Текущее время: 18 июл 2025, 02:56

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 3255 ]  На страницу Пред.  1 ... 8, 9, 10, 11, 12, 13, 14 ... 326  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Наталиско: прокачиваю Баланс между зож и мелкими радостя
СообщениеДобавлено: 24 сен 2017, 09:18 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 11.02.2015
Сообщения: 2890
Изображений: 406
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 1,746

Награды: 52
Блог: Просмотр блога (0)
Да, отлично, так и сделаем :)))
Я правда боюсь страшно, у меня в выходные родительская еда каждый раз... :du_ma_et: )) но буду стараться чож :) Волков бояться, в... - в бикини не одеваться :hi_hi_hi:

Вот как раз убегаю к маме, соберу силу воли в кулак и съем все по чуть-чуть :-)


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Наталиско: прокачиваю Баланс между зож и мелкими радостя
СообщениеДобавлено: 25 сен 2017, 06:41 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 06.07.2017
Сообщения: 15545
Изображений: 152
Откуда: Нижний Новгород
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 6,259

Награды: 125
Блог: Просмотр блога (0)
Наталиско, привет :pri_vet:-:
Как твоя сила воли? В кулак-то убралась? :-)
У меня сегодня +400 и без всяких гостей. Сама на ночь нахомячилась :hi_hi_hi:

_________________
Изображение
Альбина, можно на ты. ИЩУ ТАЛИЮ....кто нашёл - прошу вернуть
Изображение
Изображение
линеечка с актуальным весом
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Наталиско: прокачиваю Баланс между зож и мелкими радостя
СообщениеДобавлено: 25 сен 2017, 08:00 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями

Регистрация: 20.09.2017
Сообщения: 135
Пол: Женский
В наличии: 75

Награды: 3
Блог: Просмотр блога (0)
Ох,Наташа! Насчет маминой еды я тебя понимаю)))) Если я еще как-то отбиваюсь ( мол,мамуля, ты на мою толстую задницу посмотри,куды мне жрать-то), ребенка пытается закормить по-полной. И обижать не хочется,мы живем в разных городах и редко видимся, и все же,столько мы не едим.

ВанчоусААААААА,какая у тебя очаровательная мандель прыгает,просто море позитива!!!! Носик вперед, жопку оттопырила, ножкой-эть! :cool_cool: :cool_cool: :cool_cool:


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Наталиско: прокачиваю Баланс между зож и мелкими радостя
СообщениеДобавлено: 25 сен 2017, 10:14 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 11.02.2015
Сообщения: 2890
Изображений: 406
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 1,746

Награды: 52
Блог: Просмотр блога (0)
Привет, девочки! :beautiful: Чудесного вам похудательного понедельника! :reverans:
А у меня сегодня разгруз - питьевой день :co-ff-ee: В программе стакан теплой воды с медом и лимоном, кофе, стаканчик нектара манго на десерт, молокочай и на ужин куриный бульончик. Ну и конечно вода-вода... Куда мы без нее)))

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Наталиско: прокачиваю Баланс между зож и мелкими радостя
СообщениеДобавлено: 25 сен 2017, 10:20 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 11.02.2015
Сообщения: 2890
Изображений: 406
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 1,746

Награды: 52
Блог: Просмотр блога (0)
ванчоус писал(а):
Как твоя сила воли? В кулак-то убралась?

Ой да, обошлось вполне диетическими блюдами и по маленьку :)) да плюс старалась пить побольше. Но, как заметила Вика, мамы они у нас такие, любят накормить. Отошла на минутку за телефоном, вернулась, в тарелку уже что-то доложили... "Ну ты сперва попробуй, а потом отказывайся!" :-)
При этом радуется за мое похудение и считает это правильным, но... Страсть к еде живет у нас видимо в другой, параллельной плоскости восприятия и с указанной радостью пересекается редко :))))


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Наталиско: прокачиваю Баланс между зож и мелкими радостя
СообщениеДобавлено: 25 сен 2017, 10:21 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 11.02.2015
Сообщения: 2890
Изображений: 406
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 1,746

Награды: 52
Блог: Просмотр блога (0)
Директор пляжа писал(а):
ВанчоусААААААА,какая у тебя очаровательная мандель прыгает,просто море позитива!!!! Носик вперед, жопку оттопырила, ножкой-эть!

Здорво заметила! ;;-))) Лежу патсталом)))))) и правда бабенка у ванчоус балдежная :ni_zia:


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Наталиско: прокачиваю Баланс между зож и мелкими радостя
СообщениеДобавлено: 25 сен 2017, 10:32 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 11.02.2015
Сообщения: 2890
Изображений: 406
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 1,746

Награды: 52
Блог: Просмотр блога (0)
АААА! Люди, я сегодня утром из леса в шоке вернулась :sh_ok: На меня упала белка! :sh_ok: :sh_ok: :sh_ok:
Слава Богу молодой бельчонок, а не крупная откормленная особь)))) Как все было: подходим мы с псом к кормушкам, выскрести остатки семечек из кармана и понимаем, что попали в настоящий бедламский бельчатник :-) :squirrel: Штук десять молодых белок носятся вокруг кормушки и им даже на моего ханта начихать. Аверьяша, бедняга, чуть инфаркт не схватил от такого изобилия целей :dog-walk: :kli_ny: мечется от деревца к деревцу, прицеливается, уши торчком во все стороны ))))) Ну я засовываю руку в карман уже и слышу надо мной такая конкретная драка. И вдруг плюх! Прям на голову ворох листев с веточками и теплая мелкая тушка :zvez_ochki: :hi_hi_hi: Хорошо на мне скользкая кепка и куртка, все слетело сразу. Бельчонок ломанулся прям мимо пса, перед носом буквально на дерево напротив. Я аж чуть не забыла что хотела сделать :-)
Словом отделались легким испугом. При попытке покормить ни одно животное не пострадало :hi_hi_hi:


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Наталиско: прокачиваю Баланс между зож и мелкими радостя
СообщениеДобавлено: 25 сен 2017, 18:30 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 11.02.2015
Сообщения: 2890
Изображений: 406
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 1,746

Награды: 52
Блог: Просмотр блога (0)
Так, ну за неделю по объемам ушло 3 см :) Маленький, но правильный прогресс!

Сегодня план по питью выдержала, за одним исключением - добавила банановый смузи. А то совсем маленькая калорийность получалась, а мне еще до полночи учиться сегодня. Завтра поддержу разгруз, сделаю день без мяса: овощное рагу, кисломолочка, салатики :-):

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Наталиско: прокачиваю Баланс между зож и мелкими радостя
СообщениеДобавлено: 25 сен 2017, 19:47 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 06.07.2017
Сообщения: 15545
Изображений: 152
Откуда: Нижний Новгород
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 6,259

Награды: 125
Блог: Просмотр блога (0)
Наталиско, привет напарница! Только с работы еле, еле :zvez_ochki: Да ещё пешком решила прогуляться 2 остановки. На каблуках что-то не очень...
Спасибо за виты :ro_za:
Думаешь, не хватит каждый раз за проигрыш в конкурсе платить? :hi_hi_hi:
У меня напарница в теперешнем Бое-4, говорит, что разорилась прям на мне :-)

Наталиско писал(а):
АААА! Люди, я сегодня утром из леса в шоке вернулась :sh_ok: На меня упала белка! :sh_ok: :sh_ok: :sh_ok:

Знаешь, ты не одна такая. В прошлом году на меня тоже упал бельчонок, когда грибы у мамы в деревне собирала. Только он маленький совсем был, пришлось тащить лестницу в лес :sh_ok: и засовывать его в дупло самой. Фотки сделала тогда, правда не очень получились

Добавлено спустя 2 минуты 32 секунды:
Директор пляжа писал(а):

ВанчоусААААААА,какая у тебя очаровательная мандель прыгает,просто море позитива!!!! Носик вперед, жопку оттопырила, ножкой-эть! :cool_cool: :cool_cool: :cool_cool:

Я и сама ничего :smu:sche_nie: Как и тётенька, стараюсь, худею :-)


Вложения:
DSC00264.JPG
DSC00264.JPG [ 18.65 Кб | Просмотров: 451 ]
DSC00263.JPG
DSC00263.JPG [ 21 Кб | Просмотров: 451 ]

_________________
Изображение
Альбина, можно на ты. ИЩУ ТАЛИЮ....кто нашёл - прошу вернуть
Изображение
Изображение
линеечка с актуальным весом
Изображение
Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Наталиско: прокачиваю Баланс между зож и мелкими радостя
СообщениеДобавлено: 25 сен 2017, 20:26 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 11.02.2015
Сообщения: 2890
Изображений: 406
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 1,746

Награды: 52
Блог: Просмотр блога (0)
Альбина, приветик! :) Проходи, располагайся :mi_ga_et: можно ножки вытянуть и отдохнуть :)))

Бельчонок твой милашка! :)) Вот и мой шалун такой же окраски один в один, только чуть более подросший )))) Надо ж как бывает! Белки сыплются....
ванчоус писал(а):
У меня напарница в теперешнем Бое-4, говорит, что разорилась прям на мне

Это ты меня так мотивируешь? Правильно-правильно! Буду теперь в страхе стараться и кто еще кого разорит ::yaz-yk: :whistle1:


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 3255 ]  На страницу Пред.  1 ... 8, 9, 10, 11, 12, 13, 14 ... 326  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Alexxx34, Bing [Bot], Google [Bot], Victorspb, Yandex [Bot]


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB