Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 19 сен 2025, 11:36

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 591 ]  На страницу Пред.  1 ... 8, 9, 10, 11, 12, 13, 14 ... 60  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Мисс мира. Буду красоткой на НГ в роскошном платье 46-48
СообщениеДобавлено: 18 сен 2017, 08:43 
Не в сети
Постучалась в дверь
Постучалась в дверь
Аватара пользователя

Регистрация: 16.08.2016
Сообщения: 16
Пол: Женский
В наличии: 22

Блог: Просмотр блога (0)
Мисс мира писал(а):
Viadel, привет!
Просто не нахожу слов, чтобы выразить силу своего уважения к тебе: было 132 кг, стало 65, очуметь! :bra_vo: :bra_vo: :bra_vo: Жаль, что у тебя нет дневничка, с интересом бы изучила твой опыт. И да, такой результат терять не захочешь никогда!



Большое спасибо, мне очень приятно читать! Дело было не быстрое, худею второй год и до нормального веса еще не пришла. Опыта достаточно, возможно решусь когда нибудь поделиться, возможно смотивирую кого-то.
После сброса первых 20 кг меня не сманить уже никакими лишними вкусностями. Да и мое питание не дурное, всего хватает, может поэтому мне легко...)

_________________
Изображение

Для меня более не существует понятия "Диета",
есть только "Образ жизни"!


Изображение

Изображение
Моя диета: диета Малышевой


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Мисс мира. Буду красоткой на НГ в роскошном платье 46-48
СообщениеДобавлено: 18 сен 2017, 08:52 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 03.01.2016
Сообщения: 833
Изображений: 42
Пол: Женский
В наличии: 1,307

Награды: 1
Блог: Просмотр блога (0)
Какой у тебя теперь образ жизни? Что изменила? Что добавила?

_________________
понедельник Джиллиан вес/объем
ИзображениеИзображение Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Мисс мира. Буду красоткой на НГ в роскошном платье 46-48
СообщениеДобавлено: 18 сен 2017, 09:13 
Не в сети
Постучалась в дверь
Постучалась в дверь
Аватара пользователя

Регистрация: 16.08.2016
Сообщения: 16
Пол: Женский
В наличии: 22

Блог: Просмотр блога (0)
Мисс мира писал(а):
Какой у тебя теперь образ жизни? Что изменила? Что добавила?


С детства ела горами все, чего душа желала и о последствиях не задумывалась. Когда решила худеть, пришлось кардинально изменить питание и режим. Конечно же мучное и жаренное в огромных количествах осталось в прошлом. На период активного сброса веса понизила соль и сахар, добавила в рацион салаты из свежих овощей, начала считать калории и пить норму воды. Сначала было и голодно и непривычно, но результат за первый месяц (-8,5 кг) вдохновил на продолжение) Теперь жизнь у меня не как у тюленя, много двигаюсь) Когда буду в нормальном весе, есть буду все, но с контролем)

_________________
Изображение

Для меня более не существует понятия "Диета",
есть только "Образ жизни"!


Изображение

Изображение
Моя диета: диета Малышевой


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Мисс мира. Буду красоткой на НГ в роскошном платье 46-48
СообщениеДобавлено: 18 сен 2017, 09:34 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 03.01.2016
Сообщения: 833
Изображений: 42
Пол: Женский
В наличии: 1,307

Награды: 1
Блог: Просмотр блога (0)
Здорово, что на ПП такие прекрасные результаты! Так держать! А уж небольшой шлейф из нескольких кг убрать с таким опытом и желанием быть красивой убрать легко. :-):

_________________
понедельник Джиллиан вес/объем
ИзображениеИзображение Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Мисс мира. Буду красоткой на НГ в роскошном платье 46-48
СообщениеДобавлено: 18 сен 2017, 09:38 
Не в сети
Постучалась в дверь
Постучалась в дверь
Аватара пользователя

Регистрация: 16.08.2016
Сообщения: 16
Пол: Женский
В наличии: 22

Блог: Просмотр блога (0)
Мисс мира писал(а):
Здорово, что на ПП такие прекрасные результаты! Так держать! А уж небольшой шлейф из нескольких кг убрать с таким опытом и желанием быть красивой убрать легко. :-):


Мне именно ПП помогло, со спортом сложно было при таком весе)
Сейчас как раз убираю эти последние несколько кг. Мотивации у меня куча, хотя бы купить полный гардероб)

_________________
Изображение

Для меня более не существует понятия "Диета",
есть только "Образ жизни"!


Изображение

Изображение
Моя диета: диета Малышевой


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Мисс мира. Буду красоткой на НГ в роскошном платье 46-48
СообщениеДобавлено: 18 сен 2017, 09:42 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 03.01.2016
Сообщения: 833
Изображений: 42
Пол: Женский
В наличии: 1,307

Награды: 1
Блог: Просмотр блога (0)
А я потихоньку достаю то, что было маленьким. Вчера примерила шелковую блузку, а она как раз! Хорошо, что не стала выкидывать вещи, они дорогие, жаба придушила. А теперь есть, что носить. А от больших, буду избавляться, чтобы неповадно было снова бегемотом ходить.

_________________
понедельник Джиллиан вес/объем
ИзображениеИзображение Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Мисс мира. Буду красоткой на НГ в роскошном платье 46-48
СообщениеДобавлено: 18 сен 2017, 09:55 
Не в сети
Постучалась в дверь
Постучалась в дверь
Аватара пользователя

Регистрация: 16.08.2016
Сообщения: 16
Пол: Женский
В наличии: 22

Блог: Просмотр блога (0)
Мисс мира писал(а):
А я потихоньку достаю то, что было маленьким. Вчера примерила шелковую блузку, а она как раз! Хорошо, что не стала выкидывать вещи, они дорогие, жаба придушила. А теперь есть, что носить. А от больших, буду избавляться, чтобы неповадно было снова бегемотом ходить.


Хорошо, когда есть, что доставать))) Представляю, как приятно снова влезть в свою одежду, которая лежала долгое время без дела)
От больших я тоже избавилась, а меньших и нету, с детства колобок) Приходится перебиваться несколькими вещами на сезон, пока не похудею) Но так приятно, поместиться в брюки не 60го а 44 размера)

_________________
Изображение

Для меня более не существует понятия "Диета",
есть только "Образ жизни"!


Изображение

Изображение
Моя диета: диета Малышевой


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Мисс мира. Буду красоткой на НГ в роскошном платье 46-48
СообщениеДобавлено: 18 сен 2017, 10:30 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 03.01.2016
Сообщения: 833
Изображений: 42
Пол: Женский
В наличии: 1,307

Награды: 1
Блог: Просмотр блога (0)
Да, новое - это хорошо забытое старое. Удовольствие от "обновок" присутствует. У нас по-прежнему жара (36 по С), поэтому все осенние вещи еще не доставала из укромных мест. Надеюсь на приятные сюрпризы.

Мне понравилось в стоках отовариваться. Вещи брендовые, а стоят 3 копейки. Бывают очень приличные, можно даже базовые найти.

За сколько месяцев ты планируешь дойти до конечного результата?

_________________
понедельник Джиллиан вес/объем
ИзображениеИзображение Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Мисс мира. Буду красоткой на НГ в роскошном платье 46-48
СообщениеДобавлено: 18 сен 2017, 13:15 
Не в сети
Постучалась в дверь
Постучалась в дверь
Аватара пользователя

Регистрация: 16.08.2016
Сообщения: 16
Пол: Женский
В наличии: 22

Блог: Просмотр блога (0)
Мисс мира писал(а):
Да, новое - это хорошо забытое старое. Удовольствие от "обновок" присутствует. У нас по-прежнему жара (36 по С), поэтому все осенние вещи еще не доставала из укромных мест. Надеюсь на приятные сюрпризы.

Мне понравилось в стоках отовариваться. Вещи брендовые, а стоят 3 копейки. Бывают очень приличные, можно даже базовые найти.

За сколько месяцев ты планируешь дойти до конечного результата?



У нас тоже "бабье лето" но июньские вещи уже большие, дотяну до конца сезона)

О стоках даже не думала, там вроде бы оптовка, или нет? Покупала на алли в основном и не дорогое, а то в трубу можно вылететь за 2 года похудения)

Планирую до 11 ноября дойти до веса 65 - поспорила на 10 тысяч :-)
Не знаю на каком весе остановиться, если честно. Меньше 100 не помню себя, буду смотреть. Вообще хотелось бы 62, достаточно мне кажется.

_________________
Изображение

Для меня более не существует понятия "Диета",
есть только "Образ жизни"!


Изображение

Изображение
Моя диета: диета Малышевой


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Мисс мира. Буду красоткой на НГ в роскошном платье 46-48
СообщениеДобавлено: 18 сен 2017, 14:05 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 03.01.2016
Сообщения: 833
Изображений: 42
Пол: Женский
В наличии: 1,307

Награды: 1
Блог: Просмотр блога (0)
В стоках продаются и по одной вщеи.
Думаю, что 10 тыс. у тебя уже в кармане.
Тоже планирую до 60 дойти, а там уже смотреть, как будет красивее.

_________________
понедельник Джиллиан вес/объем
ИзображениеИзображение Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 591 ]  На страницу Пред.  1 ... 8, 9, 10, 11, 12, 13, 14 ... 60  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Aka67, AmazonBot, BingBot, ClaudeBot, GoogleBot, GPTBot, GuliaK, Iceflue, kinder777, MetaExternalAgentBot, nigara, Prema, Reisende, RuslanaSab, SentiBot, svetic_ch, ThinkBot, TrendictionBot, vladimirsaz, YandexBot, YesilGoslum, виктор, Лисичкин, Татьяна Филипенко


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB