gotrid
По поводу углей: я согласна с Диной, главное - общий дефицит, и желательно в каждый ПП иметь и Б и Ж и У)))
Что касается меня: завтрак - льняная каша (это где-то 50% белка и 50% углей), в обед - крупа, сваренная на воде (гречку тоже запариваю, не варю) либо макарохи...., ужин - тушеные овощи
Про капусту: я покупаю замороженную в брикетах, варю и мариную сама)))

Спасибо. Сегодня в магазине искала овсянку нормалтную. Разобрали что ли. Остались только странные коробки)))))
Ой льняную кашу никогда не пробовала. Льняную муку пробовала, а кашу нет.
Я макарохи не особо люблю. Не из-за боязни макарох.
Надо рецепты сканирования капусты у гугла узнать. Магазинная не всегда вкусна маринованная.

При составлении меню на завтра я прям по часу пишу и считаю. Пишу и считаю. Потом взвешиваю)))))))) и мне, как ни странно, это даже интересно. Ну то есть не просто "надо", а интересно.

gotrid

это одно и то же) Каша только со всякими добавками может быть, типа для вкуса... А так = это льняная мука и есть

а я люблю спагетти)) щас вот у меня прикольные зеленые шпинатные) 2 раза в неделю)

А я прям слукавила. Прям соврала гадко и бесчестно))))))))...люблю спагетти но только так: с помидорами и соусом песто))))) но редко ем. Я почему то всегда вспоминаю про это, когда вижу где то))) надо как то будет замутить)))))

Блин, девочки, добрый вечер... прочитала у вас тут про макарохи и таки не могу не сунуть свои 5 копеек Макароны по-флотски, могу слопать тонну, теперь если и делаю, то из птичьего фарша и жарю его на воде с начала, потом добавляю чуток сливочного масла. Спагетти с креветками в сливочно-чесночном соусе - две тонны А с гедлибже я могу съесть даже самые мерзкие фитнесс-макарохи

Ой я люблю креветки. Вернее любила. Особенно в салатах или соусе кислосладком. Но....у меня от дома недалеко совсем макдак. И я каждый раз еду с работы мимо него. Чтоб вы понимали запах в квартале стоит ого ого. Такой запах жженого масла и чего то еще. И около него долгое время висела реклама с креветками из макдака. Так вот запах жженого масла + борд с рекламой креветок в "пищевом отделе" моего мозга поставили блок на любовь к креветками))))))
Пасту еще вкусно с тунцом и помидорами))))))

О, дааааааааа

читаю и плачу... пошла думать что готовить на завтра..

Не реви))))))) у меня на завтра будет голодание полдня. У меня зубной с самого утра. Перепломбировываю каналы)))) 10 лет был зуб с каналами ....а тут случайно выяснилось на снимке, что в каналах остатки металлические инструмента))))))) после чистки каналов лежу рожей в подушку и глотаю обезболивающее. Вот такой завтра "миру мир")))))

Добавлено спустя 1 минуту 18 секунд:

Я полнею от одной только мысли об этом)))))))