Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 22 дек 2025, 00:26

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 3255 ]  На страницу Пред.  1 ... 8, 9, 10, 11, 12, 13, 14 ... 326  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Наталиско: прокачиваю Баланс между зож и мелкими радостя
СообщениеДобавлено: 24 сен 2017, 09:18 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 11.02.2015
Сообщения: 2890
Изображений: 406
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 1,746

Награды: 52
Блог: Просмотр блога (0)
Да, отлично, так и сделаем :)))
Я правда боюсь страшно, у меня в выходные родительская еда каждый раз... :du_ma_et: )) но буду стараться чож :) Волков бояться, в... - в бикини не одеваться :hi_hi_hi:

Вот как раз убегаю к маме, соберу силу воли в кулак и съем все по чуть-чуть :-)


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Наталиско: прокачиваю Баланс между зож и мелкими радостя
СообщениеДобавлено: 25 сен 2017, 06:41 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 06.07.2017
Сообщения: 15558
Изображений: 154
Откуда: Нижний Новгород
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 5,782

Награды: 127
Блог: Просмотр блога (0)
Наталиско, привет :pri_vet:-:
Как твоя сила воли? В кулак-то убралась? :-)
У меня сегодня +400 и без всяких гостей. Сама на ночь нахомячилась :hi_hi_hi:

_________________
Изображение
Альбина, можно на ты. ИЩУ ТАЛИЮ....кто нашёл - прошу вернуть
Изображение
Изображение
линеечка с актуальным весом
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Наталиско: прокачиваю Баланс между зож и мелкими радостя
СообщениеДобавлено: 25 сен 2017, 08:00 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями

Регистрация: 20.09.2017
Сообщения: 135
Пол: Женский
В наличии: 75

Награды: 3
Блог: Просмотр блога (0)
Ох,Наташа! Насчет маминой еды я тебя понимаю)))) Если я еще как-то отбиваюсь ( мол,мамуля, ты на мою толстую задницу посмотри,куды мне жрать-то), ребенка пытается закормить по-полной. И обижать не хочется,мы живем в разных городах и редко видимся, и все же,столько мы не едим.

ВанчоусААААААА,какая у тебя очаровательная мандель прыгает,просто море позитива!!!! Носик вперед, жопку оттопырила, ножкой-эть! :cool_cool: :cool_cool: :cool_cool:


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Наталиско: прокачиваю Баланс между зож и мелкими радостя
СообщениеДобавлено: 25 сен 2017, 10:14 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 11.02.2015
Сообщения: 2890
Изображений: 406
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 1,746

Награды: 52
Блог: Просмотр блога (0)
Привет, девочки! :beautiful: Чудесного вам похудательного понедельника! :reverans:
А у меня сегодня разгруз - питьевой день :co-ff-ee: В программе стакан теплой воды с медом и лимоном, кофе, стаканчик нектара манго на десерт, молокочай и на ужин куриный бульончик. Ну и конечно вода-вода... Куда мы без нее)))

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Наталиско: прокачиваю Баланс между зож и мелкими радостя
СообщениеДобавлено: 25 сен 2017, 10:20 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 11.02.2015
Сообщения: 2890
Изображений: 406
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 1,746

Награды: 52
Блог: Просмотр блога (0)
ванчоус писал(а):
Как твоя сила воли? В кулак-то убралась?

Ой да, обошлось вполне диетическими блюдами и по маленьку :)) да плюс старалась пить побольше. Но, как заметила Вика, мамы они у нас такие, любят накормить. Отошла на минутку за телефоном, вернулась, в тарелку уже что-то доложили... "Ну ты сперва попробуй, а потом отказывайся!" :-)
При этом радуется за мое похудение и считает это правильным, но... Страсть к еде живет у нас видимо в другой, параллельной плоскости восприятия и с указанной радостью пересекается редко :))))


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Наталиско: прокачиваю Баланс между зож и мелкими радостя
СообщениеДобавлено: 25 сен 2017, 10:21 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 11.02.2015
Сообщения: 2890
Изображений: 406
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 1,746

Награды: 52
Блог: Просмотр блога (0)
Директор пляжа писал(а):
ВанчоусААААААА,какая у тебя очаровательная мандель прыгает,просто море позитива!!!! Носик вперед, жопку оттопырила, ножкой-эть!

Здорво заметила! ;;-))) Лежу патсталом)))))) и правда бабенка у ванчоус балдежная :ni_zia:


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Наталиско: прокачиваю Баланс между зож и мелкими радостя
СообщениеДобавлено: 25 сен 2017, 10:32 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 11.02.2015
Сообщения: 2890
Изображений: 406
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 1,746

Награды: 52
Блог: Просмотр блога (0)
АААА! Люди, я сегодня утром из леса в шоке вернулась :sh_ok: На меня упала белка! :sh_ok: :sh_ok: :sh_ok:
Слава Богу молодой бельчонок, а не крупная откормленная особь)))) Как все было: подходим мы с псом к кормушкам, выскрести остатки семечек из кармана и понимаем, что попали в настоящий бедламский бельчатник :-) :squirrel: Штук десять молодых белок носятся вокруг кормушки и им даже на моего ханта начихать. Аверьяша, бедняга, чуть инфаркт не схватил от такого изобилия целей :dog-walk: :kli_ny: мечется от деревца к деревцу, прицеливается, уши торчком во все стороны ))))) Ну я засовываю руку в карман уже и слышу надо мной такая конкретная драка. И вдруг плюх! Прям на голову ворох листев с веточками и теплая мелкая тушка :zvez_ochki: :hi_hi_hi: Хорошо на мне скользкая кепка и куртка, все слетело сразу. Бельчонок ломанулся прям мимо пса, перед носом буквально на дерево напротив. Я аж чуть не забыла что хотела сделать :-)
Словом отделались легким испугом. При попытке покормить ни одно животное не пострадало :hi_hi_hi:


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Наталиско: прокачиваю Баланс между зож и мелкими радостя
СообщениеДобавлено: 25 сен 2017, 18:30 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 11.02.2015
Сообщения: 2890
Изображений: 406
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 1,746

Награды: 52
Блог: Просмотр блога (0)
Так, ну за неделю по объемам ушло 3 см :) Маленький, но правильный прогресс!

Сегодня план по питью выдержала, за одним исключением - добавила банановый смузи. А то совсем маленькая калорийность получалась, а мне еще до полночи учиться сегодня. Завтра поддержу разгруз, сделаю день без мяса: овощное рагу, кисломолочка, салатики :-):

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Наталиско: прокачиваю Баланс между зож и мелкими радостя
СообщениеДобавлено: 25 сен 2017, 19:47 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 06.07.2017
Сообщения: 15558
Изображений: 154
Откуда: Нижний Новгород
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 5,782

Награды: 127
Блог: Просмотр блога (0)
Наталиско, привет напарница! Только с работы еле, еле :zvez_ochki: Да ещё пешком решила прогуляться 2 остановки. На каблуках что-то не очень...
Спасибо за виты :ro_za:
Думаешь, не хватит каждый раз за проигрыш в конкурсе платить? :hi_hi_hi:
У меня напарница в теперешнем Бое-4, говорит, что разорилась прям на мне :-)

Наталиско писал(а):
АААА! Люди, я сегодня утром из леса в шоке вернулась :sh_ok: На меня упала белка! :sh_ok: :sh_ok: :sh_ok:

Знаешь, ты не одна такая. В прошлом году на меня тоже упал бельчонок, когда грибы у мамы в деревне собирала. Только он маленький совсем был, пришлось тащить лестницу в лес :sh_ok: и засовывать его в дупло самой. Фотки сделала тогда, правда не очень получились

Добавлено спустя 2 минуты 32 секунды:
Директор пляжа писал(а):

ВанчоусААААААА,какая у тебя очаровательная мандель прыгает,просто море позитива!!!! Носик вперед, жопку оттопырила, ножкой-эть! :cool_cool: :cool_cool: :cool_cool:

Я и сама ничего :smu:sche_nie: Как и тётенька, стараюсь, худею :-)


У вас нет необходимых прав для просмотра вложений в этом сообщении.

_________________
Изображение
Альбина, можно на ты. ИЩУ ТАЛИЮ....кто нашёл - прошу вернуть
Изображение
Изображение
линеечка с актуальным весом
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Наталиско: прокачиваю Баланс между зож и мелкими радостя
СообщениеДобавлено: 25 сен 2017, 20:26 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 11.02.2015
Сообщения: 2890
Изображений: 406
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 1,746

Награды: 52
Блог: Просмотр блога (0)
Альбина, приветик! :) Проходи, располагайся :mi_ga_et: можно ножки вытянуть и отдохнуть :)))

Бельчонок твой милашка! :)) Вот и мой шалун такой же окраски один в один, только чуть более подросший )))) Надо ж как бывает! Белки сыплются....
ванчоус писал(а):
У меня напарница в теперешнем Бое-4, говорит, что разорилась прям на мне

Это ты меня так мотивируешь? Правильно-правильно! Буду теперь в страхе стараться и кто еще кого разорит ::yaz-yk: :whistle1:


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 3255 ]  На страницу Пред.  1 ... 8, 9, 10, 11, 12, 13, 14 ... 326  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Aka67, AmazonBot, Алёнка светлая, BingBot, ClaudeBot, GoogleBot, GPTBot, Iney, MetaExternalAgentBot, SentiBot, ThinkBot, TrendictionBot, YandexBot, Капустинка вторая


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB