Текущее время: 03 авг 2025, 21:40

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 591 ]  На страницу Пред.  1 ... 8, 9, 10, 11, 12, 13, 14 ... 60  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Мисс мира. Буду красоткой на НГ в роскошном платье 46-48
СообщениеДобавлено: 18 сен 2017, 08:43 
Не в сети
Постучалась в дверь
Постучалась в дверь
Аватара пользователя

Регистрация: 16.08.2016
Сообщения: 16
Пол: Женский
В наличии: 22

Блог: Просмотр блога (0)
Мисс мира писал(а):
Viadel, привет!
Просто не нахожу слов, чтобы выразить силу своего уважения к тебе: было 132 кг, стало 65, очуметь! :bra_vo: :bra_vo: :bra_vo: Жаль, что у тебя нет дневничка, с интересом бы изучила твой опыт. И да, такой результат терять не захочешь никогда!



Большое спасибо, мне очень приятно читать! Дело было не быстрое, худею второй год и до нормального веса еще не пришла. Опыта достаточно, возможно решусь когда нибудь поделиться, возможно смотивирую кого-то.
После сброса первых 20 кг меня не сманить уже никакими лишними вкусностями. Да и мое питание не дурное, всего хватает, может поэтому мне легко...)

_________________
Изображение

Для меня более не существует понятия "Диета",
есть только "Образ жизни"!


Изображение

Изображение
Моя диета: диета Малышевой


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Мисс мира. Буду красоткой на НГ в роскошном платье 46-48
СообщениеДобавлено: 18 сен 2017, 08:52 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 03.01.2016
Сообщения: 833
Изображений: 42
Пол: Женский
В наличии: 1,307

Награды: 1
Блог: Просмотр блога (0)
Какой у тебя теперь образ жизни? Что изменила? Что добавила?

_________________
понедельник Джиллиан вес/объем
ИзображениеИзображение Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Мисс мира. Буду красоткой на НГ в роскошном платье 46-48
СообщениеДобавлено: 18 сен 2017, 09:13 
Не в сети
Постучалась в дверь
Постучалась в дверь
Аватара пользователя

Регистрация: 16.08.2016
Сообщения: 16
Пол: Женский
В наличии: 22

Блог: Просмотр блога (0)
Мисс мира писал(а):
Какой у тебя теперь образ жизни? Что изменила? Что добавила?


С детства ела горами все, чего душа желала и о последствиях не задумывалась. Когда решила худеть, пришлось кардинально изменить питание и режим. Конечно же мучное и жаренное в огромных количествах осталось в прошлом. На период активного сброса веса понизила соль и сахар, добавила в рацион салаты из свежих овощей, начала считать калории и пить норму воды. Сначала было и голодно и непривычно, но результат за первый месяц (-8,5 кг) вдохновил на продолжение) Теперь жизнь у меня не как у тюленя, много двигаюсь) Когда буду в нормальном весе, есть буду все, но с контролем)

_________________
Изображение

Для меня более не существует понятия "Диета",
есть только "Образ жизни"!


Изображение

Изображение
Моя диета: диета Малышевой


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Мисс мира. Буду красоткой на НГ в роскошном платье 46-48
СообщениеДобавлено: 18 сен 2017, 09:34 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 03.01.2016
Сообщения: 833
Изображений: 42
Пол: Женский
В наличии: 1,307

Награды: 1
Блог: Просмотр блога (0)
Здорово, что на ПП такие прекрасные результаты! Так держать! А уж небольшой шлейф из нескольких кг убрать с таким опытом и желанием быть красивой убрать легко. :-):

_________________
понедельник Джиллиан вес/объем
ИзображениеИзображение Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Мисс мира. Буду красоткой на НГ в роскошном платье 46-48
СообщениеДобавлено: 18 сен 2017, 09:38 
Не в сети
Постучалась в дверь
Постучалась в дверь
Аватара пользователя

Регистрация: 16.08.2016
Сообщения: 16
Пол: Женский
В наличии: 22

Блог: Просмотр блога (0)
Мисс мира писал(а):
Здорово, что на ПП такие прекрасные результаты! Так держать! А уж небольшой шлейф из нескольких кг убрать с таким опытом и желанием быть красивой убрать легко. :-):


Мне именно ПП помогло, со спортом сложно было при таком весе)
Сейчас как раз убираю эти последние несколько кг. Мотивации у меня куча, хотя бы купить полный гардероб)

_________________
Изображение

Для меня более не существует понятия "Диета",
есть только "Образ жизни"!


Изображение

Изображение
Моя диета: диета Малышевой


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Мисс мира. Буду красоткой на НГ в роскошном платье 46-48
СообщениеДобавлено: 18 сен 2017, 09:42 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 03.01.2016
Сообщения: 833
Изображений: 42
Пол: Женский
В наличии: 1,307

Награды: 1
Блог: Просмотр блога (0)
А я потихоньку достаю то, что было маленьким. Вчера примерила шелковую блузку, а она как раз! Хорошо, что не стала выкидывать вещи, они дорогие, жаба придушила. А теперь есть, что носить. А от больших, буду избавляться, чтобы неповадно было снова бегемотом ходить.

_________________
понедельник Джиллиан вес/объем
ИзображениеИзображение Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Мисс мира. Буду красоткой на НГ в роскошном платье 46-48
СообщениеДобавлено: 18 сен 2017, 09:55 
Не в сети
Постучалась в дверь
Постучалась в дверь
Аватара пользователя

Регистрация: 16.08.2016
Сообщения: 16
Пол: Женский
В наличии: 22

Блог: Просмотр блога (0)
Мисс мира писал(а):
А я потихоньку достаю то, что было маленьким. Вчера примерила шелковую блузку, а она как раз! Хорошо, что не стала выкидывать вещи, они дорогие, жаба придушила. А теперь есть, что носить. А от больших, буду избавляться, чтобы неповадно было снова бегемотом ходить.


Хорошо, когда есть, что доставать))) Представляю, как приятно снова влезть в свою одежду, которая лежала долгое время без дела)
От больших я тоже избавилась, а меньших и нету, с детства колобок) Приходится перебиваться несколькими вещами на сезон, пока не похудею) Но так приятно, поместиться в брюки не 60го а 44 размера)

_________________
Изображение

Для меня более не существует понятия "Диета",
есть только "Образ жизни"!


Изображение

Изображение
Моя диета: диета Малышевой


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Мисс мира. Буду красоткой на НГ в роскошном платье 46-48
СообщениеДобавлено: 18 сен 2017, 10:30 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 03.01.2016
Сообщения: 833
Изображений: 42
Пол: Женский
В наличии: 1,307

Награды: 1
Блог: Просмотр блога (0)
Да, новое - это хорошо забытое старое. Удовольствие от "обновок" присутствует. У нас по-прежнему жара (36 по С), поэтому все осенние вещи еще не доставала из укромных мест. Надеюсь на приятные сюрпризы.

Мне понравилось в стоках отовариваться. Вещи брендовые, а стоят 3 копейки. Бывают очень приличные, можно даже базовые найти.

За сколько месяцев ты планируешь дойти до конечного результата?

_________________
понедельник Джиллиан вес/объем
ИзображениеИзображение Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Мисс мира. Буду красоткой на НГ в роскошном платье 46-48
СообщениеДобавлено: 18 сен 2017, 13:15 
Не в сети
Постучалась в дверь
Постучалась в дверь
Аватара пользователя

Регистрация: 16.08.2016
Сообщения: 16
Пол: Женский
В наличии: 22

Блог: Просмотр блога (0)
Мисс мира писал(а):
Да, новое - это хорошо забытое старое. Удовольствие от "обновок" присутствует. У нас по-прежнему жара (36 по С), поэтому все осенние вещи еще не доставала из укромных мест. Надеюсь на приятные сюрпризы.

Мне понравилось в стоках отовариваться. Вещи брендовые, а стоят 3 копейки. Бывают очень приличные, можно даже базовые найти.

За сколько месяцев ты планируешь дойти до конечного результата?



У нас тоже "бабье лето" но июньские вещи уже большие, дотяну до конца сезона)

О стоках даже не думала, там вроде бы оптовка, или нет? Покупала на алли в основном и не дорогое, а то в трубу можно вылететь за 2 года похудения)

Планирую до 11 ноября дойти до веса 65 - поспорила на 10 тысяч :-)
Не знаю на каком весе остановиться, если честно. Меньше 100 не помню себя, буду смотреть. Вообще хотелось бы 62, достаточно мне кажется.

_________________
Изображение

Для меня более не существует понятия "Диета",
есть только "Образ жизни"!


Изображение

Изображение
Моя диета: диета Малышевой


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Мисс мира. Буду красоткой на НГ в роскошном платье 46-48
СообщениеДобавлено: 18 сен 2017, 14:05 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 03.01.2016
Сообщения: 833
Изображений: 42
Пол: Женский
В наличии: 1,307

Награды: 1
Блог: Просмотр блога (0)
В стоках продаются и по одной вщеи.
Думаю, что 10 тыс. у тебя уже в кармане.
Тоже планирую до 60 дойти, а там уже смотреть, как будет красивее.

_________________
понедельник Джиллиан вес/объем
ИзображениеИзображение Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 591 ]  На страницу Пред.  1 ... 8, 9, 10, 11, 12, 13, 14 ... 60  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Bing [Bot], Google [Bot], Katyara_lev, Kazhan, kot123, Soleil2019, Yandex [Bot], Yandex Images [Bot], ЖенаЭдика, ТатьянаПРО


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB