Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 21 дек 2025, 15:14

Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Дневничок твоего похудения

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 Страница 11 из 17
  [ Сообщений: 166 ]  На страницу Пред.  1 ... 8, 9, 10, 11, 12, 13, 14 ... 17  След.
  Пред. тема | След. тема 
Автор Сообщение
Snowbaall
 Заголовок сообщения: Re: stacy88: Дневник подсчета калорий и спорта
СообщениеДобавлено: 01 авг 2017, 07:17 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 31.01.2015
Сообщения: 3520
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 3,563

Награды: 4
Блог: Просмотр блога (1)
как у тебя успехи с джилл??

_________________
Изображение

Изображение

https://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=50&t=20901&p=2631977#p2631977 - Отчет по Джилл

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
Stacy88
 Заголовок сообщения: Re: stacy88: Дневник подсчета калорий и спорта
СообщениеДобавлено: 01 авг 2017, 08:56 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик

Автор темы
Регистрация: 24.05.2017
Сообщения: 270
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 63

Награды: 7
Блог: Просмотр блога (0)
Snowbaall писал(а):
как у тебя успехи с джилл??

Да как-то тяжко, колени болят. Уже 2 раза занималась на эллипсе вместо Джилл. Прыжки похоже мне нельзя, а то совсем добью свои колени.
Вот думаю посмотреть Боди революшин силовые воркауты, может там нет прыжков. Если там нет, то перейду наверное на эту программу, а в дни кардио буду на тренажере заниматься.
А у тебя как дела?

_________________
Изображение

"Взвешенные и счастливые" отчет в понедельник
"Феникс - возрождение из пепла!" отчет в субботу
"Бой с тенью" отчет в понедельник

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
Snowbaall
 Заголовок сообщения: Re: stacy88: Дневник подсчета калорий и спорта
СообщениеДобавлено: 01 авг 2017, 11:40 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 31.01.2015
Сообщения: 3520
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 3,563

Награды: 4
Блог: Просмотр блога (1)
эти выходные я вообще пропустила. вчера сломалась на отжиманиях((
руки у меня совсем без сил, похоже. и это кардио меня просто убивает. после него ни чего уже не хочу

_________________
Изображение

Изображение

https://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=50&t=20901&p=2631977#p2631977 - Отчет по Джилл

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
Stacy88
 Заголовок сообщения: Re: stacy88: Дневник подсчета калорий и спорта
СообщениеДобавлено: 01 авг 2017, 17:40 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик

Автор темы
Регистрация: 24.05.2017
Сообщения: 270
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 63

Награды: 7
Блог: Просмотр блога (0)
1.08.2017
Джиллиан Майклс Стройная фигура за 30 дней 1 уровень 27 мин
Ходьба 3,5 км

_________________
Изображение

"Взвешенные и счастливые" отчет в понедельник
"Феникс - возрождение из пепла!" отчет в субботу
"Бой с тенью" отчет в понедельник

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
Stacy88
 Заголовок сообщения: Re: stacy88: Дневник подсчета калорий и спорта
СообщениеДобавлено: 02 авг 2017, 11:29 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик

Автор темы
Регистрация: 24.05.2017
Сообщения: 270
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 63

Награды: 7
Блог: Просмотр блога (0)
2.08.2017
Эллипсоид 45 мин -476 ккал

_________________
Изображение

"Взвешенные и счастливые" отчет в понедельник
"Феникс - возрождение из пепла!" отчет в субботу
"Бой с тенью" отчет в понедельник

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
Stacy88
 Заголовок сообщения: Re: stacy88: Дневник подсчета калорий и спорта
СообщениеДобавлено: 03 авг 2017, 18:13 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик

Автор темы
Регистрация: 24.05.2017
Сообщения: 270
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 63

Награды: 7
Блог: Просмотр блога (0)
3.08.2017
Джиллиан Майклс Body Revolution 1 воркаут 31 мин-269 ккал
Ходьба 3 км

_________________
Изображение

"Взвешенные и счастливые" отчет в понедельник
"Феникс - возрождение из пепла!" отчет в субботу
"Бой с тенью" отчет в понедельник

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
Snowbaall
 Заголовок сообщения: Re: stacy88: Дневник подсчета калорий и спорта
СообщениеДобавлено: 04 авг 2017, 08:15 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 31.01.2015
Сообщения: 3520
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 3,563

Награды: 4
Блог: Просмотр блога (1)
как тебе боди революшен??

_________________
Изображение

Изображение

https://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=50&t=20901&p=2631977#p2631977 - Отчет по Джилл

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
Stacy88
 Заголовок сообщения: Re: stacy88: Дневник подсчета калорий и спорта
СообщениеДобавлено: 04 авг 2017, 09:22 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик

Автор темы
Регистрация: 24.05.2017
Сообщения: 270
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 63

Награды: 7
Блог: Просмотр блога (0)
Snowbaall писал(а):
как тебе боди революшен??

первый воркаут вообще хорошо пошел, сегодня второй попробую.

_________________
Изображение

"Взвешенные и счастливые" отчет в понедельник
"Феникс - возрождение из пепла!" отчет в субботу
"Бой с тенью" отчет в понедельник

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
Stacy88
 Заголовок сообщения: Re: stacy88: Дневник подсчета калорий и спорта
СообщениеДобавлено: 04 авг 2017, 13:40 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик

Автор темы
Регистрация: 24.05.2017
Сообщения: 270
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 63

Награды: 7
Блог: Просмотр блога (0)
4.08.2017
Джиллиан Майклс Body Revolution 2 воркаут 36 мин

_________________
Изображение

"Взвешенные и счастливые" отчет в понедельник
"Феникс - возрождение из пепла!" отчет в субботу
"Бой с тенью" отчет в понедельник

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
Snowbaall
 Заголовок сообщения: Re: stacy88: Дневник подсчета калорий и спорта
СообщениеДобавлено: 06 авг 2017, 07:45 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 31.01.2015
Сообщения: 3520
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 3,563

Награды: 4
Блог: Просмотр блога (1)
воркауты с гантельками?? я все в поиске тренировки без гантелей....

_________________
Изображение

Изображение

https://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=50&t=20901&p=2631977#p2631977 - Отчет по Джилл

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Страница 11 из 17
  [ Сообщений: 166 ]  На страницу Пред.  1 ... 8, 9, 10, 11, 12, 13, 14 ... 17  След.

Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Дневничок твоего похудения

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: AM_Mart, AmazonBot, Anny_boo, АИнна, BingBot, Сергей Федоров, ClaudeBot, ЕленаВ-а, GoogleBot, GPTBot, LuckyN, MetaExternalAgentBot, ON-OFF, SentiBot, svetic_ch, TrendictionBot, tumarkin5619@mail.ru, YandexBot, коломыя, Пустячок, Вера1959, Иуль4ик, МимоКрокодила, Тонкая талия, Шурик., Январетта

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB