Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 04 ноя 2025, 11:22

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 223 ]  На страницу Пред.  1 ... 8, 9, 10, 11, 12, 13, 14 ... 23  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Tanya_1972 Мой дневник
СообщениеДобавлено: 25 фев 2016, 16:15 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 17.12.2013
Сообщения: 413
Изображений: 13
Откуда: Киев
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 258

Награды: 5
Блог: Просмотр блога (0)
Людмилк@ писал(а):
Привет) КД хорошо, особенно как часы) смотрю с весом траблы? :-) да-да твержу себе главное объемы



С весом да :-) :du_ma_et: , вся надежда на завтра, вот сегодня отработаю в зале, КД - на спад, и завтра 72.5 :hi_hi_hi:

А сегодня, а что сегодня :du_ma_et: , я съела 50 грамм черного шоколада :berry_tort: , было очень вкусно :ten_der: , правда в допустимый коридор я его вписала.

_________________
Изображение

Изображение


Много полезных продуктов на iherb.com Кликнув по ссылке, вы получаете скидку 5 дол. на первый заказ http://www.iherb.com/iherb-brands?rcode=BJW490


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Tanya_1972 Мой дневник
СообщениеДобавлено: 25 фев 2016, 16:17 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Регистрация: 26.09.2015
Сообщения: 1277
Изображений: 26
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 782

Награды: 8
Блог: Просмотр блога (0)
Tanya_1972 писал(а):
А сегодня, а что сегодня , я съела 50 грамм черного шоколада , было очень вкусно , правда в допустимый коридор я его вписала.

Сильна :hi_hi_hi:
Я хочу из конкурса выйти, надоело позориться

_________________
Don't Worry, Be Happy
Здоровый и надежный способ похудения с закреплением результата — смена образа жизни. Не временно, а навсегда. Не временная диета, а новые пищевые привычки. Другими словами, если садитесь на диету, садитесь на такую, на которой продержитесь всю жизнь.


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Tanya_1972 Мой дневник
СообщениеДобавлено: 25 фев 2016, 16:35 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 17.12.2013
Сообщения: 413
Изображений: 13
Откуда: Киев
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 258

Награды: 5
Блог: Просмотр блога (0)
Людмилк@ писал(а):
Tanya_1972 писал(а):
А сегодня, а что сегодня , я съела 50 грамм черного шоколада , было очень вкусно , правда в допустимый коридор я его вписала.

Сильна :hi_hi_hi:
Я хочу из конкурса выйти, надоело позориться


Та ладно, не уходи, он же ни к чему не обзывает, просто дополнительный контроль :ni_zia:

Я буду держаться, ну что я не сделаю это тело? Да быть такого не может!

В воскресенье буду делать контрольные фото для конкурса, для себя ну и для тренера - для дальнейших рекомендаций.

_________________
Изображение

Изображение


Много полезных продуктов на iherb.com Кликнув по ссылке, вы получаете скидку 5 дол. на первый заказ http://www.iherb.com/iherb-brands?rcode=BJW490


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Tanya_1972 Мой дневник
СообщениеДобавлено: 25 фев 2016, 16:49 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Регистрация: 26.09.2015
Сообщения: 1277
Изображений: 26
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 782

Награды: 8
Блог: Просмотр блога (0)
Tanya_1972
Контроль, да и позорище :-) вообще не хотела туда ввязываться
Ооо фотки я люблю разглядывать! Загрузишь?

_________________
Don't Worry, Be Happy
Здоровый и надежный способ похудения с закреплением результата — смена образа жизни. Не временно, а навсегда. Не временная диета, а новые пищевые привычки. Другими словами, если садитесь на диету, садитесь на такую, на которой продержитесь всю жизнь.


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Tanya_1972 Мой дневник
СообщениеДобавлено: 25 фев 2016, 17:17 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 17.12.2013
Сообщения: 413
Изображений: 13
Откуда: Киев
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 258

Награды: 5
Блог: Просмотр блога (0)
Людмилк@ писал(а):
Tanya_1972
Контроль, да и позорище :-) вообще не хотела туда ввязываться
Ооо фотки я люблю разглядывать! Загрузишь?



Конечно загружу, буему наблюдать, есть ли прогресс, или - позорище :-) , и нужно что то поменять.

_________________
Изображение

Изображение


Много полезных продуктов на iherb.com Кликнув по ссылке, вы получаете скидку 5 дол. на первый заказ http://www.iherb.com/iherb-brands?rcode=BJW490


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Tanya_1972 Мой дневник
СообщениеДобавлено: 25 фев 2016, 19:37 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями
Аватара пользователя

Регистрация: 02.01.2012
Сообщения: 114
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 46

Блог: Просмотр блога (4)
Привет!
Я, так сказать, с ответным визитом.
почитала дневник- тренировки уважаю, сама ходила в прошлом году в фитнес-клуб..
:cool_cool: :cool_cool: :cool_cool:

_________________
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Tanya_1972 Мой дневник
СообщениеДобавлено: 26 фев 2016, 06:42 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Регистрация: 25.12.2015
Сообщения: 524
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 277

Награды: 1
Блог: Просмотр блога (0)
Tanya_1972 писал(а):
Конечно загружу

я тоже буду ждать!

Таня, приветик!

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Tanya_1972 Мой дневник
СообщениеДобавлено: 26 фев 2016, 07:51 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 17.12.2013
Сообщения: 413
Изображений: 13
Откуда: Киев
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 258

Награды: 5
Блог: Просмотр блога (0)
Всем, доброе утро,Изображение

Сегодня, как и ожидалось, мои весы показали "-", итак вес 72,1 :ta_n_cor:

_________________
Изображение

Изображение


Много полезных продуктов на iherb.com Кликнув по ссылке, вы получаете скидку 5 дол. на первый заказ http://www.iherb.com/iherb-brands?rcode=BJW490


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Tanya_1972 Мой дневник
СообщениеДобавлено: 26 фев 2016, 18:59 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями
Аватара пользователя

Регистрация: 02.01.2012
Сообщения: 114
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 46

Блог: Просмотр блога (4)
Цитата:
Сегодня, как и ожидалось, мои весы показали "-", итак вес 72,1 :ta_n_cor:

Поздравляю!

_________________
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Tanya_1972 Мой дневник
СообщениеДобавлено: 29 фев 2016, 07:53 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 17.12.2013
Сообщения: 413
Изображений: 13
Откуда: Киев
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 258

Награды: 5
Блог: Просмотр блога (0)
Доброе утро,

Изображение

всех с началом новой недели, и последним днем зимы 2016!

Изображение

_________________
Изображение

Изображение


Много полезных продуктов на iherb.com Кликнув по ссылке, вы получаете скидку 5 дол. на первый заказ http://www.iherb.com/iherb-brands?rcode=BJW490


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 223 ]  На страницу Пред.  1 ... 8, 9, 10, 11, 12, 13, 14 ... 23  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: akterchumma699, AmazonBot, Андрей Львов, BingBot, Cattleya labiata, ClaudeBot, Constantinidis@ya.ru, Elenochka63, Елена ВикторовнаК, GoogleBot, GPTBot, Korum, Mamik1106, nikcazv, Nюtkа, Prema, Rawlover, Reisende, TrendictionBot, Valensia.Sem, YandexBot, Zaya20, Капустинка вторая, МимоКрокодила


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB