Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 05 ноя 2025, 21:44

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 847 ]  На страницу Пред.  1 ... 8, 9, 10, 11, 12, 13, 14 ... 85  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: 1May: Я должна похудеть к 1 мая на 30 кг!!!!!!!!!!!!!
СообщениеДобавлено: 18 фев 2017, 21:22 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 15.02.2017
Сообщения: 651
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 343

Награды: 12
Блог: Просмотр блога (2)
Ванда Казимировна писал(а):
На мой вкус - немного похоже на картошку, но с орехово - слдким вкусом! Мне нравится.


О, это интересно. Посмотрела состав - хорошая калорийность и куча углеводов)

Добавлено спустя 5 минут 26 секунд:
ksu_una писал(а):
Пусть все получится! :a_g_a:


Спасибо! )

Кстати, если кто прочитает, то, может быть, задумается. У меня это аутоиммунные заболевание началось после убойного курса имуномодуляторов: иммунитет просто сошел с ума и начал атаковать собственные ткани! Многие прогрессивные врачи (доказательная медицина) категорически против использования иммуномодуляторов! Масштабы, в каких эти препараты используются в РФ и в странах СНГ ужасающие!!! Детские ревмоотделения переполнены!!! Не используйте гриппфероны, вифероны и прочие иммуностимуляторы и иммуномодуляторы!!! Особенно, у детей!!!!!!!!!! Эти лекарства могут спровоцировать не только аутоиммунку, но и онкологию! На западе и в США эти препараты используют только раковые больные, ВИЧ-положительные и прочие категории больных с доказано сниженным иммунитетом!!! Ревматологи в институте ревматологии, а также опытные онкологи крайне настороженно относятся к приему этих лекарств!

_________________
Изображение

Чем я обрадую себя, когда буду:
95 кг - курс массажа на лицо
93 кг - спа маникюр и педикюр
90 кг - курс массажа на тело
87 кг - пилинг лица + гилауронка
83 кг - шопинг в Лэтуаль
79 кг - курс массажа на лицо и тело
75 кг - ужин в "7 небо"
72 кг - туфли и сумочка
69 кг - поездка, платье и работа!
65 кг - в Европу!
61 кг - любое желание
59 кг - кожаный костюм и мечта!)
55 кг - тотальный шопинг
50 кг - путешествие

Прошла 18,5 км из 200 км, потеряла по дороге 1,6 кг.
Изображение


Последний раз редактировалось 1may 16 мар 2017, 15:55, всего редактировалось 1 раз.

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: 1May: Я должна похудеть к 1 мая на 30 кг!!!!!!!!!!!!!
СообщениеДобавлено: 18 фев 2017, 21:49 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 10.02.2017
Сообщения: 230
Пол: Женский
В наличии: 168

Награды: 5
Блог: Просмотр блога (0)
Привет, зашла отметиться, если ты не против. :-): у нас ттх и сроки поставленные схожи, только цели чуть разнятся. :-)

ПС. Тоже каштаны люблю, запекаю в духовке, предварительно надрезав. Но беру редко, потому что мне они как семечки - остановиться не могу:))
Из нута хумус люблю делать, а из чечевицы - котлеты, правда на основе картошки, но думаю, ее можно цветной капустой заменить или кабачком.

_________________
Изображение

25.01.17-25.03.17 минус 10кг, 1800ккал/сут

Изображение


Последний раз редактировалось Куроччка 18 фев 2017, 21:52, всего редактировалось 1 раз.

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: 1May: Я должна похудеть к 1 мая на 30 кг!!!!!!!!!!!!!
СообщениеДобавлено: 18 фев 2017, 21:49 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 15.12.2012
Сообщения: 8276
Изображений: 16
Откуда: Красный Сулин
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 6,480

Награды: 58
Блог: Просмотр блога (12)
Иммуномодуляторы, впрочем, как и все остальные лекарства нужно принимать по строгим показаниям. А не по назначению фармацевтов, как это часто у нас бывает...
А ещё про питание хочу спросить. Вот я поняла, что пища большей частью белковая. Как реагируют суставы на такое питание? У меня не ББ, у меня РА. На повышение белка в питании - у меня сразу обостряется ревматический процесс. У меня это подтверждено лабораторно.

_________________
Я СветЛаночка))), ко мне - на ты!

Изображение

Изображение

Изображение


Бесит, что погода окаянная никак не сумеет определиться: летняя она или зимняя… Моя светлость не знает, то ли ей соболя надевать… То ли сарафан шелковый!


Изображение

Поживу - увижу
Выживу - узнаю
Доживу - учту)))))


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: 1May: Я должна похудеть к 1 мая на 30 кг!!!!!!!!!!!!!
СообщениеДобавлено: 18 фев 2017, 22:05 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 15.02.2017
Сообщения: 651
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 343

Награды: 12
Блог: Просмотр блога (2)
Svet Lanochka писал(а):
Иммуномодуляторы, впрочем, как и все остальные лекарства нужно принимать по строгим показаниям.Как реагируют суставы на такое питание?


Здравствуйте)

К сожалению, у нас назначают иммуномодуляторы по поводу и без именно врачи (не все, конечно).

Вы знаете, я тоже очень опасалась по этой же причине переходить на SCD.

_________________
Изображение

Чем я обрадую себя, когда буду:
95 кг - курс массажа на лицо
93 кг - спа маникюр и педикюр
90 кг - курс массажа на тело
87 кг - пилинг лица + гилауронка
83 кг - шопинг в Лэтуаль
79 кг - курс массажа на лицо и тело
75 кг - ужин в "7 небо"
72 кг - туфли и сумочка
69 кг - поездка, платье и работа!
65 кг - в Европу!
61 кг - любое желание
59 кг - кожаный костюм и мечта!)
55 кг - тотальный шопинг
50 кг - путешествие

Прошла 18,5 км из 200 км, потеряла по дороге 1,6 кг.
Изображение


Последний раз редактировалось 1may 16 мар 2017, 15:56, всего редактировалось 2 раз(а).

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: 1May: Я должна похудеть к 1 мая на 30 кг!!!!!!!!!!!!!
СообщениеДобавлено: 18 фев 2017, 22:09 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 15.02.2017
Сообщения: 651
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 343

Награды: 12
Блог: Просмотр блога (2)
Svet Lanochka писал(а):
На повышение белка в питании - у меня сразу обостряется ревматический процесс. У меня это подтверждено лабораторно.


Красное мясо (свинина, говядина) переносятся ощутимо тяжелее суставами, чем прочие белки (морепродукты, рыба, курица, утка и индейка)! Именно поэтому я очень редко ем говядину и свинину, хотя очень люблю говядину и печень.

На форуме сайте артриту.нет есть версия диеты для тех, у кого проблемы с суставами. Ее очень хвалят!!! Она исключает сильно крахмалистые продукты. Пришлю ссылку, если вам интересно.

_________________
Изображение

Чем я обрадую себя, когда буду:
95 кг - курс массажа на лицо
93 кг - спа маникюр и педикюр
90 кг - курс массажа на тело
87 кг - пилинг лица + гилауронка
83 кг - шопинг в Лэтуаль
79 кг - курс массажа на лицо и тело
75 кг - ужин в "7 небо"
72 кг - туфли и сумочка
69 кг - поездка, платье и работа!
65 кг - в Европу!
61 кг - любое желание
59 кг - кожаный костюм и мечта!)
55 кг - тотальный шопинг
50 кг - путешествие

Прошла 18,5 км из 200 км, потеряла по дороге 1,6 кг.
Изображение


Последний раз редактировалось 1may 16 мар 2017, 15:57, всего редактировалось 1 раз.

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: 1May: Я должна похудеть к 1 мая на 30 кг!!!!!!!!!!!!!
СообщениеДобавлено: 18 фев 2017, 22:15 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 22.04.2015
Сообщения: 10680
Изображений: 13
Пол: Женский
В наличии: 643

Награды: 157
Блог: Просмотр блога (0)
Привет!
Я зашла познакомиться :rose:
И пожелать успешного и здорового похудения!

Заинтересовал твой рассказ о СУД-диете.
Слышала про нее очень много.
У нас с сыном тоже заболевание кишечника.
Вот и хотела спросить: ну и как, сложно ее соблюдать?
Кишечнику на ней лучше стало?

_________________
Изображение
:kitty-ny:
2018
Изображение


2022
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: 1May: Я должна похудеть к 1 мая на 30 кг!!!!!!!!!!!!!
СообщениеДобавлено: 18 фев 2017, 22:18 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 15.02.2017
Сообщения: 651
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 343

Награды: 12
Блог: Просмотр блога (2)
Куроччка писал(а):
Тоже каштаны люблю, запекаю в духовке, предварительно надрезав.


Конечно, я не против и рада) Насчет каштанов вы меня прямо заинтриговали!!! Обязательно их приготовлю) Что-то много я уже на завтра запланировала. Так мне и в 2400 не уложиться))))

Нут мне пока нельзя, а вот котлеты из чечевицы надо тоже попробовать. Из размоченной или предварительно сваренной?

_________________
Изображение

Чем я обрадую себя, когда буду:
95 кг - курс массажа на лицо
93 кг - спа маникюр и педикюр
90 кг - курс массажа на тело
87 кг - пилинг лица + гилауронка
83 кг - шопинг в Лэтуаль
79 кг - курс массажа на лицо и тело
75 кг - ужин в "7 небо"
72 кг - туфли и сумочка
69 кг - поездка, платье и работа!
65 кг - в Европу!
61 кг - любое желание
59 кг - кожаный костюм и мечта!)
55 кг - тотальный шопинг
50 кг - путешествие

Прошла 18,5 км из 200 км, потеряла по дороге 1,6 кг.
Изображение


Последний раз редактировалось 1may 16 мар 2017, 15:58, всего редактировалось 2 раз(а).

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: 1May: Я должна похудеть к 1 мая на 30 кг!!!!!!!!!!!!!
СообщениеДобавлено: 18 фев 2017, 22:32 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 15.12.2012
Сообщения: 8276
Изображений: 16
Откуда: Красный Сулин
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 6,480

Награды: 58
Блог: Просмотр блога (12)
1may писал(а):
На форуме сайте артриту.нет есть версия диеты для тех, у кого проблемы с суставами. Ее очень хвалят!!! Она исключает сильно крахмалистые продукты. Пришлю ссылку, если вам интересно.

Я уже опытным путём пришла к балансу БЖУ, с которым моим суставам комфортно. РА у меня уже 32 года, я уже с ним жить научилась. Мы уже не воюем, а мирно сосуществуем. Раньше обострения случались чаще, продолжались дольше. Сейчас - реже, практически сразу купируются. Так что что-то менять я не вижу смысла.

_________________
Я СветЛаночка))), ко мне - на ты!

Изображение

Изображение

Изображение


Бесит, что погода окаянная никак не сумеет определиться: летняя она или зимняя… Моя светлость не знает, то ли ей соболя надевать… То ли сарафан шелковый!


Изображение

Поживу - увижу
Выживу - узнаю
Доживу - учту)))))


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: 1May: Я должна похудеть к 1 мая на 30 кг!!!!!!!!!!!!!
СообщениеДобавлено: 18 фев 2017, 22:37 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 15.02.2017
Сообщения: 651
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 343

Награды: 12
Блог: Просмотр блога (2)
Елена.Премудрая писал(а):
Вот и хотела спросить: ну и как, сложно ее соблюдать?
Кишечнику на ней лучше стало?


Добрый вечер, спасибо!

Соблюдать эту диету было бы намного легче, если не бы не моя любовь к сладкому ,а эта диета исключает любой сахар и фруктозу полностью! Кроме того, под запретом самые доступные и привычные продукты - пшеничная мука и изделия из нее, а также крахмалистые овощи - кукуруза и картошка.

Большой минус этой диеты - ее стоимость (особенно, в зимнее время года). Такое питание обходится в 2 раза дороже привычного.

Добавлено спустя 4 минуты 17 секунд:
Svet Lanochka писал(а):
Я уже опытным путём пришла к балансу БЖУ, с которым моим суставам комфортно.


Здорово, это очень обнадеживает! И вы ничего не принимаете из медикаментов? Обострения купируются корректировкой питания или лекарствами?

_________________
Изображение

Чем я обрадую себя, когда буду:
95 кг - курс массажа на лицо
93 кг - спа маникюр и педикюр
90 кг - курс массажа на тело
87 кг - пилинг лица + гилауронка
83 кг - шопинг в Лэтуаль
79 кг - курс массажа на лицо и тело
75 кг - ужин в "7 небо"
72 кг - туфли и сумочка
69 кг - поездка, платье и работа!
65 кг - в Европу!
61 кг - любое желание
59 кг - кожаный костюм и мечта!)
55 кг - тотальный шопинг
50 кг - путешествие

Прошла 18,5 км из 200 км, потеряла по дороге 1,6 кг.
Изображение


Последний раз редактировалось 1may 04 мар 2017, 19:11, всего редактировалось 2 раз(а).

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: 1May: Я должна похудеть к 1 мая на 30 кг!!!!!!!!!!!!!
СообщениеДобавлено: 18 фев 2017, 22:52 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 15.12.2012
Сообщения: 8276
Изображений: 16
Откуда: Красный Сулин
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 6,480

Награды: 58
Блог: Просмотр блога (12)
1may писал(а):
И вы ничего не принимаете из медикаментов? Обострения купируются корректировкой питания или лекарствами?

Я принимаю нестероиды при обострении. И ранитидин для защиты ЖКТ. Но только после корректировки питания обострения случаются реже, а ремиссия длится дольше.

_________________
Я СветЛаночка))), ко мне - на ты!

Изображение

Изображение

Изображение


Бесит, что погода окаянная никак не сумеет определиться: летняя она или зимняя… Моя светлость не знает, то ли ей соболя надевать… То ли сарафан шелковый!


Изображение

Поживу - увижу
Выживу - узнаю
Доживу - учту)))))


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 847 ]  На страницу Пред.  1 ... 8, 9, 10, 11, 12, 13, 14 ... 85  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Анатолий63, BarkrowlerBot, BingBot, book, CHANt, ClaudeBot, GoogleBot, GPTBot, MetaExternalAgentBot, Reisende, TrendictionBot, xwesalenx, YandexBot, zgd62, миха


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB