Никогда не видела кота с такой позиции))) прикольно)))

Штой-то я прям в думы упал... Есть вариант поработать за разумные деньги, но график... Ночь/ночь/день перерыва/день/день/три дня перерыва

Жуткий график, как на меня. Там, где день перерыва организм отсыпатся будет.

Про то и печаль... Если только на адаптогены садиться. Но всё одно, убьёт такая маета...

Granit
Если Вы человек, который может закрыть глаза и уснуть без проблем в любое время дня и ночи, то все норм. Мои родители работали почти по такому графику всю жизнь. Отцу хоть бы хны, когда была возможность, тогда и спал, а мама сбилась с курса совсем, спала из рук вон плохо и мало, даже когда никто и ничто не мешало. А так прикольный график, можно в праздники трудиться, в будни отдыхать

Тогда бы вопрос просто не возник.




Такой ритм очень вреден. Я знаю не только в теории. И с возрастом эта бомба рванет так или иначе. Можно криво питаться, но нормально спать - обязательно.

+100500. С удовольствие погощу в вашем новом дневнике

Granit


Все так и случилось. Рвануло.

А сколько по времени в таком режиме?...Есть такая чтучка...мелатонин...почитайте...помогает нормализовать..У меня был график 5 ночей и 2 выходных 1 раз в 6 недель....остальное день-вечер