB