Привет, почти землячка
Движуха у тебя в дневнике -- будь здоров еле-еле нашла, где отписывалась, но зато все перечитала.

Ир, и это, да.
И еще много чего.
Девчонки, в основном, все уже озвучили. У Наташи- knatka в дневнике масса полезнейшей информации собрана, потихоньку читай и вникай, физиологию не обдуришь, даже если очень хочется.
Одна из историй, которые поспособствовали разрыву моих шаблонов: viewtopic.php?f=66&t=10177
ИМХО -- главное (и самое трудное!) в новой стройной жизни -- переформатировать мозги и избавиться от вредных растиражированных стереотипов. Получится -- все со временем будет, не получится -- продолжится бег по замкнутому кругу. Каждый выбирает сам.
Береги нервы и мышцы и пусть у тебя всё получится, уже перманентно, а не на время
И пара малюсеньких советов напоследок: чтобы лишний раз не нервничать, измеряй и ориентируйся в первую очередь по объемам: вес -- дело глубоко второстепенное. И помни про "привесы"/"отвесы": чтобы набрать/потерять 1 кг жира надо перебрать/создать дефицит в 9000(!) калорий.
ЗЫ: фигура от природы -- замечательная, очень пропорционально всё, согласна с девочками. Я, кста, тоже начинала с талии в 92 см (именно это-то меня и сподвигло на действительно осознанное похудение), сейчас около 80, а будет -- 65-68
ЗЫ2: нормальный, не кривой калькулятор для расчетов основного обмена и нужной калорийности: http://weightlossclub.ru/calculator/

Я не работаю , тунеядка я , сижу вот на форуме , типа худею , и то не могу сделать нормально

Я раз в сезон глатаю таблетки от глистов, так же как даю их свои животным. Ничего страшного в этих таблетках нет, ну иммунитет несколько подстигнется. В общем, даже не обращаются на это внимание, включено у меня в план и всё, даже лечением это не называю

и я обязательно после клубники вормил пью, не помню или 3 , или 6 за раз выпил и молодец. Моя терапевт советует его пропивать после командировок/гостей, когда много пользуешься чужими вилками-ложками.

В ней особенно много живности, и она очень плохо из нее вымывается. Зелень я тоже вымачиваю в большой миске, около часа, постоянно меняю воду, потом хорошенько под проточной водой мою. У меня тоже паранойя)
Вообще, я так понимаю, что это касается всего, что растет прямо на земле

Все внимательно прочитала, способы намывания пищи записала в блокнотик

ага, это в какой-то передаче, вроде "среда обитания" сказали, именно про зелень, что если так замачивать, то живность отваливается и в воду что-то из химии уходит, там все это объясняли, но я, конечно, ни слова не помню, но и мама, и я зелень пропускаем только через тазик)
Больше держать не советую))) зелень становится водянистой

Боже мой как мы жили раньше без знания о глистогонке организма... и о УЖАС Я ЯГОДУ В ЛЕМУ ЕМ ПРЯМ ТАК НЕ МЫТУЮ!!! И ШИШКИ КЕДРОВЫЕ!!! И КОТЭ СВОЕГО ЦЕЛУЮ!!!
ПОХОДУ ПОГОВОРКА О ТАРАКАНАХ В ГОЛОВЕ НЕ СПОСТА ПРИДУМАГНА! ТОЛЬКО ЗАМЕНЕНА С ЧЕРВЕЙ ИЛИ КТО ТАМ ЛАЗИТ В МОЗГУ???
Вы девочки конечно умеете тему для рассуждений дать

Девочки , а у нас в Свердловской области эпидемия ВИЧ , вот и думаю не начать ли мне лечиться

Про эту "Эпидемию" в каждом городе говорят! раз в мес в разных городах-ЭПИДЕМИЯ!Так и хочется им смазки залить как в мультике