Текущее время: 22 июн 2025, 07:55

Сообщения без ответов | Активные темы


Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Дневничок твоего похудения

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]

Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



Начать новую тему Ответить на тему  Страница 11 из 17
  [ Сообщений: 166 ]  На страницу Пред.  1 ... 8, 9, 10, 11, 12, 13, 14 ... 17  След.
  Версия для печати Пред. тема | След. тема 
Автор Сообщение
Snowbaall
 Заголовок сообщения: Re: stacy88: Дневник подсчета калорий и спорта
СообщениеДобавлено: 01 авг 2017, 07:17 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 31.01.2015
Сообщения: 3520
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 3,563

Награды: 4
Блог: Просмотр блога (1)
как у тебя успехи с джилл??

_________________
Изображение

Изображение

https://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=50&t=20901&p=2631977#p2631977 - Отчет по Джилл

Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
Stacy88
 Заголовок сообщения: Re: stacy88: Дневник подсчета калорий и спорта
СообщениеДобавлено: 01 авг 2017, 08:56 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик

Автор темы
Регистрация: 24.05.2017
Сообщения: 270
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 63

Награды: 7
Блог: Просмотр блога (0)
Snowbaall писал(а):
как у тебя успехи с джилл??

Да как-то тяжко, колени болят. Уже 2 раза занималась на эллипсе вместо Джилл. Прыжки похоже мне нельзя, а то совсем добью свои колени.
Вот думаю посмотреть Боди революшин силовые воркауты, может там нет прыжков. Если там нет, то перейду наверное на эту программу, а в дни кардио буду на тренажере заниматься.
А у тебя как дела?

_________________
Изображение

"Взвешенные и счастливые" отчет в понедельник
"Феникс - возрождение из пепла!" отчет в субботу
"Бой с тенью" отчет в понедельник

Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
Snowbaall
 Заголовок сообщения: Re: stacy88: Дневник подсчета калорий и спорта
СообщениеДобавлено: 01 авг 2017, 11:40 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 31.01.2015
Сообщения: 3520
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 3,563

Награды: 4
Блог: Просмотр блога (1)
эти выходные я вообще пропустила. вчера сломалась на отжиманиях((
руки у меня совсем без сил, похоже. и это кардио меня просто убивает. после него ни чего уже не хочу

_________________
Изображение

Изображение

https://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=50&t=20901&p=2631977#p2631977 - Отчет по Джилл

Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
Stacy88
 Заголовок сообщения: Re: stacy88: Дневник подсчета калорий и спорта
СообщениеДобавлено: 01 авг 2017, 17:40 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик

Автор темы
Регистрация: 24.05.2017
Сообщения: 270
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 63

Награды: 7
Блог: Просмотр блога (0)
1.08.2017
Джиллиан Майклс Стройная фигура за 30 дней 1 уровень 27 мин
Ходьба 3,5 км

_________________
Изображение

"Взвешенные и счастливые" отчет в понедельник
"Феникс - возрождение из пепла!" отчет в субботу
"Бой с тенью" отчет в понедельник

Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
Stacy88
 Заголовок сообщения: Re: stacy88: Дневник подсчета калорий и спорта
СообщениеДобавлено: 02 авг 2017, 11:29 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик

Автор темы
Регистрация: 24.05.2017
Сообщения: 270
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 63

Награды: 7
Блог: Просмотр блога (0)
2.08.2017
Эллипсоид 45 мин -476 ккал

_________________
Изображение

"Взвешенные и счастливые" отчет в понедельник
"Феникс - возрождение из пепла!" отчет в субботу
"Бой с тенью" отчет в понедельник

Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
Stacy88
 Заголовок сообщения: Re: stacy88: Дневник подсчета калорий и спорта
СообщениеДобавлено: 03 авг 2017, 18:13 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик

Автор темы
Регистрация: 24.05.2017
Сообщения: 270
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 63

Награды: 7
Блог: Просмотр блога (0)
3.08.2017
Джиллиан Майклс Body Revolution 1 воркаут 31 мин-269 ккал
Ходьба 3 км

_________________
Изображение

"Взвешенные и счастливые" отчет в понедельник
"Феникс - возрождение из пепла!" отчет в субботу
"Бой с тенью" отчет в понедельник

Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
Snowbaall
 Заголовок сообщения: Re: stacy88: Дневник подсчета калорий и спорта
СообщениеДобавлено: 04 авг 2017, 08:15 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 31.01.2015
Сообщения: 3520
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 3,563

Награды: 4
Блог: Просмотр блога (1)
как тебе боди революшен??

_________________
Изображение

Изображение

https://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=50&t=20901&p=2631977#p2631977 - Отчет по Джилл

Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
Stacy88
 Заголовок сообщения: Re: stacy88: Дневник подсчета калорий и спорта
СообщениеДобавлено: 04 авг 2017, 09:22 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик

Автор темы
Регистрация: 24.05.2017
Сообщения: 270
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 63

Награды: 7
Блог: Просмотр блога (0)
Snowbaall писал(а):
как тебе боди революшен??

первый воркаут вообще хорошо пошел, сегодня второй попробую.

_________________
Изображение

"Взвешенные и счастливые" отчет в понедельник
"Феникс - возрождение из пепла!" отчет в субботу
"Бой с тенью" отчет в понедельник

Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
Stacy88
 Заголовок сообщения: Re: stacy88: Дневник подсчета калорий и спорта
СообщениеДобавлено: 04 авг 2017, 13:40 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик

Автор темы
Регистрация: 24.05.2017
Сообщения: 270
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 63

Награды: 7
Блог: Просмотр блога (0)
4.08.2017
Джиллиан Майклс Body Revolution 2 воркаут 36 мин

_________________
Изображение

"Взвешенные и счастливые" отчет в понедельник
"Феникс - возрождение из пепла!" отчет в субботу
"Бой с тенью" отчет в понедельник

Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
Snowbaall
 Заголовок сообщения: Re: stacy88: Дневник подсчета калорий и спорта
СообщениеДобавлено: 06 авг 2017, 07:45 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 31.01.2015
Сообщения: 3520
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 3,563

Награды: 4
Блог: Просмотр блога (1)
воркауты с гантельками?? я все в поиске тренировки без гантелей....

_________________
Изображение

Изображение

https://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=50&t=20901&p=2631977#p2631977 - Отчет по Джилл

Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  Страница 11 из 17
  [ Сообщений: 166 ]  На страницу Пред.  1 ... 8, 9, 10, 11, 12, 13, 14 ... 17  След.

Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Дневничок твоего похудения

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]

Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Bing [Bot], Есина, Emi Ferejra, ЕленаSvetl, Google [Bot], Google Adsense [Bot], KornevaN, Kostiantyn, Prema, Yandex [Bot], Yandex Images [Bot], Эсмонд

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB