Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 12 ноя 2025, 16:16

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 3289 ]  На страницу Пред.  1 ... 8, 9, 10, 11, 12, 13, 14 ... 329  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: *Алина
СообщениеДобавлено: 04 дек 2015, 13:10 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 02.12.2015
Сообщения: 4186
Откуда: РТ
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 757

Награды: 26
Блог: Просмотр блога (0)
natali_0909_ писал(а):
*Alina
Я вечером перед сном/ложась в 22-00, в 6-00 завтракая/ испытывала голод. На ужин тоже гречу кушай.

Ага понятно. Сейчас тебя почитала прям мотивировалась. Вот как думаешь я вместо кефира на обед купила обезжиренный катык там всего 29 ккал, он подойдет. Хотя ладно я его уже выпила, немного осталось. В принципе живот полный есть вообще не хочется. Я когда увидела количество гречки утром думала не осилю даже половины, а сейчас думаю хоть бы хватило :-)


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: *Алина
СообщениеДобавлено: 04 дек 2015, 13:28 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 09.12.2013
Сообщения: 15606
Изображений: 18
Откуда: В.Новгород /область/
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 6,596

Награды: 126
Блог: Просмотр блога (0)
*Alina
Мне также в первый раз показалось полученной гречи много :-)
Я гречу до сих пор на обед себе запариваю, только ем с грудкой.

_________________
ИзображениеИзображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: *Алина
СообщениеДобавлено: 04 дек 2015, 15:15 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 02.12.2015
Сообщения: 4582
Изображений: 0
Откуда: Луганская обл.Красный Луч
Пол: Женский
В наличии: 452

Награды: 36
Блог: Просмотр блога (2)
Я сегодня тоже гречку ела,правда не только ее ::yaz-yk:

И меня научите йогурт в мультиварке делать :smu:sche_nie:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: *Алина
СообщениеДобавлено: 04 дек 2015, 15:17 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 02.12.2015
Сообщения: 4186
Откуда: РТ
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 757

Награды: 26
Блог: Просмотр блога (0)
Стройнеющая мамочка писал(а):
Я сегодня тоже гречку ела,правда не только ее ::yaz-yk:

:-) :-) :-)

Добавлено спустя 7 минут 36 секунд:
Изображение

Добавлено спустя 3 минуты 49 секунд:
Так погода испортилась. Опять снег сырой валит. Только город отчистили. Сегодня фитнес с лопаткой :to-pa-et:


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: *Алина
СообщениеДобавлено: 04 дек 2015, 15:32 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 29.11.2015
Сообщения: 4098
Пол: Женский
В наличии: 631

Награды: 26
Блог: Просмотр блога (0)
Изображение

_________________
Наташа,,,со мной на ты,,,

Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: *Алина
СообщениеДобавлено: 04 дек 2015, 15:49 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 02.12.2015
Сообщения: 4186
Откуда: РТ
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 757

Награды: 26
Блог: Просмотр блога (0)
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: *Алина
СообщениеДобавлено: 04 дек 2015, 15:53 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 08.02.2015
Сообщения: 17985
Изображений: 0
Пол: Женский
В наличии: 1,661

Награды: 145
Блог: Просмотр блога (0)
у нас тоже снег пошёл...
в прогнозе вся неделя красная стоит...будет грязищща... :kli_ny:


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: *Алина
СообщениеДобавлено: 04 дек 2015, 15:57 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 02.12.2015
Сообщения: 4186
Откуда: РТ
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 757

Награды: 26
Блог: Просмотр блога (0)
Все старый домик мой удалили теперь официально я сюда переехалаИзображение

Добавлено спустя 1 минуту 13 секунд:
Марыся. писал(а):
у нас тоже снег пошёл...
в прогнозе вся неделя красная стоит...будет грязищща... :kli_ny:

Сейчас посмотрела в окно перестало мести, но окна все в каплях значит +, а это еще хуже.


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: *Алина
СообщениеДобавлено: 04 дек 2015, 16:03 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 09.12.2013
Сообщения: 15606
Изображений: 18
Откуда: В.Новгород /область/
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 6,596

Награды: 126
Блог: Просмотр блога (0)
*Alina
У нас завтра до +8 обещают. Ппц, ноги не ходют, мозги не работают.

_________________
ИзображениеИзображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: *Алина
СообщениеДобавлено: 04 дек 2015, 16:03 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 08.02.2015
Сообщения: 17985
Изображений: 0
Пол: Женский
В наличии: 1,661

Награды: 145
Блог: Просмотр блога (0)
ну с переездом)))
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 3289 ]  На страницу Пред.  1 ... 8, 9, 10, 11, 12, 13, 14 ... 329  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: BingBot, Cattleya labiata, ClaudeBot, EPM, FeedBurnerBot, gisena_1984, GoogleBot, GPTBot, irina0510, Kerelin, kot123, MetaExternalAgentBot, mikazin, mobi11, nikola001, ozebra, Оксана Shir, schagulina, SentiBot, soneika, TrendictionBot, yana.j, YandexBot, Морковкин, Юлия Пик


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB