pandorray В смысле, раз голода не было, метаболизм спал, обмен замедлен был. А голод появился - начал ускоряться обмен. Если голод из желудка, а не из головы))))

Васёнка, ааа. Теперь поняла
Ну вроде из желудка)) Сосало внутри аж.

pandorray
у мя тож аппетит появился,когда я на ПП села. А что там тыкать-то,хосподи...врач точно также тя тыкнет своей рукой,че лучше что ль

Жалко трафик, а то бы я тоже посмотрела кто там кого куда тыкает)))))))))

старайся есть по часам. до голода не доводи, а то так и до срыва недалеко. голодный человек может много чего схрумкать

Васёнка
та простаа пальцами себе в живот

Привет! Я на огонек! Смотрю девочки тебе тут правильные вещи рассказывают! Ешь ты отлично, особенно как для кормящей мамочки! А по поводу голода, я когда начала дробно питаться, то сначала не могла так часто в себя еду впихивать, а сейчас организм сам требует! Если тебе кажется, что какие-то приемы слишком большие по объему, то разбей их по частям и ешь не 5раз, а 7-8. Я ем каждые полтора-два часа, но грамм по 200 и так легче. Удачи! Буду заглядывать!

Марина31, стараюсь, но дети вносят коррективы в план))

Vladislava_, привет! Заходи почаще в гости!

Девченки, а вот у меня в голове крутится один вопрос - насколько нормальна такая зацикленность на еде - все время составлять план, мерить, взвешивать, часто есть и т.д.
Есть те кто достиг своего рубежа и начал просто жить, не заморачиваясь?
Я просто представляю - выйду на работу, так мне придется с собой по 3 судочка таскать А пока все приготовишь... Когда жить???
Я сейчас готовлю отдельно себе, отдельно мужу, дитенок таскает и там и там. Времени занимает уйму.

Ладно, у меня сегодня плохой день, плохое настроение и ничего не хочется больше...
Ездили со старшей к неврологу, снимали ЭЭГ, делали ЭХО. Придется противосудорожные пить
Какие то приступы чего-то там...
Как приехали - сижу реву, не могу успокоится...

Во-первых не реви, никому от твоих слез лучше не станет) Во-вторых, с судочками я на работу всю жизнь хожу, дома готовлю одну еду для всех)))) Полно блюд, которые ППшные, но вкусно будет и всем окружающим. А со временем тебе и высчитывать ничего не надо будет, на глазок будешь определять))))

Васёнка, ну я стараюсь готовить одно на всех, но муж все равно хочет жареной картошки или котлет.

Слезы вытерла, прикинула меню на завтра


С Лесли сегодня облом - башка трещит после переживаний, постараюсь хоть 10000 находить